Passion: Bouldering & Climbing

Treniņu lietotne iesācējiem un vidēja līmeņa kāpējiem un laukakmeņiem, kuri vēlas nostiprināties un kāpt grūtāk. Pievienojieties mums un uzlabojiet savu kāpšanu un boulderingu!

IESĀCĒJIEM
· Pieejama apmācība: vai jūtaties pārņemts ar tirgū esošajām lietotnēm? Vai nezināt, kā izmantot pakaramo vai universitātes pilsētiņas dēli? Šī lietotne ir paredzēta jums. Mūsu mērķis ir padarīt apmācību pieejamas ikvienam.
· Bez lieka žargona: ja iespējams, nejaucam tehniskos terminus un izskaidrojam vingrinājumus gan iesācējiem, gan ekspertiem.
· Jums nav jābūt kāpšanas vai treniņu profesionālim!

PROFI TRENIŅI
· Izmantojiet tos pašus treniņus, ko izmanto profesionālie alpīnisti, pielāgotus savam līmenim.
· Īpaši vingrinājumi: mūsu treniņi ir īpaši paredzēti kāpējiem un laukakmeņiem.
· Antagonistu apmācība: novērsiet traumas un ļaujiet ķermenim izmantot visu savu spēku.
· Treniņi deviņās kategorijās: iesildīšanās, tehnika, pārliecība, stabilitāte, atlētisms, pirkstu spēks, sprādzienbīstamība, mobilitāte un atveseļošanās.

STRUKTURĒTIE APMĀCĪBU PLĀNI (DRĪZ)
· Jūsu ievads strukturētajā apmācībā: neatkarīgi no tā, vai jums jau ir savs treniņu plāns vai tikai sākat trenēties kāpšanai, varat pārtraukt neskaitāmu grāmatu lasīšanu vai nebeidzamu video skatīšanos. Mūsu sagatavotie treniņu plāni ir piemēroti kāpējiem no iesācējiem līdz vidēji augstiem kāpējiem un mērķtiecīgi 80:20 ir vērsti uz izplatītākajām nepilnībām.
· Nedēļas grafiks: ievērojiet nedēļas plānu un vienmēr precīzi zināt, pie kā strādāt. Esiet apņēmies trenēties.
· Progresēšana: skatiet, kā jūsu sniegums palielinās, un saglabājiet motivāciju. Pārejiet uz nākamo līmeni ar smagākiem treniņiem un jaunām prasmēm.

KĀRTĪBAS IZSEKOJUMI (DRĪZ)
· Izmantojiet Passion Climb, lai izsekotu grifa treniņiem. Mēs atbalstīsim daudzus hangboard protokolus, piemēram, max uzkaras, retranslatori vai 3-6-9s.

LĪDZIŅU DOMĀJUMU KOPIENA (DRĪZ)

MARŠRUTU UN AKMEŅU IZSEKOŠANA (DRĪZ)

Pastāstiet mums, ko vēlaties redzēt nākamajās versijās.