Tas, kas Booster patiešām padara unikālu Šveicē, ir mūsu paraksta treniņš: Lagree fitnesa metode ™.
Šis treniņš ir atšķirībā no jebkura treniņa, kuru esat veicis. Tāpat kā jebkurš HIIT treniņš, tas ir intensīvs, kalorijas sadedzinošs (līdz 500–800 kalorijām vienā sesijā), muskuļu drebēšana un krekla nosmakšana, taču atšķirībā no lielākās daļas šo treniņu, pateicoties muskuļiem, tas ir ar zemu triecienu un drošu ķermeni. Pilates tonizējošie principi. Būtībā ‘tas ir kā Crossfit un Pilates bija bērns’!
Atjaunināta
2024. gada 3. apr.