Yoga - Poses & Classes

• 100+ pozas viegli sekot vienu rada uz nākamo.
• Izveidots treniņu kolekcijas, lai sasniegtu konkrētus jogas un fitnesa mērķiem.
• 20+ unikālā jogas nodarbības, kas paredzēti ar sertificētu jogas ekspertu visos līmeņos.
• Palieliniet elastību, lai uzlabotu savu sniegumu.
• Atstājiet stresu un koncentrēties uz pozitīvo enerģiju.
• Bilance ķermeni, vienlaikus koncentrējoties prātu.
• kolekcija skaņu un melodiju, lai radītu neierobežotu ambiances un atmosfēru, stress un trauksme atvieglojumu.


Pamatgrupās:

BALANCE - dažādas jogas stilu ir apvienoti, kas ir vērsta, lai uzlabotu savu bilanci.
SPĒKS - A spēks jogas pozas, kas palīdzēs jums veidot savu ķermeņa spēku kombināciju.
Elastīgums - iemācīties koncentrēties, kā elpa, jūsu muskuļu atveseļošanos un elastību jūsu organismā.


IEGŪT FORMU:

Quick Joga Fix - piemērots joga stājas garas dienas ar secību, kas ir gan zemējuma un enerģiju.

Getting Tonēti - attīstīt muskuļu tonusu galvenajās jomās, tostarp rokām, pleciem, kodolu, glutes un kājām.

Rīta Joga - sākt savu dienu ar uzmundrinošu jogas prakse, kas uzsver pārvietojas mugurkaulu visos virzienos.

Dienas Joga ABS - mērķa un tonis dziļi vēdera muskuļi.

Joga Runners - joga piedāvā unikālu kombināciju bilances elastību, izturību, un mindfulness apmācība, kas var palīdzēt stīgas, lai uzlabotu sniegumu.

Boost savu enerģiju - uzlādēt ar šo secību paredzēti, lai atdzīvināt savu ķermeni, prātu un garu.

Izaiciniet savu elastību - attīstīt elastību, izmantojot virkni intensīvas stiepjas un piemērot rezultātus spēcīgākās jogas poza.

NUTRITION - vislabākajā formā jebkad! uzzināt, ko ēst, atklāt tauku dedzināšana pārtiku un receptēm. Ēd gardas maltītes, lai paātrinātu vielmaiņu.

KĀ LIETOT APP & Abonementi
Lejupielāde un izmantošana jogas app ir bezmaksas. Iegūstiet visas pieejamās treniņu ietvaros app, kas ir daļa no ikmēneša abonementu. Abonēšanas maksā $ 12,99 par 1 mēnesi vai $ 35,99 uz 12 mēnešiem. Ja izvēlēsities abonementu, jūs maksājat fiksēto cenu par savas valsts, kas ir redzams lietotnē. Parakstīšanās termiņš tiks automātiski pagarināts, ja tas netiek atcelts vismaz 24 stundas pirms beigām pašreizējā abonēšanas periodā. Jūsu Spēlēt Market konts konts būs jāmaksā par katru jaunu termiņu 24 stundu laikā pirms termiņa beigām pašreizējās abonementu. Pašreizējais termiņš In-App abonementu nevar atcelt. Jūs varat atslēgt automātisko atjaunošanu caur Spēlēt Market konta iestatījumus jebkurā laikā.

VAIRĀK:

• Atklājiet jaunas lietotnes no VGFIT un sasniegt fitnesa mērķus.
• Uzziniet vairāk jogas nodarbības un ceļvežus jūsu veselīgu dzīvesveidu.
• Atskaņošanas nodarbības uz jūsu TV ar AirPlay vai Chromecast mirroring.
• Iegūt motivāciju un dalīties tajā ar draugiem Pievienoties vgfit.com kopienai.