Wise@Work

Wise @ Work ir jūsu ceļvedis uzmanības novēršanai darbā Nr. 1. Pievienojieties mūsu lietotāju kopienai un izbaudiet mierīgākas, produktīvākas darba dienas, izmantojot vadītas meditācijas un piesardzības paņēmienus. Mūsu īsie mācību un prakses moduļi ir izstrādāti darbam, un tie visas darba dienas laikā ļaus jums koncentrēties, darboties ar enerģiju un mazāk stresa.

Wise @ Work ir ideāla piesardzības un meditācijas lietotne darbam. Mūsu bibliotēkā ir simtiem prakses, kas aptver tādas tēmas kā stresa mazināšana, izturība, emocionālā inteliģence un pārdomāta vadība, kas ir paredzētas jums, lai pārvaldītu stresu un nemieru darbā un palielinātu produktivitāti.

Vai rodas sarežģītas situācijas darbā? Mūsu lietotne pēc pieprasījuma ļauj jums piekļūt meditācijas sesijām, kas īpaši izstrādātas darba izaicinājumiem, piemēram, publiska uzstāšanās, lēmumu pieņemšana, termiņi, sarežģītas sarunas un daudz kas cits.

Mūsu vadītie meditācijas seansi, kurus izstrādājuši un vada labākie uzmanības līmeņa treneri un eksperti, parasti ir pieejami 5, 10, 15 un 20 minūšu garumā, lai jūs varētu tos pielāgot savam darba grafikam.

Vai jūs interesē vairāk nekā tikai meditācijas? Mūsu mācību moduļi māca jums smadzeņu zinātni aiz daudzām prātīguma koncepcijām un praksēm, kas uzlabo darba sniegumu, lai jūs varētu labāk izprast un pielietot tos skaidru mērķu sasniegšanai darba vietā.

Mēs katru mēnesi pastāvīgi paplašinām savu bibliotēku ar jaunām mācību sērijām un praksēm!

Izsekojiet progresam ar:
• Meditācijas minūtes
• Ikdienas svītras
• Izpildes līmeņi
• Apple Health - Wise @ Work automātiski ietaupa jūsu meditācijas minūtes Apple Health

Pārdomājamība darbā ietver:
• Stresa un trauksmes pārvarēšana
• Elastība
• Emocionālā inteliģence
• Pārdomāta vadība
• Koncentrēšanās un koncentrēšanās
• Jaunrade
• Laime
• Komunikācija
• Sadarbība un komandas darbs
• Darba un privātās dzīves līdzsvars
• Attiecības
• Ķermeņa skenēšana
• Pašapziņa
• Atklāta uzraudzība
• Gulēt

Un vēl daudz vairāk, lai padarītu jūsu darba dienu laimīgu un veselīgu!


Meditācijas priekšrocības:

Zinātne ir mūsu pieejas priekšgalā un centrā. Mēs integrējam jaunākās izpētes atziņas meditācijas un uzmanības pievēršanas tēmās, lai informētu par mūsu praksi un mācību sesijām.

Zinātniski pierādījumi liecina, ka saudzīgas meditācijas praktizēšana var pozitīvi ietekmēt gan garīgo, gan fizisko veselību. Kā piemēru var minēt samazinātu stresu, uzlabotu fokusu un produktivitāti, kā arī labāku miegu.


AKCIJU CENAS UN NOTEIKUMI
Wise @ Work piedāvā divus automātiski atjaunojošus abonēšanas plānus:
• USD 10,99 mēnesī
• USD 94,99 gadā


Pēc pirkuma apstiprināšanas maksa tiks iekasēta no jūsu iTunes konta. Abonēšana automātiski atjaunojas, ja vien automātiskā atjaunošana netiek izslēgta vismaz 24 stundas pirms pašreizējā perioda beigām. Par konta atjaunošanu maksa tiks iekasēta 24 stundu laikā pirms pašreizējā perioda beigām USD 10,99 mēnesī vai USD 94,99 gadā. Izmantojot iTunes konta iestatījumus, jebkurā laikā varat pārvaldīt abonementu un izslēgt automātisko atjaunošanu, taču par jebkuru neizmantoto termina daļu kompensācija netiks sniegta. Pērkot abonementu, tiks izmantota konfiscēta bezmaksas izmēģinājuma perioda daļa.


Šīs cenas ir paredzētas Amerikas Savienoto Valstu klientiem. Cenas citās valstīs var atšķirties, un faktiskās izmaksas var tikt konvertētas vietējā valūtā atkarībā no dzīvesvietas valsts.


Vai jums ir kādi jautājumi vai atsauksmes? Sazinieties ar mums pa e-pastu [email protected].


Lai iegūtu papildinformāciju par mūsu pakalpojumu noteikumiem un privātuma politiku, lūdzu, apmeklējiet:
• https://wisdomlabs.com/termsofuse-individual/
• http://wisdomlabs.com/privacy-policy/