Mindful ir pamatprogramma, kas dod iespēju iesaistīties pašrefleksijas brīdī. Uztveriet savas jūtas brīdī vai laika posmā. Esiet informēts par savām domām un emocijām ar garastāvokļa izsekošanas plānotāju. Ļaujiet Mindful brīdināt savus tuviniekus emocionālu moku vai svētku brīžos. Identificējiet emocionālās tendences un izraisītājus pēc laika un atrašanās vietas, lejupielādējot emocionālo datu žurnālu. Dalieties emocionālo datu žurnālā ar tiem, kas var palīdzēt.
Atjaunināta
2023. gada 14. jūl.