Noom: Weight Loss & Health
Pirkumi lietotnē
4,1star
313 tūkst. atsauksmes
10 milj.+
Lejupielādes
Visiem
info
Par šo lietotni
KĀ NOOM STRĀDĀ
Psiholoģija: mūsu mācību programmā tiek izmantotas uz pierādījumiem balstītas pieejas un zinātniski pierādīti principi, piemēram, kognitīvā uzvedības terapija (CBT), lai palīdzētu cilvēkiem ar apdomību, svara zudumu un veselīgu, ilgtspējīgu ieradumu veidošanu, kas ilgst visu mūžu.
Tehnoloģija: mēs pastāvīgi ieviešam jauninājumus un pilnveidojam savu platformu, lai nodrošinātu, ka mūsu lietotājiem — mums patīk viņus saukt par Noomeriem — ir pieejami visefektīvākie veselības aprūpes, uztura un apmācības rīki tirgū, kas atbilst viņu dzīvesveidam.
Cilvēka apmācība: Noomers var izvēlēties, lai viņus sameklētu kāds no mūsu tūkstošiem apmācītu fitnesa un uztura treneru, kas palīdz viņiem vadīt svara zaudēšanas un uzmanības pievēršanas ceļojumus, vienlaikus sniedzot atbalstu, kas nepieciešams viņu mērķu sasniegšanai.
NOOM SVARS
Atklājiet svara zaudēšanas paņēmienus, kas jums ir piemēroti, un saglabājiet svaru ilgtermiņā. Mēs palīdzēsim jums labāk izprast jūsu attiecības ar pārtiku, uzturu un kalorijām, kā pievērst uzmanību saviem dzīvesveida ieradumiem, kā arī sniegsim zināšanas un atbalstu veselīgām, ilgstošām dzīvesveida izmaiņām.
IESPĒJAS
- Personalizēti padomi, iknedēļas treneru ieskati, atsauksmes par pārtikas izvēli un daudz kas cits — tas viss ir izstrādāts, lai palīdzētu jums sasniegt veselības, fitnesa un svara zaudēšanas mērķus.
- 10 minūšu ikdienas nodarbības, kas palīdz veidot veselīgus ieradumus.
- Daudzveidīga pārtikas datu bāze ar vairāk nekā 1 miljonu skenējamu svītrkodu.
- Veselības izsekošanas rīki, piemēram, svara reģistrēšana, ūdens un kaloriju izsekošana un soļu skaitīšana.
- Simtiem veselīgu, vienkāršu recepšu ar zemu kaloriju daudzumu, kurām nav jāierobežo diēta.
NOOM MOOD
Pārvaldiet ikdienas stresu, nemierīgas domas un praktizējiet uzmanību. Mēs soli pa solim vadīsim jūs uz garīgo labsajūtu un palīdzēsim jums iegūt emocionālo izpratni
dzīvot savu laimīgāko dzīvi.
IESPĒJAS
- Personalizēti padomi un resursi, kas palīdzēs jums tikt galā ar izaicinājumiem. Mēs esam šeit, lai atbalstītu un iedrošinātu jūs ik uz soļa.
- 10 minūšu ikdienas nodarbības, kas palīdz attīstīt pārvarēšanas mehānismus un veidot noturību.
- Dažādas uz apzinātību balstītas tehnikas un prasmes, kuras varat likt lietā uzreiz.
- Garastāvokļa reģistrēšana, lai labāk izprastu jūsu motivāciju, noskaņojumu un novērtētu progresu.
Vai esat gatavs pievienoties miljoniem citu noomeru un kontrolēt savu veselību? Reģistrējieties Noom jau šodien un atrodiet motivāciju mainīt savu dzīvesveidu un padarīt to ilgstošu.
Attiecībā uz CCPA: Kalifornijas iedzīvotājiem paredzēta politika “Nepārdod”, lūdzu, skatiet vietni https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Psiholoģija: mūsu mācību programmā tiek izmantotas uz pierādījumiem balstītas pieejas un zinātniski pierādīti principi, piemēram, kognitīvā uzvedības terapija (CBT), lai palīdzētu cilvēkiem ar apdomību, svara zudumu un veselīgu, ilgtspējīgu ieradumu veidošanu, kas ilgst visu mūžu.
Tehnoloģija: mēs pastāvīgi ieviešam jauninājumus un pilnveidojam savu platformu, lai nodrošinātu, ka mūsu lietotājiem — mums patīk viņus saukt par Noomeriem — ir pieejami visefektīvākie veselības aprūpes, uztura un apmācības rīki tirgū, kas atbilst viņu dzīvesveidam.
Cilvēka apmācība: Noomers var izvēlēties, lai viņus sameklētu kāds no mūsu tūkstošiem apmācītu fitnesa un uztura treneru, kas palīdz viņiem vadīt svara zaudēšanas un uzmanības pievēršanas ceļojumus, vienlaikus sniedzot atbalstu, kas nepieciešams viņu mērķu sasniegšanai.
NOOM SVARS
Atklājiet svara zaudēšanas paņēmienus, kas jums ir piemēroti, un saglabājiet svaru ilgtermiņā. Mēs palīdzēsim jums labāk izprast jūsu attiecības ar pārtiku, uzturu un kalorijām, kā pievērst uzmanību saviem dzīvesveida ieradumiem, kā arī sniegsim zināšanas un atbalstu veselīgām, ilgstošām dzīvesveida izmaiņām.
IESPĒJAS
- Personalizēti padomi, iknedēļas treneru ieskati, atsauksmes par pārtikas izvēli un daudz kas cits — tas viss ir izstrādāts, lai palīdzētu jums sasniegt veselības, fitnesa un svara zaudēšanas mērķus.
- 10 minūšu ikdienas nodarbības, kas palīdz veidot veselīgus ieradumus.
- Daudzveidīga pārtikas datu bāze ar vairāk nekā 1 miljonu skenējamu svītrkodu.
- Veselības izsekošanas rīki, piemēram, svara reģistrēšana, ūdens un kaloriju izsekošana un soļu skaitīšana.
- Simtiem veselīgu, vienkāršu recepšu ar zemu kaloriju daudzumu, kurām nav jāierobežo diēta.
NOOM MOOD
Pārvaldiet ikdienas stresu, nemierīgas domas un praktizējiet uzmanību. Mēs soli pa solim vadīsim jūs uz garīgo labsajūtu un palīdzēsim jums iegūt emocionālo izpratni
dzīvot savu laimīgāko dzīvi.
IESPĒJAS
- Personalizēti padomi un resursi, kas palīdzēs jums tikt galā ar izaicinājumiem. Mēs esam šeit, lai atbalstītu un iedrošinātu jūs ik uz soļa.
- 10 minūšu ikdienas nodarbības, kas palīdz attīstīt pārvarēšanas mehānismus un veidot noturību.
- Dažādas uz apzinātību balstītas tehnikas un prasmes, kuras varat likt lietā uzreiz.
- Garastāvokļa reģistrēšana, lai labāk izprastu jūsu motivāciju, noskaņojumu un novērtētu progresu.
Vai esat gatavs pievienoties miljoniem citu noomeru un kontrolēt savu veselību? Reģistrējieties Noom jau šodien un atrodiet motivāciju mainīt savu dzīvesveidu un padarīt to ilgstošu.
Attiecībā uz CCPA: Kalifornijas iedzīvotājiem paredzēta politika “Nepārdod”, lūdzu, skatiet vietni https://www.noom.com/ccpa-do-not-sell/
Atjaunināta
Drošība sākas ar izpratni par to, kā izstrādātāji vāc un kopīgo jūsu datus. Datu konfidencialitātes un drošības prakse var atšķirties atkarībā no izmantojuma, reģiona un vecuma. Izstrādātājs ir sniedzis šo informāciju un laika gaitā var to atjaunināt.
Vērtējumi un atsauksmes
4,1
303 tūkst. atsauksmes
Viktorija Norvaiša
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2023. gada 28. jūnijs
SCAM! This app is says it's not a diet when in reality it's just another fad diet. They teach you that some foods are good, some bad (they have a colour scheme to make it seem like they're not labeling foods). They gave me 1300 calorie budget. When you complain about not losing weight with their methods instead of suggesting to see a doctor they tell you to eat more green foods. Also they will not warn you about renewal if you pause the subscription and will not give a refund.
Noom Inc.
2023. gada 28. jūnijs
It's never our intention to take you by surprise with a charge, Viktorija, and we're always available at [email protected] if you need assistance.
Tija Briede
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2023. gada 30. janvāris
The app does not open for the third day in a row.
Noom Inc.
2023. gada 30. janvāris
Oh no, Tija, that doesn’t look right! When you get a moment, can you reach out to us at [email protected]? We definitely want to look into this further for you. Thank you!
Maija Liberte
- Atzīmēt kā nepiemērotu
2022. gada 11. decembris
Neko jaunu neuzzināju. Dārga abonēšana. Nomainīju uz My Fittness Pal - tās pašas funkcijas bez maksas.
Noom Inc.
2022. gada 11. decembris
Mēs šeit, Noom, cītīgi strādājam, lai uzlabotu un patiesi novērtētu šīs godīgās atsauksmes, Maija. Mēs vēlamies, lai Noom būtu labākā lietotne, ko varam izveidot, un jūsu atsauksmes palīdz to īstenot! Atcerieties - ja jums kaut kas nepieciešams, vienmēr varat sazināties ar mums pa e-pastu [email protected].
