Wim Hof Method: Breathing&Cold

Šis visaptverošais labsajūtas rīks ir jūsu ikdienas ceļvedis elpošanas vingrinājumiem, aukstuma iedarbībai un prātu veicinošām praksēm. Pieredzi pārveidojošai ietekmei uz savu dzīvi, palielinot enerģiju, samazinot stresu, uzlabojot miegu un paātrinot atveseļošanos. Tā ir vairāk nekā tikai elpošanas lietotne, tā ir jūsu ceļvedis WHM praksei un dzīvei bez stresa.

Atklājiet Vima Hofa metodes pārveidojošo spēku, ko atbalsta plaši zinātniski pētījumi. WHM unikālā pieeja labsajūtai ietekmē jūsu imūnsistēmu un autonomo nervu sistēmu, kā arī kritisko prāta un ķermeņa savienojumu, stiprinot fizisko spēku un garīgo noturību. Desmitiem gadu desmitiem dejojot ar aukstumu, Ledus vīrs uzstādīja 26 pasaules rekordus un 18 reizes laboja Ginesa rekordu. Stingros pētījumos balstīta Vima Hofa metode nav tikai labsajūtas prakse; tas ir zinātniski apstiprināts ceļš uz uzlabotu veselību, labklājību un noturību. Izbaudiet tā ietekmi un izprotiet, kāpēc zinātne un praktiķi visā pasaulē izmanto šo revolucionāro paņēmienu, un izmantojiet skābekli, ko jūs elpojat.

Lejupielādējiet mūsu jauno elpošanas un aukstuma lietotni jau šodien un iegremdējieties savā transformējošajā ceļojumā. Jūsu potenciāla maksimums gaida – vai esat gatavs to izmantot?

ELPOŠANAS VINGRINĀJUMI 🫁
• Palieliniet enerģiju, sārmainiet ķermeni un panākiet mierīgu miegu, izmantojot dažādas vadītas elpošanas metodes
• Iegremdieties elpas praksē ar Vima Hofa balsi un izveidojiet savienojumu ar elpu
• Pielāgojiet savām vajadzībām un atrodiet līdzsvaru, izmantojot pilnībā pielāgoto vadītās elpošanas burbuli, ko iecienījuši WHM praktiķi visā pasaulē.

AUKSTĪBA 🧊
• Paaugstiniet imunitāti un samaziniet iekaisumu, izmantojot radošas aukstuma terapijas prakses
• Vai aukstums ir kļuvis par jūsu silto draugu, jo Ledusvīrs jūs vadīs ikdienas aukstajās dušās, ledus vannās un visa veida aukstumā.
• Palieliniet aukstuma toleranci ar 20 dienu aukstās dušas izaicinājumu un vērojiet, kā miegs padziļinās bez piepūles.

PRĀTA SPĒKS 🧠
• Uzlabojiet koncentrēšanos, noturību un disciplīnu, izmantojot prāta vingrinājumus
• Izveidojiet rutīnas, kas atbalsta jūsu labklājību, izmantojot Wim's Challenges
• Palieliniet spēku un elastību ar ķermeņa svara un aprīkojuma vingrinājumiem

MEDITĀCIJAS UN AUDIO 🧘
• Atrodiet līdzsvaru starp mūsdienu dzīves biznesu, izmantojot vadītas meditācijas
• Iegremdējieties patiesos stāstos, izmantojot programmu Iceman Speaks
• Atklājiet metodi, izmantojot 30 dienu audio izaicinājumu

E-MĀCĪBAS UN SATURS 📚
• Piekļūstiet iegādātajiem video kursiem vienuviet
• Izpētiet aizraujošo Vima pasauli, izmantojot mūsu komiksu

REZULTĀTI UN KALENDĀRS 🗓️
• Sekojiet līdzi ātrajiem uzlabojumiem laika gaitā, izmantojot skaidru kalendāra un grafika pārskatu
• Aukstā iegremdēšana, elpas vingrinājumi un Hof vingrinājumu izsekotājs
• Katrs jūsu ceļojuma solis tiek atzīmēts ar sasniegumu nozīmītēm, kas kalpo kā motivācijas pavērsiens

KOPIENA 👥
• Sazinieties ar mūsu globālo kopienu, lai saņemtu iedrošinājumu, daloties savā progresā ar citiem Hoferiem
• Nosviniet savu apņemšanos kopā ar draugiem un ģimeni, informējot viņus par saviem sasniegumiem

"Aukstā duša dienā attur ārstu prom." Vims Hofs

"Tā ir unikāla metode, kas mainīs pasauli." Alisters Overīms

“Wim dod cilvēkiem iespēju atgūt kontroli pār savu prātu un ķermeni” VICE

Paaugstiniet miera sajūtu, uzlabojiet apzinātību un panākiet garīgu skaidrību un fokusu, piemēram, Iceman, izmantojot lietotni Wim Hof ​​Method.

Abonēšanas noteikumi un nosacījumi
Abonements ir vērtīgs ieguldījums sevis pilnveidošanā. Mēs piedāvājam atbalstītāja mēneša un atbalstītāja gada abonēšanas plānus, kas nodrošina piekļuvi tām pašām augstākās kvalitātes funkcijām (piemēram, vadītajam elpošanas burbulim). Abi abonēšanas plāni tiek automātiski atjaunoti, un par tiem tiek iekasēta maksa attiecīgi reizi mēnesī vai gadā.

Cenas katrā valstī var atšķirties, un faktiskās izmaksas var tikt konvertētas jūsu vietējā valūtā atkarībā no dzīvesvietas valsts.

Atsauksmes? Sazinieties ar mums: [email protected].