Six Pack Abs in 30 days

Апликацијата за вежбање апс е најдобрата апликација за фитнес што ви помага да добиете мускули на стомакот за 30 дена! Вашите стомачни мускули кои вклучуваат долни стомачни, горните стомачни и мускулите на јадрото се насочени овде. Постојат 5 различни планови за фитнес во рутина. Постојат различни тренинзи од 8 минути, од 10 минути до 20 минути за еден ден. Можете да изберете според вашето тело. Вежбите можат да бидат персонализирани што можат да бидат опремени за мажи и жени.

Можете да го искористите овој предизвик за стомачни мускули од 30 дена и конечно да го имате тој рамен стомак или 6 пакувања за кои сте сонувале. Овие вежби за стомачни вежби се наменети за каде и да сакате, дома или на фитнес. За потезите не е потребна опрема!

Приближно 200 различни потези се во апликацијата! Ја чувавме разновидната база на податоци за движења со цел да ги работиме сите мускули на стомачните мускули.

Нашите тренери за фитнес ја создадоа оваа апликација специјално за вашите потреби. Можете да ги промените тешкотиите на обуките ако ви е тешко или толку лесно! Исто така, постои добар избор на енергична музика што ќе ве придружува.

Тука се и задникот, нозете, целото тело, истегнување, јога, вежби за раце. Можете да водите сметка за напредокот на калориите, тежината и времето. Постојат тајмери ​​на секоја вежба што ве тера да се концентрирате само на тренингот.

Можете да заработите поени со завршување на тренинзите и да ја отворите вратата за нови вежби. Продолжете и преземете ја оваа одлична апликација сега!