Тренинг за стомачни мускули

Не може да го израмниш стомакот со обичните полустомачни вежби. Стомачните мускули се еден од најкомплицираните делови на телото за тренирање. За тонирање на стомачните мускули, потребни ти се професионални и научно проверени тренинзи за мускулите на трупот.

Подготвуваме систематски 30-дневен план за секојдневни вежби. Овие вежби ќе ти помогнат да согориш калории, да го тонираш стомакот и да го стокмиш струкот.

По 30 дена, ќе забележиш промена во формата на стомачните мускули. Ќе имаш посекси тело и ќе ја зајакнеш самодовербата.

Со анимации и видеоприрачници, со сигурност правилно ќе ги изведуваш вежбите и ќе постигнеш оптимални резултати. Не е потребна опрема, така што лесно може да започнеш со тренинзи дома или на кое било друго место во секое време.

Главни карактеристики
- Секој ден различен тренинг
- Постепено зголемување на интензитетот на вежбите
- Следење на прогресот на ослабувањето со помош на графикон
- Следење на согорените калории
- Совети од тренерот за секоја вежба што ќе ти помогнат да постигнеш подобри резултати
- Не е потребна опрема, тренинзите се со сопствената тежина
- Aнимации и видеоприрачници
- Соодветно за сите, и за почетници и за професионалци