Sunnyside: Drink Less Alcohol

Sunnyside е единствената апликација за следење, планирање и тренирање на алкохол фокусирана на внимателно пиење и умереност, а не на трезвеност. Ќе ви помогне да ја преуредите вашата врска со алкохол за кратко време.


Ве славиме што сте трезвени љубопитни и барате умереност во алкохолот. Ако сте еден од 75% од возрасните кои пијат, можете да го користите Sunnyside за да го промените вашиот пристап кон алкохолот и веднаш да започнете да градите поздрави навики за пиење. Не мора да бидете трезни за да видите големи резултати.


ВИСТИНСКИ РЕЗУЛТАТИ КОИ ВОДАТ ДО ПРОМЕНИ


Во првите 30 дена, просечниот член ги доживува следниве резултати:


• Пијте 29% помалку алкохол секоја недела

• Успешно прерамнете ја нивната врска со алкохол, без да бидете трезни

• Заштедете најмалку 50 долари (тоа ги покрива трошоците за претплатата)

• Намалете 1.500 калории од нивната исхрана

• Добијте значително повеќе енергија и фокусирање

• Драматично подобрување на квалитетот на сонот

• Подобрување на целокупната благосостојба



ШТО Е ПИЕЊЕ СО УМНОСТ?


Едноставно кажано, сè е за размислување додека пиете. Внимателно пиење не е да се откажете од алкохолот, туку да бидете свесни за тоа колку алкохол пиете и неговото влијание врз вас во моментот.



СО НАУКАТА ПОДРЖАНА ЗА ТРАЈНИ ПРОМЕНИ


Прегледан и поддржан од советодавен одбор од медицински експерти и експерти за промена на навики, Sunnyside користи техники како што се однапред посветеност и свесно мешање за постепено да ви помогне да ја преуредите вашата врска со алкохол без да го прекинувате вашиот секојдневен животен стил.



НЕМА ВИНА ИЛИ ПРИТИСОК ДА СЕ ПРЕТСТАВИ


Нашиот неосудувачки пристап ќе ве натера да се чувствувате добредојдени и ценети. Вашите цели околу алкохолот се лични – не се или ништо – и ние соодветно го приспособуваме вашето искуство. Ние никогаш не ве притискаме да бидете трезни или да престанете да пиете.



КАКО РАБОТИ


• Поставете ги вашите лични цели околу алкохолот

Вашето искуство започнува со кратка, анонимна анкета која трае само околу 3 минути. Собираме некои информации за вашите навики за пиење, вашите цели и вашите намери. Ова ни помага да го персонализираме вашето искуство за да ви помогнеме да ја преуредите вашата врска со алкохолот.


• Посветете се на неделен план за алкохол

Секоја недела ви даваме препорачан план за пијалоци за следната недела што ќе ви помогне да ги постигнете вашите лични цели. Секогаш е постепено и секогаш можете да го прилагодите.


• Следете ги вашите пијалоци

Преку едноставен интерфејс во апликацијата (или преку текстуална порака), го олеснуваме следењето на алкохолот и обезбедуваме поттикнувања кои ќе ви помогнат да останете на целта.


• Добијте дневна мотивација

Ќе ви испорачаме оптимистичко и позитивно образование, мотивација, совети и трикови за да ве одржуваме на вистинскиот пат секој ден од неделата. Се фокусираме на внимателност и умереност, не трезвени.


• Испратете текстуални пораки за вистински човечки тренери

Нашиот тим од вистински човечки тренери се достапни за вас, без разлика што ви треба. Испратете им порака анонимно за да добиете корисен поттик во секое време. Или не. Никогаш не ве принудуваме да комуницирате со нашите тренери.


• Интеракција со заедницата

Нашата нова функција на заедницата ви овозможува да се поврзете со другите во заедницата околу заеднички дневен потсетник што ви помага да останете позитивни и внимателни секој ден. Тоа е совршен начин да ги поддржите оние околу вас и да добиете малку поддршка и потврда за себе.


• Измерете го вашиот напредок

Гледајте и измерете како вашите нови навики придонесуваат за подобар сон, заштедени пари и подобрена исхрана во вашата лична контролна табла.




ЛУЃЕТО ЈА КОРИСТАТ SUNNYSIDE ЗА:


• Намалете ја и ублажете ја нивната консумација на алкохол

• Добијте поддршка од други со слични цели

• Следете го нивниот алкохол и дознајте колку пијат

• Реконструирајте ја нивната севкупна врска со алкохолот

• Додадете повеќе сушни денови во нивната недела

• Престанете со прекумерно пиење и затемнување

• Намалете ги ефектите од мамурлакот

• Намалување на анксиозноста и подобрување на целокупната благосостојба

• Намалете малку тежина и подобрете ја исхраната



ДЕТАЛИ ЗА ПРЕТПЛАТА


Кога ќе се регистрирате за Sunnyside, ќе добиете 15 дена да пробате сè бесплатно, по што ќе се наплати од вашата кредитна картичка. Може да откажете во секое време во рамките на 15-дневниот бесплатен пробен период.


Политика за приватност: https://www.sunnyside.co/privacy

Услови за користење: https://www.sunnyside.co/terms