Clarify: ADHD Organizer & help

Дали се борите да останете на врвот на задачите и состаноците? Дали е тешко да се запазат роковите, дури и кога знаете дека се важни? Дали недостатокот на организација ве остава да се чувствувате преоптоварени и неостварени?
Победете го хаосот и прифатете пофокусиран и организиран живот со Clarify, врвната апликација за управување со времето наменета за лица со АДХД, оние кои се сомневаат дека имаат АДХД или секој што сака да ги подобри своите извршни функционални вештини.

Во свет кој зуи од одвлекување на вниманието, каде што времето ви се лизга како песок низ прстите, ќе се впуштите во потрагата по цел живот. Тргнувате да го освоите она што многумина го сметаат за невозможно - совладување на областа на фокусот и управувањето со времето.

Дали сметате дека имате проблеми со:
- Фокус?
- Одложување?
- Почеток на задачи?
- Следи?
- Врски?
- Организација?
- Контрола на импулси?

Возрасните со АДХД се соочуваат со предизвици со овие и повеќе секој ден.
Сепак, вие во себе имате таен извор на енергија - сила која доаѓа од вашите уникатни способности. Во Clarify, ќе го трансформирате вашиот живот, не работејќи против АДХД, туку преку самата негова моќ.

ВАШИОТ ЧУВАЧ НА ФОКУС
Преку персонализирано поставување цели, приспособени стратегии и стручни насоки, ви даваме моќ да преземете одговорност за вашето време и рутини за да создадете попродуктивни денови.
Еве што можете да очекувате:
🎯 Најдете фокус: работете со вашиот единствен ум за да развиете стратегии за поголема продуктивност
💫 Вклучи се: Научете како да идентификувате и намалите одвлекување
⌛ Надминете го одложувањето: Истражете ги начините како да ја гамифицирате вашата листа на задачи за да ги завршите задачите без напор
🛠️ Вештини и рутини: изработете ја вашата дневна рутина за да одржите долгорочен раст
🌍 Голема слика: ослободете го вашето вистинско јас, прифатете ја вашата индивидуалност и дозволете си да процветате

ЖИВОТОТ СО АДХД ЛЕСЕН
Clarify е ваш личен тренер за АДХД, кој ве води низ трансформативно патување на самооткривање за да најдете поголема продуктивност и фокус. За разлика од другите планери за АДХД, тоа ви помага да создадете одржлива основа за успех со само две едноставни рутини:
🌀 Центрирање: Започнете го денот со кратка активност за центрирање. Искористете ги придобивките од различни техники, како што се размислување, планирање, водена визуелизација, медитација и вежби за дишење. Поставете позитивен тон за претстојниот ден.
🚀 Длабока работа: Зачекорете во извонредно искуство приспособено на вашите задачи. Тајмерите ве одржуваат ангажирани, периодичните потсетници го рефокусираат вашето внимание, а тракерот за завршување на задачите ве мотивира да останете на курсот. Кажете му збогум на одложувањето и отклучете ја вашата продуктивност.

ДИЗАЈНИРАЈ ГО ВАШИОТ ДЕН ЗА УСПЕХ
✓ МОЌНИ АЛАТКИ: Зголемете ја вашата продуктивност и унапредете ги вештините за управување со времето со приспособливи списоци со задачи, извонреден режим на фокусирање и следење на напредок. Clarify ве опремува да останете на врвот на вашиот зафатен распоред.
✓ ЕКСПЕРТСКИ НАСОКИ: Пристапете до техники засновани на докази специјално курирани за лица со АДХД. Нашиот тим, вклучувајќи психолози и тренери, е посветен да ви ги обезбеди најефективните стратегии за управување со предизвиците поврзани со АДХД и максимизирање на вашиот потенцијал.
✓ ПЕРСОНАЛИЗИРАН ПРИСТАП: Ние разбираме дека искуството на секого со АДХД е уникатно. Clarify ги приспособува неговите карактеристики и препораки на вашите преференции. Со прилагодување на вашите потреби, нашата апликација обезбедува персонализирано искуство.
✓ ПОДДРШКА ЗАЕДНИЦА: Придружете се на енергична заедница на поединци кои ги споделуваат вашите борби и триумфи. Вклучете се во дискусии, споделувајте совети и успешни приказни и најдете инспирација во патувањата на другите. Заедно, создаваме простор каде што растот и напредокот напредуваат.

КОИ СМЕ НИЕ
Clarify ви го донесоа креаторите на Fabulous, наградувана апликација претставена на Lifehacker, New York Times, Self, Forbes, GirlBoss и многу повеќе. Преку нашите апликации, им овозможивме на милиони луѓе ширум светот да ги променат своите животи на подобро.
Осмели се да ја ослободиш својата супермоќ. Отклучете го вашиот целосен потенцијал.
-------
Прочитајте ги нашите целосни правила и услови и нашата политика за приватност: https://www.thefabulous.co/terms.html