Alive by Whitney Simmons

убав ден е да се биде жив! Alive е фитнес и велнес апликација од Витни Симонс. Витни го споделува своето фитнес патување и тренинзи многу години, а сега дизајнира програмирање за да им помогне на жените во нивните патувања. Витни е страсна за зајакнување на жените да ги обликуваат најдобрите верзии од себе ментално и физички. Оваа апликација обезбедува приспособени програми и тренинзи за да ве доведе до вашите граници, помагајќи ви да ги постигнете вашите фитнес цели и да ја добиете најдобрата форма во вашиот живот.

Покрај Витни, Alive ја донесе искусната тренерка Либи Кристенсен! Либи е специјализирана за обука за сила и ја посвети својата програма на нашите корисници со цели насочени околу стекнување мускули и градење сила!

Alive беше планиран и дизајниран да биде што е можно поедноставен и лесен за употреба. Фокусирајте се конкретно на искуството со вежбање за да имате самодоверба за време на вашите тренинзи. Возбудени сме што ќе продолжиме да ја подобруваме и развиваме апликацијата со нашата заедница Alive во процесот.

Карактеристики

Програми
Alive вклучува 17 различни програми од кои можете да изберете врз основа на вашите лични цели. Кога ќе се приклучите на некоја програма, ќе бидете водени низ целосен распоред на тренинзи што се протегаат во текот на неколку недели. Ова ги отстранува сите претпоставки и ве одржува фокусирани на вашите цели.

Предизвици
Alive силно верува дека вашето ментално здравје е исто толку важно како и вашето физичко здравје и има дизајнирано 30-дневни предизвици каде што тие се вкрстуваат. Секој предизвик содржи дневни задачи, внимателна мобилност, тренинзи и известувања за дневник. Овие предизвици ќе ви помогнат да ги надминете вашите граници и да откриете нови навики за да живеете поздрав секојдневен живот.

Дневни тренинзи
Alive вклучува над 100 дневни тренинзи кои се поделени во различни категории (HiiT, Abs, Pull, итн) за да можете да одлучите каков тип на вежбање сакате да го правите.

Патување
Патот до фит, здрав живот е патување, а не процес преку ноќ. Патувањето ви овозможува да го следите вашиот напредок по тежина, фотографии и временска рамка на напредок. Alive исто така има можност да ги синхронизира вашите активни минути и податоци за тежината со Apple Health. Доследноста е клучна, така што додека постојано ги постигнувате вашите цели, апликацијата ќе ве награди со достигнувања на патот!


Претплати / Alive Premium
Alive е бесплатен за преземање и нуди две опции за премиум претплата, месечна и годишна. И двете опции вклучуваат 7-дневен пробен период. Alive Premium обезбедува целосен пристап до апликацијата, вклучувајќи ги сите програми и дневни тренинзи.
Претплатите ќе се наплаќаат на вашата кредитна картичка преку вашата сметка на iTunes. Вашата претплата автоматски ќе се обнови освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период.
Може да управувате со вашите претплати и автоматското обновување може да се исклучи со одење во Поставките на вашата сметка по купувањето. По купувањето, рефундирањето нема да биде обезбедено за кој било неискористен дел од терминот. Се согласувате со нашата Политика за приватност и Услови и услови со преземање и претплата на Alive Premium.


https://aliveapp.co/terms
https://aliveapp.co/privacy