HIIT | Down Dog

Со претходно снимени видеа, досадно ви е, а исто така и вашите мускули! Избегнете ја страшната висорамнина за вежбање и развлечете се со HIIT. Со над 1000+ различни вежби, никогаш нема да го добиете истиот тренинг двапати!

ПОЧЕТНИК ПРИЈАТЕЛО
Ако сте потполно нови во HIIT, Нивото 0 е совршено место за почеток! Користете ја сопствената телесна тежина за да го забрзате срцевиот ритам и ефикасно да ги согорувате мастите додека градите мускули - не се потребни фенси реквизити. Нашите видеа со висока дефиниција и јасни упатства ве водат низ секоја вежба HIIT. Тоа е исто како да имате свој личен тренер!

ГРАДЕЕ НА РАБОТНИЦА КОИ САКАТЕ
Поставете ја вкупната должина на тренингот
Прилагодете ја должината на должината на вежбата и интервалите за обновување
Изберете од 4 различни нивоа на горниот дел од телото, долниот дел од телото и јадрото за да добиете вежби што ве предизвикуваат

МЕСИ КАРАКТЕРИСТИК
Изберете од претходно поставените места како ден за нозе, кардио убиец, тотално тело - без скокови или нашиот омилен, враќање на секси назад или создадете ваша сопствена мешавина од аеробик, јадро, глуте, нозе и горниот дел од телото
Исклучете вежби кои не ви одговараат: Болки во зглобовите? Збогувајте се со врвовите на масата и штиците. Уморни сте од бурпи? Нема проблем, никогаш повеќе нема да мора да се вратите.

ДИНАМИЧНА МУЗИКА ЗА ПРОМЕНА
Изберете го типот на музика што предизвикува возбуда и ние обезбедуваме ритмови што одговараат на вашето движење и ви помагаат силно да притиснете до последната секунда од секој интервал.

Изберете го вашиот глас
Изберете го вашиот омилен тренер за да бидете мотивирани додека се потите.

СИНКЦИЈА МЕWУ УРЕДИТЕ
Автоматски се синхронизира на сите ваши уреди.

Условите и условите на Даун Дог може да се најдат на https://www.downdogapp.com/terms
Политиката за приватност на Даун Дог може да се најде на https://www.downdogapp.com/privacy