Eat This Much - Meal Planner

Ставете ја вашата исхрана на автопилот со Eat This Much, автоматскиот планер за оброци. Кажете ни ги вашите цели за исхрана, храната што ја сакате, буџетот и како изгледа вашиот распоред, и ние автоматски ќе генерираме комплетен план за оброци за да ги задоволиме вашите барања. Тоа е како да имате личен асистент за исхрана.

⭐ #1 Најдобра апликација за планирање оброци од 2023 година - подвлечено на CNN

Функции
•  Создадете планови за оброци кои ги исполнуваат вашите цели за калории и макро за неколку секунди
•  Целите за исхрана може да се постават за губење на тежината, одржување или мускули / бодибилдинг
•  Следете го секој стил на исхрана или креирајте свој
•  Изберете од палео, аткинс/кето, вегетаријанска, веганска и медитеранска диета
•  Филтрирајте ја храната/рецептот врз основа на алергии и несакани, вклучително и без глутен
•  Поставете го достапното време за готвење за секој оброк за да одговара на вашиот распоред
•  Отстранете ја нервозата од изборот што да јадете
•  Персонализирајте кој било од нашите рецепти или додајте свој
•  Не ви се допаѓаат нашите предлози? Лесно заменете ги или конфигурирајте го планерот за оброци да ја користи само храната што ја сакате користејќи повторлива храна

Премиум карактеристики
•  Автоматски генерирајте еднонеделни планови за оброци во исто време
•  Не ги следевте плановите за оброци? Лесно запишете што сте јаделе за да го следите внесот
•  Списоците со намирници автоматски се креираат од вашите планови за оброци
•  Поставете број на членови на семејството за секој оброк за да бидете сигурни дека купувате доволно намирници
•  Намалете го отпадот од храна со следење на оставата, чајната кујна
•  Поставете сопствени цели за секој ден од неделата, како што се повеќе калории и јаглехидрати во деновите на вежбање. Приспособете колку што сакате или малку.

Нормалните трагачи на калории ве принудуваат да додавате храна во вашиот дневник една по една. До крајот на денот, нема гаранција дека ќе бидете некаде во близина на вашите цели за исхрана. Со нашиот автоматски планер за оброци, нема што да следите бидејќи сè е веќе внесено за вас. Сè што треба да направите е да го следите планот.

Ние нудиме и бесплатни сметки и премиум сметки. Како бесплатен корисник, можете да креирате план за еднодневен оброк и целосно да го приспособите како што сакате. Секој оброк може да има различни преференции, а целите на вашата исхрана може да бидат што сакате.

Како премиум корисник, ќе имате пристап до неделниот планер за оброци што ви овозможува автоматски да генерирате неделни планови за оброци и да ви ги испраќате со список со намирници преку е-пошта. Додека ги следите плановите, можете да следите што сте јаделе или што не сте јаделе, а доколку отстапите од плановите, ние го олеснуваме прилагодувањето на вашите цели за следната недела за да останете на вистинскиот пат.

Испробајте ја бесплатната сметка за да видите дали нашите планови за оброци ве привлекуваат и надградете го на премиум планерот за оброци кога ќе бидете подготвени.

Политика за приватност: https://www.eatthismuch.com/privacy-policy/
Услови за користење: https://www.eatthismuch.com/terms/