Yoga Poses

Добијте соодветна, флексибилна, силна, изгубена тежина со најдобра апликација за класа по јога од креаторите на апликацијата Fitify.

6 Ниво на тежина>
Сите сесии за обука нудат 6 нивоа на искуство - без разлика дали сте почетници или напредни.

Карактеристики
‣ Брзи и ефективни вежби изградени од професионалци
Levels нивоа на тежина, погодни за секого, мажи, жени, почетници и про
‣ совршен за работа надвор дома
Videos HD видео на вистински тренери (без анимации)
‣ Следете ги готовите вежби и напредокот
Track Следење на калории
‣ Прилагодени потсетници за тренингот за да не ве изневерувате никогаш
‣ над 100 вежби
‣ Синхронизирајте ги податоците со Google Fit
‣ Не бара опрема
‣ Споделете со вашите пријатели на социјалните мрежи
‣ работи 100% офлајн

Повеќе од 40 часови по јога
Чувајте здрави
Канцеларија јога
Јога по седењето
Детокс јога

Суштински средства за јога
Суштински елементи за флексибилност
Суштински неопходности
Суштински состојки
Напивки од јога суштински

Фокус на тело
Отворач на градите
Отвор за колкови
Горниот грб и вратот
'Рбети
Пресврти

здрав ine рбет
Здрав назад
Вратот и рамената
Горниот дел од грбот
Долниот дел на грбот


Јога за флексибилност
Флексибилност на целото тело
Флексибилност на долниот дел од телото
Флексибилност на горниот дел од телото
Истегнување на 'рбетот

Јога за жени
Период на олеснување на болката
Пренатална јога
Постнатална јога

тон>
Јога за сила
Основна јачина
Силен и флексибилен
Биланс и јачина

Губење на тежината
Калории Бурн
Запалете го маснотии и тон
Согорувате маснотии и тон апс

Време на денот
Утринска јога
Ден на продуктивноста
Јога за спиење

Јога за подобар расположение
Зголемување на среќата
Засилувач на енергија
Длабоко релаксирање

Јога за спорт
Тркачи - Подобрување на перформансите
По извршување на истегнување
Јога за велосипедисти