Volleyball Strength Training

Фитноста ве подобрува. Изгледа ти си тука за да се подобриш во одбојката.

Ова е најкомплетната и најдетална програма за јачина и климатизација на одбојката достапна!


Несомнено е дека одбојката е исклучително технички спорт кој бара специфични сетови на вештини. Сепак, она што ги одвојува почетниците и напредните играчи е нивната севкупна сила, кондиционирање и атлетизам. Оваа програма користи напредни техники за тренирање на сила во одбојка за да ви помогне да добиете идеална форма на одбојка. Оваа апликација ќе ви помогне да го развиете следново:

- Нозе
- Брзина
- Зголемете го вашиот вертикален скок
- Сила и моќ
- Јачина на горниот и долниот дел од телото

Покрај вашите неделни тренинзи, пробајте ги Fitivity BEATS! Beats е многу привлечно вежбачко искуство кое комбинира мешавини од диџеи и супер мотивирачки тренери за да ве поттикнат да вежбате.

• Аудио насоки од вашиот личен дигитален тренер
• Приспособени тренинзи дизајнирани за вас секоја недела.
• За секој тренинг ви се обезбедуваат видео со настава со HD за да ги прегледате и научите техниките за обука.
• Пренесувајте ги тренинзите онлајн или правете тренинзи офлајн.

Политика за приватност и Услови за користење: https://www.loyal.app/privacy-policy