BetterMe: Health Coaching

Добивањето форма сега е уште подостапно со сосема новата апликација BetterMe!😍

ПЕТ ПРИЧИНИ ЗА ИНСТАЛИРАЊЕ на BetterMe:

📊 Прилагоден здрав пристап за слабеење и зголемување на телесната тежина

Ние се прилагодуваме на вашиот зафатен распоред, преференции и начин на живот за да постигнеме брзи резултати без да му наштети на вашето здравје.

🏃‍♀️ Вежби за кое било ниво

Без разлика дали сте почетник или професионалец, ве опфативме со различни сетови за вежбање за сесии дома или во теретана, со нула опрема или целосно поставување на теретана. Дури и ако никогаш не сте се обиделе да вежбате во вашиот живот, нашите едноставни и јасни упатства ќе ви помогнат да спречите повреди и да се навикнете на светот на фитнесот за рекордно време.


🥗 Лесни за следење планови за оброци

Планови за исхрана создадени од сертифицирани експерти за да го зајакнат вашиот напредок со опции како што се наизменичен пост, кето, веган и многу повеќе.

⏱ Интермитентен пост

BetterMe ве охрабрува да го испробате пристапот на постот 16:8 - докажан метод кој се однесува на КОГА јадете наместо на ШТО јадете. Допрете на тајмерот, започнете го постот, искористете ги наградите!


⌚Точно следење со BetterMe Band

Внимавајте на податоците за вашето здравје и фитнес со BetterMe Band*. Овој тракер лесно се поврзува со апликацијата BetterMe, давајќи ви увид за вашите чекори, отчукувањата на срцето и спиењето.

Со BetterMe Band, можете лесно да останете поврзани и информирани со примање известувања за дојдовни повици, е-пошта и СМС. Дајте ѝ ги на апликацијата потребните дозволи за да добивате известувања.

Апликацијата BetterMe ви обезбедува:

🔵 Програми за вежбање: персонализирани сетови на вежби и исхрана кои ќе ви помогнат побрзо да стекнете форма
🔵 Сосема нови планови за оброци: јадења избрани според вашите преференции и лесно се прават
🔵 План за интермитентен пост 16:8 кој ќе ви помогне да ја подигнете тежината на следното ниво
🔵 Следење на калории: знајте точно колку трошите дневно и следете ги вашите макроа со интуитивен дизајн
🔵 Следење на вода и бројач за чекори за да бидете сигурни дека ги постигнувате вашите дневни цели

BetterMe нуди разновидни тренинзи, лесни за следење планови за оброци и корисни совети за секого!

❗️Нема потреба од одење во теретана; над 1.500 од нашите тренинзи може да се прават дома - со нашата огромна библиотека на вежби, секој ќе најде нешто за да го плива својот брод. Подгответе се да го запознаете вашиот нов омилен начин за брзо стекнување форма!

Добивањето форма има многу врска со исхраната, а ние внимателно избравме стотици рецепти за секој вкус, време за готвење и буџет. Брзо пронајдете го вашиот нов омилен кето појадок, веганска ужина, нискокалорична вечера и многу повеќе.
*Апликацијата BetterMe исклучиво поддржува BetterMe Band."