Изградете мускули, слабеете и стекнете сила со персонализираниот план за вежбање оптимизиран само за вас - бесплатно.
Со нашиот персонализиран план за вежбање, ќе ги изведувате најдобрите вежби за да изградите мускули, да стекнете сила, да ги тонирате мускулите или да изгубите тежина во теретана.
Пријавете го вашиот сопствен план за вежбање во теретана со вашите омилени вежби и следете ги вашите сесии за тренирање со најдобрата апликација Gym Workout Tracker.
✅ Gym WP е вашиот врвен избор за апликација за следење на вежбање во дом и теретана. Инсталирајте сега и придружете се на преку 5 милиони корисници.
Однесете го вашиот тренинг на следното ниво со неверојатни карактеристики!
ФИТНЕС ПЛАН
Gym WP ќе создаде персонализиран план за вежбање и ќе ве води низ вашите тренинзи.
• За сите цели: градење мускули, стекнување сила, тонирање на мускулите, кондиција и слабеење.
• Изберете мускул на кој ќе се фокусирате: гради, бицепс, трицепс, стомак, нозе, четири, рамења, грб, глутеци и друго. Вежби достапни за сите мускулни групи.
• Изберете ја вашата опрема, како што се мрена, тегови, тегови, машини и друго. Можете да ги филтрирате вежбите по опрема.
ПЛАНЕР И СЛЕДЕЊЕ ЗА ТРЕНИНГ ВО теретана
Најдисната, интуитивна и најприспособлива апликација Gym Workout Tracker што некогаш била развиена.
• Следете ги вашите сопствени рутини за вежбање со оваа апликација Gym Workout Tracker.
• Над 500 вежби со инструкции.
• Запишете ги вашите серии, бројот на повторувања, кревањето тегови и времето за одмор.
• Историја и графикони за да го видите напредокот на вашите вежби, серии, повторувања и кревање тегови.
ВЕШТАЧКА ИНТЕЛИГЕНЦИЈА (ВИ) ЗА ВАШИТЕ ТРЕНИНГ СЕСИИ
• Нашиот персонализиран план за вежбање користи вештачка интелигенција (ВИ) за да ги оптимизира вашите резултати.
• Добијте паметни препораки за вежби, серии, повторувања, кревање тегови, време за одмор и друго.
• Следете го опоравувањето на мускулите и дознајте кој мускул треба да го тренирате. Погледнете ги препораките за вежби за тие мускулни групи.
• Следете ги вашите сесии за обука и генерирајте увид со графикони за напредок и статистика.
СЛЕДЕТЕ РАЗЛИЧНИ ВИДОВИ ОБУКИ
• Интензивни тренинзи, како кревање тегови, тренинзи за сила, калистеника, HIIT и бодибилдинг.
• Рутини за вежбање дома или вежбање во теретана.
• Вежби со телесна тежина, како што се калистика, домашно вежбање, кардио вежби и HIIT.
• Различни рутини за вежбање како туркање/влечење/нозе, цело тело и кардио.
НЕВЕРОЈАТНИ КАРАКТЕРИСТИКИ
• Tracker за вежбање
• Фитнес план и рутини за вежбање
• Обнова на мускулите
• Водич за вежби
• Филтрирајте ги вежбите по опрема и мускулна група
Без разлика дали сте во теретана, дома или на отворено, ќе постигнете фантастични резултати користејќи Gym WP.
✅ Инсталирајте ја оваа апликација Gym Workout Tracker сега и започнете го вашето фитнес патување.
Ажуриранa на
14.11.2024 г.