Еве што ќе најдете на Slowdive:
ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ
Ова се специјални аудио програми. Комбинацијата на музика и гласот на нараторот ќе ве стави во правилна состојба за медитација и ќе ве упати што да правите.
ПАМЕТЕН ВЕСТИ
Slowdive научи да ги предвидува вашите желби и да дава препораки за тоа што ви треба, врз основа на вашите преференции и навики.
МУЛТИФУНКЦИОНАЛЕН ТАЈМЕР
Тајмерот е витална алатка за медитација. Поставете го метрономот, звуците во заднината и музиката и направете многу повеќе.
КОМУНАЛНА МЕДИТАЦИЈА
Придружете се на онлајн практиката за медитација на Slowdive, со нова сесија на секој час. Заедно сме посилни, нели?
ВЕЖБИ ЗА ДИШЕЊЕ
Медитацијата е нераскинливо поврзана со дишењето. За да го практикувате, можете да ги користите нашите специјални вежби за дишење со различни нивоа на тежина.
АНАЛИТИКА И МОТИВАЦИЈА
Slowdive не само што ќе ви помогне да стекнете корисна навика за медитација, туку и ќе ве поттикне со мотивација и илустративна статистика.
МУЗИКА И МАНТРИ
Има преку 35 различни звуци, видови музика и мантри кои можете да ги користите како позадина за вашата совршена сесија за медитација.
ФОРМИРАЊЕ НАВИКА
Медитирањето само неколку пати не е доволно - ќе добиете вистински резултати само откако ќе вежбате на редовна основа. Апликацијата има посебна скала на која можете да го изберете минималното посакувано време за медитација дневно. Додека медитирате, вагата ќе се пополни.
ВОДЕНИ МЕДИТАЦИИ
Над 100 водени медитации за многу различни сценарија, како што се:
Можете исто така да поставите известувања да ве потсетуваат да медитирате или да правите вежби за дишење во дадено време. Ние ќе ве поддржиме да развиете корисна навика.
Внимателноста е ментална состојба која се постигнува со фокусирање на нечија свест на сегашниот момент. За време на медитацијата, Slowdive додава информации за вашите периоди на внимателност во апликацијата HealthKit.
Се надеваме дека ќе уживате во нашата услуга и со задоволство би ги слушнале вашите идеи и предлози!
Ви посакуваме многу среќа и успех во вашите напори!
Ажуриранa на
11.11.2024 г.