STRNG

STRNG е највисоко оценетата апликација за сила и фитнес од Лиза и Романе Ленсфорд (најследените фитнес експерти во ОК) која гарантирано ќе ви ги донесе резултатите и физиката што отсекогаш сте ги посакувале. Без разлика на вашата цел, ќе се чувствувате поддржани и физички и психички по една од персонализираните програми на STRNG. Тие создадоа и инспирираа заедница од над 14 милиони луѓе со сопствена обука и трансформации и сега е време да добиете тело и ум на STRNG со Лиза и Романе како ваши сопствени PT.


Размислете за STRNG за личен тренер во вашиот џеб. Сè што треба да направите е да ни ги известите вашите преференции. Вие ја избирате вашата цел, деновите за вежбање, барањата за исхрана, па дури и вашиот тренер! STRNG ве води додека ви нуди можност да ја преземете контролата врз вашиот план за да бидете сигурни дека имате моќ да го направите вашето здравје приоритет.

Придружете се сега за да го креирате вашиот персонализиран фитнес план, кој е приспособлив и прилагоден на вашите специфични фитнес цели. Добијте вистински резултати користејќи ја најнапредната апликација за вежбање со тегови без разлика дали сте почетник, напреден или некаде помеѓу, ако тренирате во теретана или дома и дајте си целосна контрола над вашиот дневник со приспособлив календар. Следете план за оброци специјално прилагоден на вашите цели и потреби за исхрана, дизајниран од нашиот стручен нутриционист и променете го вашиот стил на тренирање со ексклузивни часови по барање!

Придружете се на STRNG и ќе имате пристап до:

ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ ПЛАНОВИ ЗА ТРЕНИНГ
Искористете ги приспособените рутини за вежбање дизајнирани од Лиза и Романе, земајќи ги предвид вашите фитнес ниво, цели и преференции за оптимални резултати и постојан напредок.

СЕФИЛНА БИБЛИОТЕКА ЗА ВЕЖБИ
Пристапете до обемна колекција на видео демонстрации и детални инструкции за вежби насочени кон секоја мускулна група, сите курирани и демонстрирани од Лиза и Романе

НАД 100 КЛАСИ НА БАРАЊЕ
Со претплата, вие не само што имате обемна колекција на видео демонстрации курирани од Лиза и Романе, туку имате пристап до цела библиотека со видео часови од нашите стручни тренери во повеќе дисциплини (мислам: јога, HIIT, баре, па дури и муај тајландски !).

ФИТНЕС НА ВАШИТЕ ПРСТИ
Со STRNG, вие ја држите моќта. Можете да вежбате од дома или во теретана, да изберете структурирана, но приспособлива рутина, да го изберете вашиот тренер и да додавате дополнителни часови од нашиот каталог.

НАПРАВИ ПОВЕЌЕ СО ВАШИОТ ПЛАН
Не сте заклучени во однапред поставена рутина. Презакажувајте, повторете, додавајте или заменете ги тренинзите додека напредувате со вашиот план.

ОТКЛУЧЕТЕ ГИ СИТЕ НАШИ ЕДНОСТАВНИ ВОДИЧИ
Можете да изберете водичи од Лиза или Романе со фокус на слабеење или градење мускули. Овие водичи ќе ви помогнат да постигнете резултати според вашите цели.

200+ РЕЦЕПТИ, МОЌНО ФИЛТРИРАЊЕ И ПЕРСОНАЛИЗИРАНИ МАКРОТА
Скролувајте низ 200+ рецепти (месечно ажурирани) испробани и тестирани од Lisa и Romane кои одговараат на вашиот вкус и протеини, јаглени хидрати, масти или калории што ви се потребни. Добијте ја вашата дневна макро поделба и препорачаниот внес врз основа на вашите цели за биологија и обука.

ХОЛИСТИЧЕН ПРИСТАП
Апликацијата STRNG ве гледа како цела личност, земајќи ги предвид вашите физички, ментални, образовни и емоционални потреби.

ПОСИЛНИ ЗАЕДНО
Ќе се приклучите на заедницата од над 14 милиони истомисленици кои се страстни за подобрување на нивното здравје и благосостојба.

ГРАДЕТЕ КОН ВАШИТЕ ЦЕЛИ
Ќе го имате најсеопфатниот профил каде што можете да останете на врвот на вашето фитнес патување. Погледнете до каде сте стигнале и прославете ги вашите успеси со прикачување слики за напредок, мерења и проверка на сите ваши здравствени статистики на едно место!

Вашата претплата ќе работи на сите уреди и автоматски ќе се обновува освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на периодот на претплата. Претплатите може да се управуваат и автоматското обновување да се исклучи во Поставките за сметка во iTunes по купувањето. Откако ќе се купи, нема да се обезбеди рефундирање за кој било неискористен дел од терминот.