FitHer: Workout for women

Стекнете мускули, ослабете, станете послаби и постигнете ги вашите цели со најефективните домашни тренинзи за жени. Нашите персонализирани фитнес рутини се дизајнирани од професионални лични тренери, обезбедувајќи брзо да добивате резултати!

30-дневната програма дизајнирана од врвни тренери е научно докажано дека ви помага да изгубите тежина побрзо. Вашата програма за обука е дизајнирана да ве натера да се потите за 20 минути или помалку. Држете се до програмата и ќе видите извонредни резултати. Апликацијата генерира персонализиран план за вежбање врз основа на вашите цели, ниво и физичка состојба со цел да постигнете одлични резултати.

** КАРАКТЕРИСТИКИ И ПРИДОБИВКИ НА АПЛИКАЦИЈАТА **

- Персонализиран план за вежбање: видете го телото од вашите соништа за само 30 дена
- Детално видео насоки
- Планови за вежбање дизајнирани од професионални тренери
- Научно докажани резултати за максимално слабеење
- Следете ја вашата телесна тежина и трансформација после секој тренинг
- Планови за оброци, вклучително (кето, вегетаријанска и без глутен) и следење на вода

**НИВО НА ТЕШИНИ **
- Почетник (Туку што почнувате)
- Средно (приближно можете да правите 1-2 тренинзи/недела)
- Активен (може да правите 3-6 тренинзи/неделно)

** ПЛАНОВИ ЗА ТРЕНИНГ **
- Целосно тело (Овој 4-неделен план е дизајниран да ги уништи мастите, да го зајакне метаболизмот и да изгради мускули)
- Жешки нозе (едноставен тренинг кој помага да се тенок и тонизираат вашите нозе)
- Раце и гради (најдобар план за вежбање за тонирање на рацете и подигнување на гради)
- Секси задник (Овој предизвик за вежбање од 4 недели го трансформира вашиот заден дел од секој агол)
- Рамен стомак (лесен тренинг за губење сало од стомакот за само 30 дена)
- 7-минутно вежбање (научно докажано дека ве одржува во форма со 7 минути вежбање на ден)
- Hiit Workout (план за вежбање со висок интензитет кој ќе ве натера да се испотите)


** ЦЕНИ ЗА ПРЕТПЛАТА И ДЕТАЛИ **

Премиум услугата дава пристап до напредните функции на апликацијата. Корисниците кои не се претплатени ќе можат да го завршат само првиот ден од програмите за обука. Можеби ќе треба да се претплатите на нашата премиум услуга ако сакате да продолжите со вежбањето.

Политика за приватност и Услови за користење: https://www.loyal.app/privacy-policy