My QuitBuddy

Без разлика дали размислувате да се откажете, работите до датумот за откажување или сте подготвени да се откажете сега, My QuitBuddy може да се приспособи за да одговара на која било фаза во која се наоѓате на патувањето за откажување и да ви помогне да останете без цигари и цигари.

Мојот QuitBuddy може да ви помогне во најтешките времиња со корисни совети и одвлекувања за да ги надминете желбите; системи за следење за да го нацртате вашиот напредок; и сите факти што ви се потребни за да го разберете влијанието на пушењето и испарувањето врз вашето здравје.

Таму има цела заедница на пријатели кои ќе ви помогнат, со успешни приказни, искуства и практични совети.

Чувствувајте се добро за тоа колку пари заштедувате и колку непријатни работи избегнуваат вашите бели дробови. Со текот на времето, гледајте како заштедите и резултатите почнуваат да се трупаат.

Сите патувања за откажување се полни со подеми и падови, во зависност од тоа како се чувствувате во секој даден ден. Во деновите кога вашите желби се силни, достапни ви се одвлекување на вниманието и смирувачки слики кои ќе ви помогнат да се справите.

Откажувањето може да биде тешко и повеќето луѓе се обидуваат неколку пати пред конечно да се откажат засекогаш.

Мојот QuitBuddy е со вас на секој чекор од патот.

Не се откажувајте сами. Преземете ја бесплатната апликација My QuitBuddy денес.

Клучни карактеристики:
„Остави сега“, подгответе се за „Остави подоцна“ или „Продолжи со откажување“.
- Поставете си цели и разберете ги вашите мотиви да се откажете.
- Номинирајте пријатели или семејство на кои можете да им се јавите во тешките моменти.
- Погледнете го вашиот напредок, вклучувајќи го бројот на секој ден, час и минута без чад и чад и колку пари сте заштедиле.
- За првите 30 дена од вашето патување, ќе добиете корисен совет кога ќе ја отворите апликацијата.
- Можете да номинирате кое било Danger Times и My QuitBuddy ќе стапи во контакт за да ве одржува на вистинскиот пат.
- My QuitBuddy помага со низа одвлекувања за да го окупира вашиот ум и вашите раце во сите моменти на желба.
- Прочитајте корисни пораки од други луѓе кои се откажуваат со My QuitBuddy и оставете ги вашите да ги читаат другите.
- Ако ви треба дополнителна резервна копија, може да се јавите на Quitline директно на 13 7848 (13 QUIT) од апликацијата.