VOS: Mental Health, AI Therapy

Запознајте го VOS, вашиот придружник за ментално здравје кој ви помага да го намалите стресот и анксиозноста со широк спектар на функции за грижа за себе, како што се следење на расположението, дневник за вештачка интелигенција или вежби за медитација и дишење. Придружете се на нашите 3+M корисници ширум светот и отклучете ја вашата ментална благосостојба. 🌱

🌱 VOS ќе ве води на вашето патување со самотерапија, за да ги разберете вашите емоции, да спиете подобро и да го најдете вашиот внатрешен мир. Работејќи како џебен психолог, VOS нуди лесен, безбеден простор со многу алатки за КБТ поддржани од науката кои стануваат поперсонализирани додека одите за да одговараат на вашите потреби. Како работи?

💚 Кога за прв пат ќе се најавите, VOS ве прашува кои аспекти од вашиот живот би сакале да ги подобрите. Намалете ги нивоата на стрес/анксиозност и спиете подобро? Дали сте повеќе фит? Дали имате подлабоки и позначајни врски? Ќе одговарате на општи прашања за вашето ментално здравје и ќе оценувате различни аспекти од вашиот секојдневен живот. Врз основа на вашиот придонес, VOS ви прави личен план за благосостојба.

🌱 Сега вашиот процес на самогрижа може да започне! Секој ден, VOS ќе ве покани на персонализиран сет на активности. Ќе добиете мешавина од совети за самопомош, вежби за дишење/медитација, дневник со вештачка интелигенција, пишување бележник, инспиративни цитати, афирмации, следење на расположението, тестови, написи од блог, предизвици или звуци.. Сите тие се засноваат на вашиот план за самотерапија за да ви помогнат да се справите со анксиозноста и непријатните емоции. VOS исто така нуди уникатна функција за терапија со вештачка интелигенција наречена „ChatMind“ која ви е достапна во секое време и каде било.

🧘 Ако сакате да направите дополнителен чекор и да направите повеќе за вашето ментално здравје на одреден ден, можете сами да го истражите пакетот алатки VOS во центарот за благосостојба. Освен активностите споменати погоре, ќе добиете пристап до комплет за прва помош или онлајн разговор за терапија со ментални советници што ќе ве поврзува со психолог кој ќе ве слушне. Или можете да напишете нешто во вашиот паметен весник напојуван со вештачка интелигенција.

📊 Малите чекори секој ден стануваат огромни скокови со текот на времето. VOS ви овозможува да го прилагодите вашиот пат кон ментална рамнотежа со персонализирани сознанија. Во вашата лична табела за расположение, ќе видите како вашето расположение се развива со текот на времето и ќе видите што ве тера да се чувствувате навредени и што ве привлекува. Плус, ако ја поврзете апликацијата со Google Fit, ќе можете да следите како вашата физичка активност влијае на вашето ментално здравје, стрес или спиење.

💚 VOS. Здравјето прави разлика во менталното здравје на луѓето, како што би се согласиле над 3.000.000 среќни корисници на VOS.

Подготвени сте да го пробате VOS? Време е да бидете љубезни со вашиот ум!
🌱 Добијте го вашиот личен VOS план денес.

Препорачано од професионалци за ментално здравје.

Достапно на 9 јазици

🔎 Следете ги ажурирањата на VOS:
ИГ: @vos.health
Твитер: @vos.health
Fb: https://www.facebook.com/groups/vos.health

❤️ Интеграција на Google Fit:
За да може да ви ги обезбедиме најдобрите можни сознанија за расположението и активноста, можете да го поврзете VOS со вашиот Google Fit. Сите податоци се шифрирани и се користат само за анализа на вашата активност, увид во расположението и паметни предлози.

📝 Цена и услови за претплата:
Плаќањето ќе се наплати на кредитната картичка поврзана со вашата Google Pay кога ќе го потврдите првичното купување на претплата. Претплатите автоматски се обновуваат освен ако автоматското обновување не е исклучено најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период на претплата. Вашата сметка ќе биде наплатена за обновување во рок од 24 часа пред крајот на тековниот период, а цената на обновувањето ќе биде идентификувана. Може да управувате со вашата претплата и автоматското обновување може да се исклучи со одење во Поставките на вашата сметка по купувањето.

Услови и правила: https://vos.health/terms-conditions
Политика за приватност: https://vos.health/privacy-policy