Обучете го вашето тело и изгради до завршување на 200 сквотови, користејќи докажана програма. Zeopoxa Squats ги гради и ги зајакнува нозете, откако ќе извршите вежба за вежбање со период на одмор помеѓу нив. Сквотите се клучни за силни, бодливи нозе и бутовите и цврсто задник, оваа апликација ќе ве однесе таму. Едноставно да се користи: аудио тренер ви кажува кога да започнете и кога да се одморите.
Без оглед на вашата цел, било да е тоа да изгубите тежина, облик и тон, да изградите сила или да ја подобрите издржливоста или само силни и тонирани нозе и цврсто задник, оваа апликација за фитнес ќе ви помогне да ги постигнете своите цели побрзо.
Покрај тоа што има тренер за тренинг и тренер за фитнес, овој стан ви нуди многу повеќе функции за да ја подобрите вашата фитнес и да се осигурате дека уживате во тренингот.
Преземете ја вашата прва чекор денес, преземете ја бесплатната апликација Зепокса Сквати за мажи и за жени на вашиот телефон и поттикнете се до телесна и поздрав начин на живот.
АПП КАРАКТЕРИСТИКИ И ПРИДОБИВКИ:
* Режим за обука
* Пракса Режим
* Пребројува повторувања на сквотови користејќи акцелерометар
* Автоматско одбројување тајмер за вашиот одмор помеѓу сериите за вежбање
* Рачно внесете тренингот
* Графики и статистика
* Глас тренер за постојан фидбек
* Победете ги најдобрите и поставете лични записи
* Напредни графикони за изгореници, време и калории изгорени, во 4 различни интервали (недела, месец, година и сите)
* Целосни предизвици што апликациите ги обезбедуваат и остануваат мотивирани да прават тренингот на нозете.
* Пресметајте го вашиот БМИ со вграден BMI калкулатор
* Преглед на сите Squats веќе завршени
Како да го користите: Држете го телефонот со двете раце во режим на пејзаж пред вашите гради.
Ажуриранa на
28.11.2024 г.