Exhale: Guided Breathwork

Издишување е апликација за работа со здив и медитација која ви овозможува пристап до неверојатни придобивки за подобрување на вашето здравје, благосостојба, фитнес и спиење. Breathwork е еден од најбрзите и најбезбедните начини да ја промените вашата состојба на умот. Научете како да дишете оптимално и ефикасно, да ја подобрите јачината на белите дробови, подобро да се справувате со стресот и анксиозноста, да одите на подлабок сон, да работите на вашиот врв и да ја подигнете вашата физичка подготвеност на следното ниво.