Најдобра апликација за губење на тежината мажите да согоруваат маснотии и да изгубат тежина дома ! Со супер ефективни вежби за согорување на маснотиите, можете да изгубите маснотии во стомакот, да ги елиминирате човекот гради , да изгубите рачки за убов. Следете го 30-дневниот план и земете само 5-10 мин. / Ден на ден да изгубите тежина и да останете фит!
Обезбедена е опција со ниски влијанија , пријателска за луѓето со прекумерна тежина или имаат проблеми со зглобовите. Нема теретана, не е потребна опрема , само користете ја телесната тежина за да изгубите маснотии и да градите мускули. Може да ги следите изгорените калории и напредокот во губење на тежината во графиконите.
3 нивоа на тежина
Има 3 нивоа за секого, почетници и про. Дизајнирано од професионален тренер за фитнес, се фокусира на машките неволји, стомакот, градите, помагајќи ви да постигнете брзо слабеење и да градите апс. Различни вежби секој ден, можете лесно да се придржувате до тоа.
Опција со ниски влијанија
Со нежни и ефективни вежби за слабеење, режимот со низок удар ви овозможува да ја минимизирате силата поставена на споеви и да го намалите ризикот од повреда.
Ослободете се од мажите
Повлекувајќи ја маицата повторно и повторно заради машки гради? Насочени вежби за градите ви помагаат да изгубите маснотии во градите и да ги елиминирате срамните гради.
изгуби стомакот масти
Поради тестостерон, мажите имаат поголема веројатност да складираат маснотии во среден пресек. Комбинирајте го најдобриот тренинг на апс, ќе изгубите тврдоглав маст во стомакот уште побрзо.
Прилагодете ја обуката
Создадете свои рутини за тренинг од 30 вежбање. Ако коленото или грбот е повредено, не грижете се, заменете ги несаканите вежби. Може да го прилагодите и редоследот на вежбање и времето за одмор. За да постигнете оптимални резултати, ви препорачуваме да одржувате нискокалорична диета.
Функција
- 3 нивоа на тежина, погодни за сите, мажи, жени, почетници и про
- Вежбање со ниско влијание
- Прилагодете ги вашите сопствени рутини за тренингот
- Нема опрема, нема салата, тренингот за телесна тежина
- тренинг за губење на маснотии, тренинг на апсцес, тренинг на градите, тренинг на нозе, тренинг на рака
- Потсетник за вежбање ви помага да бидете повеќе дисциплинирани
- Синхронизирајте ги тренингот и податоците за калории на Google Fit
- Следете го напредокот во губење на тежината и изгорените калории
- Анимации и видео водство
- Постепено го зголемува интензитетот на вежбање
- Синхронизирајте ги податоците со Google Fit
Наскоро доаѓаат повеќе опции, како што се податоци за синхронизација со Fitbit, Samsung Health, MyFitnessPal ...
Најдобри апликации за слабеење
Барате фитнес апликации и апликации за тренинг? Сакате да изгубите тежина брзо? Нема задоволни апликации за слабеење и апликации за тренинг? Апликациите за вежбање ви помагаат брзо да изгубите тежина. Тоа се најдобрите апликации за слабеење.
Вежбање дома
Одвојте неколку минути на ден за да останете фит и да изгубат тежина со нашиот спорт и тренингот дома. Не е потребна опрема, само искористете ја телесната тежина за вежбање дома.
Апликации за фитнес
Чувајте се вклопуваат и изгубете ја маснотијата во стомакот со апликации за слабеење. Оваа фитнес апликации има професионално тренинг за губење на маснотии во стомакот. Сите овие тренингот изгуби од маснотии во стомакот може да се направи на кое било место во секое време.
Вежби за горење на стомакот за мажи
Овој фитнес апликации има тренингот за согорување на маснотии во стомакот за мажи, тренингот за губење на маснотии, основни тренинзи. Овие вежби за согорување на маснотии во стомакот за мажи, тренингот за губење на маснотиите, основните тренинзи се покажаа како да му помогнат на вашето тело.
Вежби за горење масти и вежби за HIIT
Најдобри апликации за слабеење, вежбање согорувањето на мастите и вежби за HIIT за подобра форма на тело. Согорувајте калории со вежбање согорувајќи маснотии и комбинирајте се со вежби за HIIT за да добиете најдобри резултати.
Фитнес тренер
Сите спортови и вежби се дизајнирани од професионален тренер за фитнес. Водич за вежбање низ спортот и вежбањето, исто како да имате личен тренер за фитнес во вашиот џеб!
Домашно вежбање за мажи
Домашно вежбање за мажи за сите ваши главни мускулни групи. Само извршете го едноставното вежбање дома за мажи и тренингот за слабеење за да уживате во резултатите од согорувањето на мастите дома!
Вежбање дома со вежбање дома
Нема потреба да одите во теретана, тренингот дома ви дозволува да вежбате дома со своја телесна тежина. Вежбајте дома со ефикасно вежбање дома сега и видете големи промени за неколку недели!
Вежба за дома
Барате ефикасна апликација за вежбање дома? Ние ви нудиме кратки и ефективни вежби во оваа апликација за домашни вежби. Вежбање дома да ослабат сега!
Ажуриранa на
22.11.2024 г.