Движете се подобро. Изведи подобро. Живеј подобро.
Главните инструктори водат пилатес, функционална фитнес и HIIT тренинзи, обезбедувајќи ви широк спектар на опции за вежбање и тренинг. Добијте ја најдобрата форма во вашиот живот - и останете така - користењето на членството на One ви дава десетици различни видеа за вежбање за да можете да го мешате секој ден, во удобноста на вашиот дом и каде и да одите!
Пилатесот е совршена форма на вежбање. Комбинирајќи ја силата, истегнувањето и контролата, пилатес е тренинг кој инспирира ангажирање на целото тело, издолжување и правилно усогласување. Тој работи на целиот мускулен, лимфен и нервен систем додека истовремено го тонира и ваја телото.
Функционалниот фитнес се фокусира на квалитетот на движењето што ќе ви помогне да имате подобри перформанси во секојдневниот живот. Без разлика дали тоа е сквотирање, зајакнување, свиткување или истегнување, одржувањето на вашето ниво на кондиција е клучно за живеење здрав среќен живот.
Ако сакате да се потите, нашите HIIT тренинзи се за вас! Нашите признати инструктори ќе ве поттикнат да се движите со нивното иновативно програмирање и енергични знаци. Ниту еден HIIT тренинг не е сличен, и секој инструктор ја носи својата игра „А“ за да го одржува движењето тече.
Основана пред повеќе од 45 години, Balanced Body е глобален лидер во пилатес и фитнес опрема и континуирано образование. Нашата опрема е направена во нашиот објект во Сакраменто, Калифорнија и се испраќа низ целиот свет, додека нашата мрежа од над 30.000 инструктори се простира низ целиот свет. Оваа апликација за видео за избалансирано тело е дизајнирана да ви ги донесе нашите најдобри видеа за вежбање, каде и да сте. Додаваме нови тренинзи секој месец, така што секогаш имате нов тренинг да пробате!
▷ Веќе сте член? Најавете се за да пристапите до вашата претплата.
▷ Ново? Претплатете се во апликацијата за да добиете моментален пристап.
Видеото за балансирано тело за стриминг нуди претплати за автоматско обновување.
Ќе добиете неограничен пристап до содржината на сите ваши уреди. Плаќањето се наплатува на вашата сметка при потврда на купувањето. Цената варира во зависност од локацијата и се потврдува пред купувањето. Претплатата автоматски се обновува секој месец освен ако не се откаже најмалку 24 часа пред крајот на тековниот период на наплата или пробниот период (кога е понуден). Откажете во секое време во Поставки за сметка.
За повеќе информации погледнете го нашиот:
-Услови за користење: https://video.pilates.com/pages/terms-and-conditions
-Политика за приватност: https://video.pilates.com/pages/privacy-policy