Home Workout - Workout Planner
Содржи реклами
4,6star
57,6 илј. рецензии
5 мил.+
Преземања
Сите
info
За апликацијава
★ Дали вашиот личен тренер НА ДОМА ★
Домашни вежби ќе ви помогнат научно да стапите во форма. Не е потребна скапа опрема или тренер, едноставно користете ја вашата телесна тежина и земајте неколку минути на ден, и ќе имате подобро тело за кратко време!
Има вежбање за вашите стомачни мускули, нозе, раце и задник, како и вежби со цело тело. Сите вежби се дизајнирани од експерти и соодветни за мажи и за жени. Со гласовно насочување (ТТС), детални описи, анимации и професионално видео упатство, можете да бидете сигурни дека ја користите вистинската форма за време на секоја вежба.
Рутините за загревање и истегнување се исто така достапни за научни вежби. Можете да го дизајнирате сопственото тренингот за да изградите мускули или да изгубите маснотии ефикасно, и полесно е да продолжите да вежбате секој ден.
Календарот ќе се логира напредокот на тренингот, така што ќе останете мотивирани. Исто така, можете да го видите вашиот тренд на тежина на табелата со тежина.
10 РАБОТНИ ПРАВИЛА ДОСТАПНИ
✓ Класично целото тело за 7 минути
✓ Тони Абс за 5 минути
✓ Тенки нозе за 7 минути
✓ Секси оружје во 7 минути
✓ Затегнете задник во 7 минути
✓ Горното тело
✓ Долна телото
✓ Целосно тело
✓ Силно тело I
✓ Силно тело II
ДЕЈНОСТ НА РАБОТНИТЕ ОДНОСИ ОД
✓ Обуката ги балансира различните мускулни групи
✓ Проблеми со различни потешкотии
✓ Работни средства за мажи и жени
КАРАКТЕРИСТИКИ
✓ Достапни се загревачки и истегнувачки рутини
✓ Автоматски запиши напредокот во обуката
✓ Графиконот го следи вашиот тренд на тежина
✓ Прилагодете го потсетникот за тренингот
✓ Детален водич за видео и анимација
✓ Споделете со вашите пријатели на социјалните медиуми
ДОМАШНИОТ ТРЕНИНГ дизајниран за секого
Ова најефикасно домашно тренирање за мажи, исто така домашно тренирање за жени, секој може да го најде својот тренинг план за изградба на мускули или телесната тежина.
HOME WORKOUT NO EQUIPMENT
Можете да ја користите оваа апликација за домашно вежбање насекаде, бидејќи сите овие домашни тренинзи немаат потреба од опрема.
WORKOUT AT HOME
Земете неколку минути дневно за да бидете фитнети и да го обликувате вашето тело со нашето тренингот дома. Не е потребна опрема, само користете ја вашата телесна тежина за да вежбате дома.
РАБОТНИ ИНФОРМАЦИИ ЗА ОДБЕЛЕЖУВАЊЕ НА ВРАБОТЕНИТЕ И ХИТКИТЕ
Најдобрите вежби за горење на маснотии и колби за вежбање за подобра форма на телото. Изгорете калории со тренинзи за согорување на масти и комбинирајте ги со вежбање за да добиете најдобри резултати.
COITA FITNESS
Сите вежби се дизајнирани од професионален тренер за фитнес. Тренинг водич низ вежбата, исто како да имате личен фитнес тренер во вашиот џеб!
Домашни вежби ќе ви помогнат научно да стапите во форма. Не е потребна скапа опрема или тренер, едноставно користете ја вашата телесна тежина и земајте неколку минути на ден, и ќе имате подобро тело за кратко време!
Има вежбање за вашите стомачни мускули, нозе, раце и задник, како и вежби со цело тело. Сите вежби се дизајнирани од експерти и соодветни за мажи и за жени. Со гласовно насочување (ТТС), детални описи, анимации и професионално видео упатство, можете да бидете сигурни дека ја користите вистинската форма за време на секоја вежба.
Рутините за загревање и истегнување се исто така достапни за научни вежби. Можете да го дизајнирате сопственото тренингот за да изградите мускули или да изгубите маснотии ефикасно, и полесно е да продолжите да вежбате секој ден.
Календарот ќе се логира напредокот на тренингот, така што ќе останете мотивирани. Исто така, можете да го видите вашиот тренд на тежина на табелата со тежина.
10 РАБОТНИ ПРАВИЛА ДОСТАПНИ
✓ Класично целото тело за 7 минути
✓ Тони Абс за 5 минути
✓ Тенки нозе за 7 минути
✓ Секси оружје во 7 минути
✓ Затегнете задник во 7 минути
✓ Горното тело
✓ Долна телото
✓ Целосно тело
✓ Силно тело I
✓ Силно тело II
ДЕЈНОСТ НА РАБОТНИТЕ ОДНОСИ ОД
✓ Обуката ги балансира различните мускулни групи
✓ Проблеми со различни потешкотии
✓ Работни средства за мажи и жени
КАРАКТЕРИСТИКИ
✓ Достапни се загревачки и истегнувачки рутини
✓ Автоматски запиши напредокот во обуката
✓ Графиконот го следи вашиот тренд на тежина
✓ Прилагодете го потсетникот за тренингот
✓ Детален водич за видео и анимација
✓ Споделете со вашите пријатели на социјалните медиуми
ДОМАШНИОТ ТРЕНИНГ дизајниран за секого
Ова најефикасно домашно тренирање за мажи, исто така домашно тренирање за жени, секој може да го најде својот тренинг план за изградба на мускули или телесната тежина.
HOME WORKOUT NO EQUIPMENT
Можете да ја користите оваа апликација за домашно вежбање насекаде, бидејќи сите овие домашни тренинзи немаат потреба од опрема.
WORKOUT AT HOME
Земете неколку минути дневно за да бидете фитнети и да го обликувате вашето тело со нашето тренингот дома. Не е потребна опрема, само користете ја вашата телесна тежина за да вежбате дома.
РАБОТНИ ИНФОРМАЦИИ ЗА ОДБЕЛЕЖУВАЊЕ НА ВРАБОТЕНИТЕ И ХИТКИТЕ
Најдобрите вежби за горење на маснотии и колби за вежбање за подобра форма на телото. Изгорете калории со тренинзи за согорување на масти и комбинирајте ги со вежбање за да добиете најдобри резултати.
COITA FITNESS
Сите вежби се дизајнирани од професионален тренер за фитнес. Тренинг водич низ вежбата, исто како да имате личен фитнес тренер во вашиот џеб!
Ажуриранa на
Предуслов за безбедност е да знаете како програмерите ги прибираат и споделуваат вашите податоци. Практиките за приватност и безбедност на податоците може да се разликуваат според вашиот начин на користење, регион и возраст. Програмерот ги обезбедил овие информации и може да ги ажурира во иднина.
Не се споделуваат податоци со трети страни
Дознајте повеќе како програмерите изјавуваат споделување податоци
Апликацијава може да ги прибира овие типови податоци
Здравје и фитнес, Активност во апликациите и 2 други
Податоците се шифрираат при префрлување
Може да побарате бришење на податоците
Оцени и рецензии
4,5
55,7 илј. рецензии
Корисник на Google
- Означете како несоодветно
5 декември 2017 г.
It shows clearly and helps alot
1 лице смета дека рецензијава е корисна
