ഏഷ്യയിലെ പ്രമുഖ ഫിറ്റ്നസ് യൂട്യൂബ് വ്യക്തിത്വമായ ജോവാന സോ സൃഷ്ടിച്ച ഫിയോ ഉയർന്ന തീവ്രത പരിശീലനം മുതൽ കിക്ക്ബോക്സിംഗ്, യോഗ, ശക്തി പരിശീലനം എന്നിവയും അതിലേറെയും വരെ ദൈനംദിന വ്യായാമ ക്ലാസുകൾ നിങ്ങൾക്ക് നൽകുന്നു.
“ഫിറ്റ്നസ്” നേടുന്നതിന് ഒന്നിലധികം ശ്രമങ്ങൾ നടത്തിയിട്ടും ദൃശ്യവും ശാശ്വതവുമായ ഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ നിങ്ങൾ പാടുപെടുകയാണെങ്കിലോ അല്ലെങ്കിൽ തിരക്കേറിയ ഒരു ജീവിതശൈലിയിൽ ഏർപ്പെടുകയാണെങ്കിലോ സുസ്ഥിരമായ ഫിറ്റ്നസ് ശീലം വളർത്തിയെടുക്കാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണെങ്കിലോ, ഫിയോ നിങ്ങൾക്കുള്ളതാണ്!
“ആകുന്നതിന്” ലിയോയാണ് ഫിയോ. നിങ്ങൾ എന്താണ് ആകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്? നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമത ലക്ഷ്യം എന്തുതന്നെയായാലും - കൂടുതൽ ശക്തവും മെലിഞ്ഞതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ആരോഗ്യമുള്ളവരാകാൻ, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വീടിന്റെ സുഖസൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ വിയർക്കുകയും ഞങ്ങളുടെ അതിശയകരമായ പരിശീലകരുമായി വളരെയധികം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഉറപ്പുനൽകുന്നു!
ശാരീരികക്ഷമതയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വഴി പ്രോഗ്രാം ചെയ്യുക
സുസ്ഥിര ഫിറ്റ്നെസ് ശീലം വളർത്തിയെടുക്കുക എന്നതാണ് ദൃശ്യവും ശാശ്വതവുമായ ഫലങ്ങൾ നേടുന്നതിനുള്ള പ്രധാന കാര്യം എന്നത് രഹസ്യമല്ല. അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ പ്രോഗ്രാമുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് targe ടാർഗെറ്റുചെയ്ത ദൈനംദിന വർക്ക് outs ട്ടുകളുമായി ഇടപഴകുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ ശരീരം പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനുമുള്ള വിശ്രമ ദിവസങ്ങളുമായി നിങ്ങളെ നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള ഫലപ്രദമായ ഫിറ്റ്നെസ് പദ്ധതികൾ.
നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് പരിപോഷിപ്പിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെപ്പോലെ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനും പരിശീലനവും പോഷണവും ആവശ്യമാണ്! ആരോഗ്യത്തെയും ശാരീരികക്ഷമതയെയും കുറിച്ച് ശരിയായ അറിവും അവബോധവും നൽകുന്നതിന് ഫിയോ ദിവസവും രാവിലെയും രാത്രിയിലും 5 മിനിറ്റ് മോട്ടിവേഷണൽ / വിദ്യാഭ്യാസ / പ്രതിഫലന ഉള്ളടക്കം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, അതിനാൽ മികച്ച ഫലങ്ങൾ നേടാൻ നിങ്ങൾ സജ്ജരാണ്!
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം
ഒരാളുടെ തിരക്കുള്ള ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായതും എളുപ്പത്തിൽ തയ്യാറാക്കാവുന്നതുമായ 20 മിനിറ്റ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ ഫിയോ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു - എല്ലാം മാക്രോ കണക്കാക്കിയതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുന്നതിന് ആവശ്യമായ സമീകൃത പോഷകാഹാരം നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കും!
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ കളിക്കുക
ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ അടിവശം, വയറ്, നിതംബം പോലുള്ള പ്രത്യേക ശരീര ഭാഗങ്ങളിൽ പോലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നതിനാണ്!
ഉപകരണങ്ങളൊന്നും ആവശ്യമില്ല
ഉപകരണങ്ങളിലേക്ക് പ്രവേശനമില്ലേ? പ്രശ്നമില്ല! എവിടെയും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും പ്രവർത്തിക്കാനുള്ള നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ഉപകരണമാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരം.
ഇപ്പോൾ തന്നെ ഫിയോ ഡൗൺലോഡുചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതാ യാത്ര ആരംഭിക്കുക!
-
പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരം
ഫിയോയുടെ ഡൗൺലോഡും ഉപയോഗവും സ of ജന്യമാണ്. അപ്ലിക്കേഷനിൽ വാങ്ങുന്നതിന് ലഭ്യമായ ഒരു പ്രീമിയം സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ ഉപയോഗിച്ച് അധിക സവിശേഷതകൾ നേടുക. നിങ്ങൾ സബ്സ്ക്രൈബുചെയ്യാൻ തീരുമാനിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അപ്ലിക്കേഷനിൽ കാണിച്ചിരിക്കുന്നതുപോലെ നിങ്ങളുടെ രാജ്യത്തിനായി നിശ്ചയിച്ചിട്ടുള്ള വില നിങ്ങൾ നൽകും, കൂടാതെ വാങ്ങൽ സ്ഥിരീകരിക്കുന്ന സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ Google Play അക്കൗണ്ട് വഴി പേയ്മെന്റ് ഈടാക്കും.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ യാന്ത്രികമായി പുതുക്കും. പുതുക്കുമ്പോൾ വിലയിൽ വർധനയില്ല.
വാങ്ങിയതിനുശേഷം പ്ലേ സ്റ്റോറിലെ അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷനുകൾ മാനേജുചെയ്യാനും യാന്ത്രികമായി പുതുക്കാനും കഴിയും. വാങ്ങിയുകഴിഞ്ഞാൽ, ഈ പദത്തിന്റെ ഉപയോഗിക്കാത്ത ഏതെങ്കിലും ഭാഗത്തിന് റീഫണ്ടുകൾ നൽകില്ല.
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ: https://www.fiolife.com/terms-of-use
സ്വകാര്യതാ നയം: https://www.fiolife.com/privacy-policy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും