Health Tracker: Water Reminder

ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ: വാട്ടർ റിമൈൻഡർ - നല്ല ജലാംശം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത വാട്ടർ ട്രാക്കിംഗ് ആപ്പ്.
ഇന്ന് നിങ്ങൾ എത്ര ഗ്ലാസ് വെള്ളം കഴിച്ചു?
നിങ്ങളുടെ അടുത്ത ഗ്ലാസ് വെള്ളം എപ്പോഴാണ് നിങ്ങൾ പ്ലാൻ ചെയ്യുന്നത്?
❓എന്തുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ ആവശ്യമാണ്: വാട്ടർ റിമൈൻഡർ?
💡കാരണം നിങ്ങൾ എപ്പോഴും വെള്ളം കുടിക്കാനും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും മറക്കും. അതിനാലാണ് ഞങ്ങൾ ഈ ആപ്പ് സൃഷ്ടിച്ചത്.

പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു:
- ആകൃതിയിൽ തുടരുക, ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്തുക
- നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കുക
- വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾ തടയുക
- നിങ്ങളെ ജലാംശം നിലനിർത്തുന്നു
- സമ്മർദ്ദവും ക്ഷീണവും കുറയ്ക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ശരീരം ഡിറ്റോക്സ് ചെയ്യുക
- ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നു
- നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക

ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ: വാട്ടർ റിമൈൻഡർ പ്രധാന സവിശേഷതകളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:
* വെള്ളം കുടിക്കാൻ നിങ്ങളെ ഓർമ്മിപ്പിക്കുക
* വെള്ളത്തിൽ മാത്രം പരിമിതപ്പെടുത്താതെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ പാനീയങ്ങളും രേഖപ്പെടുത്തുക
* നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ആവശ്യങ്ങൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗ ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
* ഗ്രാഫുകളും ലോഗുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുക
* നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക

എപ്പോഴും വെള്ളം കുടിക്കാൻ മറക്കാറുണ്ടോ? ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ: വാട്ടർ റിമൈൻഡർ സൗജന്യമായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം രേഖപ്പെടുത്താൻ ആരംഭിക്കുക.