Tabata HIIT. Interval Timer
പരസ്യങ്ങൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
4.7star
26.2K അവലോകനങ്ങൾ
1M+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
1 മണിക്കൂർ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലനത്തിന് പകരമായി 4 മിനിറ്റ് വർക്ക്ഔട്ട്.
ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിന്റെ (HIIT) ഒരു രൂപമാണ് Tabata:
• 20 സെക്കൻഡ് കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
• 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമിക്കുക
• 8 റൗണ്ടുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക
പരിശീലന പദ്ധതികൾ:
• എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട്
• നിതംബവും തുടയും
• ശരീരത്തിന്റെ താഴ് ഭാഗം
• അപ്പർ ബോഡി
• കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത്
• ഐഡിയൽ ബോഡി
+ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത Tabata വർക്ക്ഔട്ട് സൃഷ്‌ടിക്കാനാകും!
ഫീച്ചറുകൾ:
• ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ജിം ടൈമർ
• സംഗീതത്തോടുകൂടിയ ഇടവേള ടൈമർ
• ഫ്ലെക്സിബിൾ വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ
• നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല
• കലോറി കൗണ്ടർ
• വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
• ഇന്റർഫേസ് ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്
• Google ഫിറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്വയമേവ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ കളർ തീം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
പരിശീലനത്തിനുള്ള സമയമാണിത്!
ഉയർന്ന തീവ്രതയുള്ള ഇടവേള പരിശീലനത്തിന്റെ (HIIT) ഒരു രൂപമാണ് Tabata:
• 20 സെക്കൻഡ് കഠിനമായി വ്യായാമം ചെയ്യുക
• 10 സെക്കൻഡ് വിശ്രമിക്കുക
• 8 റൗണ്ടുകൾ പൂർത്തിയാക്കുക
പരിശീലന പദ്ധതികൾ:
• എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ട്
• നിതംബവും തുടയും
• ശരീരത്തിന്റെ താഴ് ഭാഗം
• അപ്പർ ബോഡി
• കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കുന്നത്
• ഐഡിയൽ ബോഡി
+ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ഇഷ്‌ടാനുസൃത Tabata വർക്ക്ഔട്ട് സൃഷ്‌ടിക്കാനാകും!
ഫീച്ചറുകൾ:
• ക്രമീകരിക്കാവുന്ന ജിം ടൈമർ
• സംഗീതത്തോടുകൂടിയ ഇടവേള ടൈമർ
• ഫ്ലെക്സിബിൾ വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ
• നിങ്ങളുടെ വ്യായാമം നഷ്‌ടപ്പെടുത്താൻ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കില്ല
• കലോറി കൗണ്ടർ
• വിശദമായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ
• ഇന്റർഫേസ് ലളിതവും മനസ്സിലാക്കാൻ എളുപ്പവുമാണ്
• Google ഫിറ്റുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
• നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ സ്വയമേവ ബാക്കപ്പ് ചെയ്യുക
• നിങ്ങളുടെ കളർ തീം തിരഞ്ഞെടുക്കുക
പരിശീലനത്തിനുള്ള സമയമാണിത്!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഈ ആപ്പ് ഈ ഡാറ്റാ തരങ്ങൾ ശേഖരിച്ചേക്കാം
വ്യക്തിപരമായ വിവരങ്ങൾ കൂടാതെ ആരോഗ്യവും ഫിറ്റ്‍നസും
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.7
25.6K റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
+ ready for Android 15
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
AKSIOMA MOBAIL, OOO
d. 22 kv. 59, ul. Ferentsa Myunnikha
Tomsk
Томская область
Russia
634059
+7 909 543-52-37
