Breath Next Level
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ മാനസികവും ശാരീരികവുമായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനുമുള്ള എളുപ്പവഴിയാണ് ബ്രീത്ത് നെക്സ്റ്റ് ലെവൽ. ആശ്വാസകരമായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശ ആനിമേഷനുകൾ പിന്തുടരുക, തെളിയിക്കപ്പെട്ട ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളുടെ ഒരു അതുല്യ ശേഖരം പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക.
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:
- പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മികച്ച മാനസികാരോഗ്യം നേടുക
നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ വികസിപ്പിക്കുക:
- വ്യായാമങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം നിയന്ത്രിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക:
- നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പുതിയ മനസ്സോടെ എഴുന്നേൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കി മാറ്റുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ എത്തിക്കുക:
- ഒരു അദ്വിതീയ യോഗ നിദ്ര അനുഭവത്തിൽ സ്വയം പരിചരിക്കുകയും പുതിയത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
സവിശേഷതകൾ:
- ധാരാളം പ്രൊഫഷണൽ അവാർഡുകളുള്ള ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഓപ്പറ ഗായകരിൽ ഒരാളായ ഓൾഗ പെരെത്യാറ്റ്കോ വികസിപ്പിച്ച 3 സൗജന്യ അദ്വിതീയ വ്യായാമങ്ങൾ;
- മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറുക, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, കൂടാതെ മറ്റു പലതിനും വ്യായാമങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു;
- മനസ്സമാധാനത്തിലെത്താൻ അതുല്യമായ യോഗ നിദ്ര.
ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭ്യമായിരിക്കുന്നത്:
- ശ്വാസകോശ സ്റ്റാമിന. ശ്വസന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമാണ് ഈ വ്യായാമം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
- ഓപ്പറ ശ്വസനം. ഈ വ്യായാമം ശ്വസന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
- ഓക്സിജൻ പമ്പ്. ഈ വ്യായാമം വോയ്‌സ് ലോസ്, വോക്കൽ കോർഡ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ട്രെൽനിക്കോവയുടെ വിരോധാഭാസ ശ്വസന സംവിധാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ വ്യായാമം അഭിനേതാക്കൾ, ഗായകർ, പൊതു വ്യക്തികൾ എന്നിവർക്കുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്.
- മൈൻഡ് കൺട്രോൾ പ്രാക്ടീസ്. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ക്രമേണ ശേഖരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു ശ്വസന സാങ്കേതികത. ഒപ്റ്റിമൽ ശ്വസനത്തിലൂടെ, കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു, ഇത് രക്തം ദ്രവീകരിക്കുകയും മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ശ്വസനം. അബോധാവസ്ഥയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾക്കായി ഒരു ചാനൽ തുറക്കുമ്പോൾ ഈ തരത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമം ഒരു പ്രത്യേക ഉയർന്ന ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ള അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. വേഗത്തിൽ ശാന്തമാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ഇല്ലാതാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുക.
- യോഗ നിദ്ര. നിങ്ങളുടെ ശക്തി വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനങ്ങളിലൊന്ന്.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
ബ്രെത്ത് നെക്സ്റ്റ് ലെവൽ യൂറോപ്പിലെ ഉപഭോക്താക്കൾക്കായി 24,99 EUR-ന്റെ വാർഷിക സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനും ഒരാഴ്‌ചത്തെ സൗജന്യ ട്രയലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിലവിലെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളിലേക്കും ആക്‌സസ് നൽകും, കൂടാതെ ഭാവിയിൽ അധിക നിരക്കുകളൊന്നുമില്ലാതെ എല്ലാ പ്രീമിയം ഉള്ളടക്കവും ചേർക്കും.
മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ iTunes അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും.
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും സ്വകാര്യതാ നയവും ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്:
http://breathnextlevel.com/privacy
പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക:
- പ്രത്യേക വ്യായാമങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ മികച്ച മാനസികാരോഗ്യം നേടുക
നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ വികസിപ്പിക്കുക:
- വ്യായാമങ്ങളുടെ ദൈർഘ്യം നിയന്ത്രിക്കുക, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിനെയും ശരീരത്തെയും ശക്തിപ്പെടുത്തുക
സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നന്നായി ഉറങ്ങുകയും ചെയ്യുക:
- നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുക, പുതിയ മനസ്സോടെ എഴുന്നേൽക്കുക, നിങ്ങളുടെ ജീവിതം മികച്ചതാക്കി മാറ്റുക
നിങ്ങളുടെ ജീവിതം നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ എത്തിക്കുക:
- ഒരു അദ്വിതീയ യോഗ നിദ്ര അനുഭവത്തിൽ സ്വയം പരിചരിക്കുകയും പുതിയത് ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുക.
സവിശേഷതകൾ:
- ധാരാളം പ്രൊഫഷണൽ അവാർഡുകളുള്ള ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഓപ്പറ ഗായകരിൽ ഒരാളായ ഓൾഗ പെരെത്യാറ്റ്കോ വികസിപ്പിച്ച 3 സൗജന്യ അദ്വിതീയ വ്യായാമങ്ങൾ;
- മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കൽ, ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കരകയറുക, ശ്രദ്ധാകേന്ദ്രം, കൂടാതെ മറ്റു പലതിനും വ്യായാമങ്ങളുടെ എണ്ണം വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു;
- മനസ്സമാധാനത്തിലെത്താൻ അതുല്യമായ യോഗ നിദ്ര.
ഇന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് ലഭ്യമായിരിക്കുന്നത്:
- ശ്വാസകോശ സ്റ്റാമിന. ശ്വസന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുമാണ് ഈ വ്യായാമം രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
- ഓപ്പറ ശ്വസനം. ഈ വ്യായാമം ശ്വസന പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനും ശ്വാസകോശത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കും.
- ഓക്സിജൻ പമ്പ്. ഈ വ്യായാമം വോയ്‌സ് ലോസ്, വോക്കൽ കോർഡ് പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ശ്വസനവ്യവസ്ഥയുടെ രോഗങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനോ തടയുന്നതിനോ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്ട്രെൽനിക്കോവയുടെ വിരോധാഭാസ ശ്വസന സംവിധാനത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കി, ഈ വ്യായാമം അഭിനേതാക്കൾ, ഗായകർ, പൊതു വ്യക്തികൾ എന്നിവർക്കുള്ള ശക്തമായ ഉപകരണമാണ്.
- മൈൻഡ് കൺട്രോൾ പ്രാക്ടീസ്. കാർബൺ ഡൈ ഓക്സൈഡ് ക്രമേണ ശേഖരിക്കാൻ ലക്ഷ്യമിടുന്ന ഒരു ശ്വസന സാങ്കേതികത. ഒപ്റ്റിമൽ ശ്വസനത്തിലൂടെ, കോശങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമായ എല്ലാ ഘടകങ്ങളും ലഭിക്കുന്നു, ഇത് രക്തം ദ്രവീകരിക്കുകയും മൂക്കിലെ തിരക്ക് കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- ചതുരാകൃതിയിലുള്ള ശ്വസനം. അബോധാവസ്ഥയിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങൾക്കായി ഒരു ചാനൽ തുറക്കുമ്പോൾ ഈ തരത്തിലുള്ള ശ്വസന വ്യായാമം ഒരു പ്രത്യേക ഉയർന്ന ഉൽപാദനക്ഷമതയുള്ള അവസ്ഥയിൽ പ്രവേശിക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കും. വേഗത്തിൽ ശാന്തമാക്കാനും ഉത്കണ്ഠ ഇല്ലാതാക്കാനും ഉപയോഗിക്കുക.
- യോഗ നിദ്ര. നിങ്ങളുടെ ശക്തി വേഗത്തിൽ വീണ്ടെടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്ന ആഴത്തിലുള്ള ധ്യാനങ്ങളിലൊന്ന്.
സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ വിലയും നിബന്ധനകളും:
ബ്രെത്ത് നെക്സ്റ്റ് ലെവൽ യൂറോപ്പിലെ ഉപഭോക്താക്കൾക്കായി 24,99 EUR-ന്റെ വാർഷിക സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷനും ഒരാഴ്‌ചത്തെ സൗജന്യ ട്രയലും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ നിലവിലെ എല്ലാ വ്യായാമങ്ങളിലേക്കും ആക്‌സസ് നൽകും, കൂടാതെ ഭാവിയിൽ അധിക നിരക്കുകളൊന്നുമില്ലാതെ എല്ലാ പ്രീമിയം ഉള്ളടക്കവും ചേർക്കും.
മറ്റ് രാജ്യങ്ങളിലെ വിലകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ iTunes അക്കൗണ്ട് ക്രമീകരണങ്ങളിൽ റദ്ദാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്സ്ക്രിപ്ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കും.
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും സ്വകാര്യതാ നയവും ഇവിടെ ലഭ്യമാണ്:
http://breathnextlevel.com/privacy
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
ആപ്പ് പിന്തുണ
ഡെവലപ്പറെ കുറിച്ച്
