Clue Period & Cycle Tracker

Clue Period & Ovulation Tracker എന്നത് ഒരു സയൻസ് നിറഞ്ഞ ആരോഗ്യ-ആർത്തവ സൈക്കിൾ ട്രാക്കറാണ് നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൻ്റെ എല്ലാ ഘട്ടങ്ങളിലും - നിങ്ങളുടെ ആദ്യ കാലഘട്ടം മുതൽ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, ഗർഭധാരണം, ഗർഭധാരണം, കൂടാതെ പെരിമെനോപോസ് വരെ - ഡീകോഡ് ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നു. . അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചനങ്ങളും ജനന നിയന്ത്രണ ട്രാക്കിംഗും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം, മാനസികാരോഗ്യം, PMS, ഫെർട്ടിലിറ്റി എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ആഴത്തിലുള്ള ധാരണ നൽകിക്കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൻ്റെ തനതായ താളത്തെയും പാറ്റേണുകളെയും കുറിച്ചുള്ള ശക്തമായ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ ക്ലൂ നൽകുന്നു.

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റ എല്ലായ്‌പ്പോഴും ക്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും കർശനമായ ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതാ മാനദണ്ഡങ്ങൾക്ക് (EU GDPR) കീഴിൽ പരിരക്ഷിച്ചിരിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു. 🇪🇺🔒


കാലഘട്ടവും ആർത്തവചക്രം ട്രാക്കറും

• നിങ്ങളുടെ കാലയളവ്, PMS, അണ്ഡോത്പാദനം എന്നിവയ്‌ക്കും മറ്റും കൃത്യമായ പ്രവചനങ്ങൾ നൽകാൻ ക്ലൂവിൻ്റെ സയൻസ്-പവർ അൽഗോരിതം നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റയിൽ നിന്ന് പഠിക്കുന്നു.
• ക്ലൂവിൻ്റെ പിരീഡ് കലണ്ടർ, ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കർ, ഓവുലേഷൻ കാൽക്കുലേറ്റർ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ ആസൂത്രണം ചെയ്യുക.
• മാനസികാവസ്ഥ, ഊർജം, ഉറക്കം, മാനസികാരോഗ്യം തുടങ്ങിയ 200+ ഘടകങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് അവയെ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രവുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും ഓരോ ഘട്ടവും നന്നായി മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യുക - ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിനോ സൈക്കിൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നതിനോ മികച്ചതാണ്.
• ക്ലൂവിൻ്റെ വിശദമായ ആർത്തവ കലണ്ടർ കൗമാരക്കാർക്കും ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകൾ ഉള്ളവർക്കും അനുയോജ്യമായ ഒരു പിരീഡ് ട്രാക്കറാണ്, ഇത് പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും PMS, മലബന്ധം, PCOS, എൻഡോമെട്രിയോസിസ് തുടങ്ങിയ അവസ്ഥകൾ നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

അണ്ഡോത്പാദന കാൽക്കുലേറ്ററും ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കറും

• ഒരു ഫെർട്ടിലിറ്റി ട്രാക്കറായി ക്ലൂ ഉപയോഗിച്ച് കൃത്യമായ അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചനങ്ങൾ നേടുക - താപനില ട്രാക്കിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ അണ്ഡോത്പാദന പരിശോധനകൾ ഇല്ലാതെ നിങ്ങൾ ഗർഭിണിയാകാൻ ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ അനുയോജ്യം.
• കൃത്യമായ അണ്ഡോത്പാദന ട്രാക്കിംഗിനും പ്രതിദിന ഫെർട്ടിലിറ്റി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾക്കുമായി Clue Conceive-ൻ്റെ ക്ലിനിക്കലി പരീക്ഷിച്ച അൽഗോരിതം ഉപയോഗിക്കുക.
• അടിസ്ഥാന ശരീര താപനില ട്രാക്കിംഗ് (BBT ട്രാക്കർ) ഉപയോഗിച്ച് മാറ്റങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക.

പ്രെഗ്നൻസി ട്രാക്കറും പ്രതിവാര പിന്തുണയും

• സർട്ടിഫൈഡ് നഴ്‌സ് മിഡ്‌വൈഫുമാരിൽ നിന്നുള്ള നുറുങ്ങുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഗർഭകാല യാത്ര ആഴ്ചതോറും പിന്തുടരുക.
• ഓരോ ഗർഭകാല ത്രിമാസത്തിലും പ്രധാന നാഴികക്കല്ലുകളും ലക്ഷണങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു ഗർഭധാരണ ആപ്പായി ക്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക.

കാലയളവ്, PMS, ജനന നിയന്ത്രണ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ

• നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളുടെ ആർത്തവം, ജനന നിയന്ത്രണം, ഫെർട്ടിലിറ്റി വിൻഡോ, അണ്ഡോത്പാദനം എന്നിവയ്ക്കായി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സൈക്കിൾ റിമൈൻഡറുകൾ സജ്ജമാക്കുക.
• നിങ്ങളുടെ ശരാശരി കാലയളവ് ദൈർഘ്യമോ സൈക്കിൾ ദൈർഘ്യമോ മാറുമ്പോൾ ഒരു പിരീഡ് ട്രാക്കർ അറിയിപ്പ് നേടുക.

ആരോഗ്യ സാഹചര്യങ്ങളും ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകളും നിയന്ത്രിക്കുക

• PCOS, എൻഡോമെട്രിയോസിസ്, ക്രമരഹിതമായ കാലയളവുകൾ, പെരിമെനോപോസ് (ആർത്തവവിരാമത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്ന പരിവർത്തനം) എന്നിവയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
• പിഎംഎസ്, മലബന്ധം, ആർത്തവം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്‌ചകൾ, ആഴത്തിലുള്ള ധാരണയ്ക്കും രോഗലക്ഷണ മാനേജ്‌മെൻ്റിനുമുള്ള ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കുക.
• ക്രമരഹിതമായ സൈക്കിളുകൾ കൂടുതൽ കൃത്യതയോടെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് ക്രമരഹിതമായ പിരീഡ് ട്രാക്കറായി ക്ലൂ ഉപയോഗിക്കുക.

ക്ലൂവിൽ അധിക സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ് ടൂളുകൾ:
• ആർത്തവം, ഫെർട്ടിലിറ്റി, ഗർഭം, ജനന നിയന്ത്രണം, ആർത്തവവിരാമം എന്നിവയും മറ്റും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന 300-ലധികം ലേഖനങ്ങൾ ക്ലൂവിൻ്റെ സയൻസ് ടീമിൽ നിന്ന് ആക്‌സസ് ചെയ്യുക.
• കൂടുതൽ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സൈക്കിൾ ട്രാക്കിംഗ് അനുഭവത്തിനായി പ്രതിദിന കുറിപ്പുകളും ഇഷ്‌ടാനുസൃത ട്രാക്കിംഗ് ടാഗുകളും ചേർക്കുക.
• ക്ലൂ കണക്ട്: നിങ്ങളുടെ ആർത്തവചക്രം ഘട്ടം, ഫെർട്ടിലിറ്റി വിൻഡോ, PMS എന്നിവ വിശ്വസനീയ പങ്കാളികളുമായി പങ്കിടുക.

യുസി ബെർക്ക്‌ലി, ഹാർവാർഡ്, എംഐടി എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള സ്ഥാപനങ്ങളിലെ ഗവേഷകരുമായി സഹകരിച്ച് നടന്നുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന പങ്കാളിത്തത്തോടെ, ക്ലൂവിൻ്റെ അവാർഡ് നേടിയ കാലഘട്ടവും ആർത്തവ ട്രാക്കറും ഗവേഷണത്തിൽ വേരൂന്നിയതാണ്. സൈക്കിളുള്ള എല്ലാവർക്കുമായി ആർത്തവത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അറിവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിക്കൂ.

ശ്രദ്ധിക്കുക: ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമായി ക്ലൂ പിരീഡും ഓവുലേഷൻ ട്രാക്കറും ഉപയോഗിക്കരുത്.

support.helloclue.com-ൽ പിന്തുണയും ഉറവിടങ്ങളും കണ്ടെത്തുക.

ക്ലൂ ഒരു ഫ്രീ പിരീഡ് ട്രാക്കറായി ഉപയോഗിക്കാൻ തുടങ്ങുക, ആഴത്തിലുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്കും കൂടുതൽ അണ്ഡോത്പാദന ട്രാക്കർ ഫീച്ചറുകൾക്കും ഒപ്പം ക്ലൂവിൻ്റെ ഗർഭധാരണം, പെരിമെനോപോസ് ട്രാക്കർ എന്നിവയ്ക്കും സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക.