MetricWell: Health Tracker

മെട്രിക്വെൽ: നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾക്ക് ഉറക്കം, രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് എന്നിവ നിരീക്ഷിക്കണമെങ്കിൽ, ഈ ആപ്പിന് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റാനാകും.

പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:

- ഇൻ്റലിജൻ്റ് സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗും വിശകലനവും
- ശാന്തമായ ഹിപ്നോട്ടിക് സംഗീതം
- രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഭാരം, ബിഎംഐ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആരോഗ്യ ഡാറ്റ രേഖപ്പെടുത്തുക
- ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുക
- AI ഡോക്ടർ: AI ഡോക്ടറോട് ആരോഗ്യ സംബന്ധിയായ എന്തെങ്കിലും ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിക്കുകയും ആരോഗ്യ ഉപദേശം നേടുകയും ചെയ്യുക (റഫറൻസിനായി മാത്രം)
- വെള്ളം കുടിക്കാനുള്ള ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ
- പെഡോമീറ്റർ

ഇൻ്റലിജൻ്റ് സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗും വിശകലനവും: നിങ്ങളുടെ ഉറക്കചക്രം സമഗ്രമായി റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നതിനും വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിനും ഈ ആപ്പ് അത്യാധുനിക സ്ലീപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുന്ന സമയം, ഗാഢനിദ്രയുടെ ദൈർഘ്യം, നേരിയ ഉറക്കത്തിൻ്റെ ഘട്ടം, REM സൈക്കിൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഡാറ്റ ട്രാക്കുചെയ്യുക. കൂർക്കംവലി, ഉറക്കം സംസാരിക്കൽ, പല്ല് പൊടിക്കൽ, ശ്വാസം മുട്ടൽ തുടങ്ങിയ ഉറക്ക ശബ്ദങ്ങൾ ക്യാപ്‌ചർ ചെയ്യുക.

സമ്പന്നമായ സ്ലീപ്പ് സൗണ്ട്‌സ്‌കേപ്പുകളും പാട്ടുകളും: ഈ ആപ്പ് പ്രകൃതിദത്ത ശബ്‌ദങ്ങളുടെയും വെളുത്ത ശബ്‌ദത്തിൻ്റെയും ശാന്തമായ മെലഡികളുടെയും സമ്പന്നമായ ശേഖരം ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു. നിങ്ങളെ എളുപ്പത്തിൽ ഉറങ്ങാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ഓരോ ഗാനവും ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം തിരഞ്ഞെടുത്തിരിക്കുന്നു.

രക്തസമ്മർദ്ദ ഡാറ്റ റെക്കോർഡിംഗ്: ഞങ്ങളുടെ ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദം റീഡിംഗുകൾ എളുപ്പത്തിൽ രേഖപ്പെടുത്താനാകും. ഏതാനും നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ, നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റോളിക്, ഡയസ്റ്റോളിക് രക്തസമ്മർദ്ദം അനുബന്ധ തീയതിയും സമയവും നൽകുക.

ബ്ലഡ് ഷുഗർ ഡാറ്റ റെക്കോർഡിംഗ്: രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് രേഖപ്പെടുത്തുന്നത് ഒരിക്കലും എളുപ്പമായിരുന്നില്ല. നിങ്ങളുടെ വായനകൾ നൽകുക, ആപ്പ് നിങ്ങൾക്കായി ഡാറ്റ സ്വയമേവ ഓർഗനൈസുചെയ്യുകയും വിശകലനം ചെയ്യുകയും ചെയ്യും.

ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കൽ: നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ പൾസ് നിരക്ക്) പരിശോധിക്കാനും ശാസ്ത്രീയ ചാർട്ടുകളും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും വഴി നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ട്രെൻഡുകൾ നിരീക്ഷിക്കാനും കഴിയും.

പെഡോമീറ്റർ: വാക്കിംഗ് പ്രവർത്തനങ്ങൾ തത്സമയം നിരീക്ഷിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഘട്ടങ്ങൾ കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്തി ഫിറ്റ്‌നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കാനും നേടാനും പെഡോമീറ്റർ ഫീച്ചർ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.

തത്സമയ ട്രെൻഡ് വിശകലനം: ആപ്ലിക്കേഷൻ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ ഡാറ്റയെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാക്കാവുന്ന ചാർട്ടുകളിലേക്കും ട്രെൻഡ് വിശകലനങ്ങളിലേക്കും സ്വയമേവ പരിവർത്തനം ചെയ്യുന്നു. ഈ വിഷ്വലൈസേഷൻ ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങൾക്ക് രക്തസമ്മർദ്ദത്തിലെ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നന്നായി മനസ്സിലാക്കാനും കഴിയും.

ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടും പങ്കിടലും: രക്തസമ്മർദ്ദം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര, ഹൃദയമിടിപ്പ് (അല്ലെങ്കിൽ പൾസ് നിരക്ക്) എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിശദമായ ആരോഗ്യ റിപ്പോർട്ടുകൾ സൃഷ്ടിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം മികച്ച രീതിയിൽ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനായി ഡോക്ടർമാരുമായോ കുടുംബാംഗങ്ങളുമായോ പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് റിപ്പോർട്ടുകൾ കയറ്റുമതി ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

ഈ ആപ്പ് രക്തസമ്മർദ്ദമോ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയോ അളക്കുന്നതല്ല, മറിച്ച് ആരോഗ്യ ഡാറ്റ മാത്രമേ രേഖപ്പെടുത്തുകയുള്ളൂ എന്ന കാര്യം ശ്രദ്ധിക്കുക.

മെട്രിക്‌വെൽ: രക്തസമ്മർദ്ദം നിരീക്ഷിക്കാനും നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിനാണ് ഹെൽത്ത് ട്രാക്കർ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത്, മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലുകളുടെ ഉപദേശവും രോഗനിർണയവും മാറ്റിസ്ഥാപിക്കരുത്. നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളോ ചോദ്യങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ദയവായി നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.