പെൽവിക് വേദനയും പ്രവർത്തന വൈകല്യങ്ങളും സാധാരണമാണ്, പക്ഷേ അവ സാധാരണമല്ല. പെൽവിക് ഹെൽത്ത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകളുടെ നിരന്തരമായ പിന്തുണയോടെ, വീട്ടിലെ സൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് സ്ത്രീകളുടെ പെൽവിക് ആരോഗ്യത്തിന് ബ്ലൂം ക്ലിനിക്കൽ ഗ്രേഡ് പരിചരണം നൽകുന്നു.
വിദഗ്ധർ വികസിപ്പിച്ചെടുത്ത ബ്ലൂം പെൽവിക്-ഹെൽത്ത് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. എൽവിയുടെ ബ്ലൂം പോഡ് ആപ്പുമായി ബന്ധിപ്പിക്കുകയും തത്സമയ ബയോഫീഡ്ബാക്ക് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങൾ കൃത്യമായി വ്യായാമം ചെയ്യുന്നുണ്ടോ എന്നും അതുപോലെ എത്ര ഫലപ്രദമായി ഞെരുക്കുകയോ നീളം കൂട്ടുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കാണാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
ബ്ലൂം ആപ്പ് ബ്ലൂം ആവാസവ്യവസ്ഥയുടെ ഭാഗമാണ്, ബ്ലൂം അംഗങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ എല്ലാ സവിശേഷതകളും പൂർണ്ണമായും ആക്സസ് ചെയ്യാൻ കഴിയൂ:
* വ്യായാമ സെഷനുകൾ: പോഡിലേക്ക് കണക്റ്റുചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പെൽവിക്-ഫ്ലോർ, ഫങ്ഷണൽ വ്യായാമങ്ങൾ എന്നിവ നിങ്ങൾക്ക് ആക്സസ്സ് ചെയ്യും.
* നോളജ് സെന്റർ: പെൽവിക് ഹെൽത്ത് എജ്യുക്കേഷൻ, ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ പരിഷ്ക്കരണങ്ങൾ, കോഗ്നിറ്റീവ് ബിഹേവിയറൽ സ്ട്രാറ്റജികൾ എന്നിവ മുൻനിര ഡോക്ടർമാർ വികസിപ്പിച്ചെടുക്കുക.
* ഒരു വിദഗ്ധനുമായി ചാറ്റ് ചെയ്യുക: നിങ്ങളുടെ പെൽവിക് ഹെൽത്ത് സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് (PHS) ശ്രദ്ധയോടെ കേൾക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യത്തിലെത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും എവിടെയും നിങ്ങളുടെ PHS-ന് സന്ദേശം അയയ്ക്കുക.
തൊഴിലുടമകളിലൂടെയും ആരോഗ്യ പദ്ധതികളിലൂടെയും ബ്ലൂം ലഭ്യമാണ്. www.hibloom.com എന്നതിൽ കൂടുതലറിയുക.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 13
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും