വീട്ടിലിരുന്ന് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമം - വീട്ടിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള വ്യായാമം
നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ കൂടാതെ അധിക പൗണ്ട് കുറയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണോ, എന്നാൽ എവിടെ തുടങ്ങണമെന്ന് അറിയില്ലേ?
കുട്ടികൾക്കായുള്ള ബോറടിപ്പിക്കുന്ന ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമത്തോട് വിട പറയുക, കുട്ടികൾക്കായുള്ള ഞങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളിലേക്ക് സ്വാഗതം, ഇത് നിങ്ങളുടെ കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആപ്പിലേക്ക് സ്വാഗതം.
ദിവസവും വീട്ടിലിരുന്ന് കുട്ടികളുടെ വ്യായാമത്തിനായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ജീവിതത്തിലേക്ക് നയിക്കുക! ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ഞങ്ങളുടെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കിഡ് വ്യായാമ ആപ്പ് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് ദൈനംദിന ജോലികൾക്കായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു
കിഡ്സ് ഫിറ്റ്നസ് എക്സർസൈസ് ആപ്പ്, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമവും കുട്ടികളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങളും നേടാൻ കുട്ടികളെ സഹായിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കായുള്ള ഈ വ്യായാമം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ആപ്പ് പെൺകുട്ടികൾക്കും ആൺകുട്ടികൾക്കുമായി മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത 30 ദിവസത്തെ കിഡ്സ് വർക്ക്ഔട്ട് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.:
• എളുപ്പമുള്ള വ്യായാമം
• ഹീറോ വർക്ക്ഔട്ട്
• സൂപ്പർഹീറോ വർക്ക്ഔട്ട്.
കുട്ടികളുടെ ഫിറ്റ്നസ് എക്സർസൈസ് ആപ്പിനായുള്ള ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള ഓരോ പ്ലാനും ഉപയോക്താവിന്റെ പ്രായത്തെയും കുട്ടികളുടെ വ്യായാമ നിലയെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു, സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ ഫലങ്ങൾ ഉറപ്പാക്കുന്നു.
കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമങ്ങളിൽ, വീട്ടിൽ കുട്ടികൾക്കായി വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ വ്യത്യസ്ത പ്രായത്തിലുള്ളവർക്ക് വ്യത്യസ്ത ആവശ്യങ്ങളും കഴിവുകളും ഉണ്ടെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നു. അതുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങളുടെ വിദഗ്ധമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്ത പ്ലാനുകളിൽ നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനും കുട്ടികളുടെ വ്യായാമ നിലവാരത്തിനും അനുസൃതമായി ശ്രദ്ധാപൂർവം തിരഞ്ഞെടുത്ത ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമ ആപ്പ് ഉൾപ്പെടുന്നു. അവർ 7 വയസ്സിന് താഴെയുള്ളവരോ 7 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരോ ആകട്ടെ, സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമായ കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമ ഫലങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കുള്ള ഈ ഫിറ്റ്നസ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള വ്യായാമ മുറകൾ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത് കൊച്ചുകുട്ടികളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നതിനാണ്, അതേസമയം വീട്ടുയാത്രയിൽ കുട്ടികൾക്കുള്ള വ്യായാമത്തിനായി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിലുടനീളം അവർക്ക് ആസ്വാദ്യകരവും ആകർഷകവുമായ അനുഭവം ഉണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.
ജോലി ചെയ്യുന്നത് വിരസമായിരിക്കണമെന്നില്ല - അതുകൊണ്ടാണ് കുട്ടികളുടെ വ്യായാമങ്ങൾക്കായുള്ള ഈ ഭാരം കുറയ്ക്കൽ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് കുറച്ച് രസകരമായി ചേർത്തത്! രസകരമായ ആനിമേഷനുകൾ, ഉന്മേഷദായകമായ പശ്ചാത്തല സംഗീതം, കുട്ടികൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന വോയ്സ് ഗൈഡൻസ് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം, കുട്ടികൾക്കായുള്ള ഞങ്ങളുടെ 30 ദിവസത്തെ ഫിറ്റ്നസ് സൗജന്യ ആപ്പ് അവരുടെ വർക്കൗട്ടിലുടനീളം ഊർജസ്വലതയും ശ്രദ്ധയും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു.
കുട്ടികൾക്കായുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് ആപ്പുകളും കുട്ടികൾക്കുള്ള വ്യായാമ ആപ്പുകളും തിരയുന്നത് നിർത്തുക, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള കുട്ടികളുടെ വ്യായാമ ആപ്പ് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
കുട്ടികളുടെ ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള വ്യായാമത്തിന്റെ പ്രധാന സവിശേഷതകൾ:
👉🏿നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ പ്രായത്തിനും വ്യായാമ നിലയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ 30 ദിവസത്തെ കുട്ടികളുടെ വ്യായാമ പദ്ധതി
👉🏿കുട്ടികൾ ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കുമുള്ള ദൈനംദിന വ്യായാമം, രസകരമായ ആനിമേഷനുകൾ, ആവേശകരമായ പശ്ചാത്തല സംഗീതം, വോയ്സ് ഗൈഡൻസ് എന്നിവ ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു
👉🏿മുൻ ദിവസങ്ങൾ പൂർത്തിയാക്കിയതിന്റെ അടിസ്ഥാനത്തിൽ കുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കും വേണ്ടിയുള്ള ദൈനംദിന വർക്ക്ഔട്ട് അൺലോക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
👉🏿വെയ്റ്റ് ട്രാക്കർ പുരോഗതി രേഖപ്പെടുത്താനും വഴിയിൽ നേട്ടങ്ങൾ ആഘോഷിക്കാനും
👉🏿BMI കാൽക്കുലേറ്റർ അവരുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കുക
👉🏿ഭക്ഷണം, ആൺകുട്ടികൾക്കും പെൺകുട്ടികൾക്കുമുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ, ആരോഗ്യകരമായ ശീലങ്ങൾ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ജീവിതശൈലി എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉപയോഗപ്രദമായ നുറുങ്ങുകൾ
👉🏿നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയെ ട്രാക്കിൽ തുടരാനും സ്ഥിരത വളർത്തിയെടുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രതിദിന ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ
വർക്ക്ഔട്ട് ഫോർ കിഡ്സ് വെയ്റ്റ് ലോസ് ആപ്പ് ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, സെപ്റ്റം 12
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും