विटामिन गाइड हिंदी में - Vitam

ഹിന്ദിയിൽ വിറ്റാമിൻ ഗൈഡ്: ഹിന്ദിയിൽ വിറ്റാമിനുകളുടെ ഗുണങ്ങൾ: विटामिन गाइड हिंदी में !!

എല്ലാത്തരം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അവയുടെ ഉറവിടവും ഹിന്ദിയിൽ അവയുടെ പ്രാധാന്യവും പഠിക്കാനുള്ള ഒരു സവിശേഷ ആപ്ലിക്കേഷനാണ് ഹിന്ദിയിലെ വിറ്റാമിൻ ഗൈഡ്.

വിറ്റാമിനുകളുടെ പങ്കിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ചും കൂടുതലറിയാൻ ഈ ആത്യന്തിക ലളിതവും ഉപയോഗപ്രദവുമായ ഗൈഡ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

ഭക്ഷണത്തിൽ ആവശ്യത്തിന് പ്രകൃതിദത്ത വിറ്റാമിൻ സ്രോതസ്സുകൾ ഇല്ലാത്ത ധാരാളം ആളുകൾ ഉണ്ട്, അതിനാൽ ഒന്നോ അതിലധികമോ വിറ്റാമിനുകളുടെ കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ വിറ്റാമിൻ ഗൈഡ് ഹിന്ദിയിൽ ഡ download ൺലോഡ് ചെയ്യാൻ ക്ലിക്കുചെയ്യുക.

നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് വിറ്റാമിനുകൾ ലഭിക്കുന്നു, തുടർന്ന് ആവശ്യമായ മുഴുവൻ തുകയും ലഭിക്കാൻ അധിക വിറ്റാമിനുകൾ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദിവസവും ശരിയായ അളവിൽ വിറ്റാമിനുകൾ ലഭിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ രക്താണുക്കളെ ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുകയും അവ ഭക്ഷണത്തെ .ർജ്ജത്തിലേക്ക് മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു.

വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ചില പ്രകൃതി സ്രോതസ്സുകൾ തിരയുന്ന ആളുകൾക്ക് ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഉപയോഗപ്രദമാണ്. ഏതെങ്കിലും പോരായ്മകളെ മറികടക്കാൻ വിറ്റാമിൻ സപ്ലിമെന്റുകൾ വാങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് വ്യക്തമാണ്, പക്ഷേ ഭൂരിഭാഗം ആളുകൾക്കും സ്വാഭാവിക വിറ്റാമിൻ സ്രോതസ്സുകളിൽ നിന്ന് വിറ്റാമിനുകളുടെ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ദൈനംദിന അലവൻസിന്റെ ഭൂരിഭാഗവും നേടാൻ അവർക്ക് കഴിയണം.

നിങ്ങൾ ഏതുതരം ജീവിതമാണ് ജീവിക്കുന്നതെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, പ്രവർത്തിക്കാൻ എല്ലാവർക്കും വിറ്റാമിനുകളുടെയും ധാതുക്കളുടെയും ഉറവിടം ആവശ്യമാണ്.

വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആളുകളുടെ ശരീരം ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ദിവസവും കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്ന് വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ലഭിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, ചില ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മറ്റുള്ളവയേക്കാൾ കൂടുതൽ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ഉണ്ട്.

ഈ ആപ്ലിക്കേഷൻ വിറ്റാമിനുകളുടെയും അതിന്റെ വ്യത്യസ്ത തരങ്ങളുടെയും പ്രാധാന്യത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുന്നതിനാൽ അവയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് നന്നായി അറിയാൻ കഴിയും.
ഈ അപ്ലിക്കേഷൻ ഇപ്പോൾ നേടുക!

വിറ്റാമിനുകൾ അവശ്യ പോഷകങ്ങളാണ്, അവ ആവശ്യമായ പ്രക്രിയയുടെ ഭാഗമാണ്, ഇത് മേക്കപ്പിനുള്ളിലെ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിന്നും ചർമ്മം, ഞരമ്പുകൾ, ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ എന്നിവ നിരന്തരമായ പുനരുജ്ജീവന മോഡിൽ നിലനിർത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നവരിൽ നിന്നും energy ർജ്ജം പുറന്തള്ളാൻ സഹായിക്കുന്നു.
വിറ്റാമിനുകൾ എല്ലാത്തരം വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അവയുടെ ഉറവിടവും ഹിന്ദിയിൽ അവയുടെ പ്രാധാന്യവും അറിയാനുള്ള ഒരു സവിശേഷ ആപ്ലിക്കേഷനാണ് കെ ഫെയ്ഡ്.

ഒന്നിലധികം പ്രൊഫൈലുകൾ കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കഴിവ് (ഉദാ. വ്യത്യസ്ത കുടുംബാംഗങ്ങൾ) കൂടാതെ മുൻ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് നിഗമനങ്ങളിലെ റിപ്പോർട്ടുകളും. ഈ റിപ്പോർട്ടുകൾ മെയിലിലൂടെ അയയ്ക്കാനും കഴിയും.
ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് കോറിലേഷൻ എഞ്ചിനുമായി ബന്ധപ്പെട്ട നവീകരണത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളും ഞങ്ങളുടെ പേറ്റന്റ് ശേഷിക്കുന്ന ബ ual ദ്ധിക സ്വത്തവകാശമാണ്.

വിറ്റാമിനുകൾ രണ്ട് വിഭാഗങ്ങളായിരിക്കും: കൊഴുപ്പ് ലയിക്കുന്നതും വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്നതും.

കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ വിശദമായി വിശദീകരിച്ചു - എ, ഡി, ഇ, കെ എന്നിവ കൊഴുപ്പിൽ ലയിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ സൂക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യും.
വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വിറ്റാമിനുകൾ - സി, ബി-കോംപ്ലക്സ് വിറ്റാമിനുകൾ (വിറ്റാമിൻ ബി 6, ബി 12, നിയാസിൻ, റൈബോഫ്ലേവിൻ, ഫോളേറ്റ് എന്നിവ) - നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് അവ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കേണ്ടതുണ്ട്.

ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ഈ വിറ്റാമിനുകൾ സംഭരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാ ദിവസവും ഈ വിറ്റാമിനുകളുടെ പുതിയ വിതരണം ആവശ്യമാണ്.

ഈ വിറ്റാമിൻ ഗൈഡ് അപ്ലിക്കേഷൻ ഇനിപ്പറയുന്ന വിറ്റാമിനുകളെയും ധാതുക്കളെയും കുറിച്ചുള്ള പൂർണ്ണ വിവരങ്ങൾ നൽകുന്നു.