നിങ്ങൾ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കേണ്ടതില്ല, അങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോൾ കൂടുതൽ തീവ്രത! കെഎക്സ് പൈലേറ്റ്സ് വെറും 50 മിനിറ്റിനുള്ളിൽ ഉയർന്ന തീവ്രത, ബോഡി-ടോണിംഗ്, റിഫോർമർ പൈലേറ്റ്സ് വ്യായാമം നൽകുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ വഴക്കവും സന്തുലിതാവസ്ഥയും ഏകോപനവും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും, അതിനാൽ നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കാൻ കഴിയും.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 15
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും