വൺ പാസ് ഉപയോഗിച്ച് ആയിരക്കണക്കിന് ജിമ്മുകൾ, ഫിറ്റ്നസ് സ്റ്റുഡിയോകൾ, ഓൺലൈൻ വർക്കൗട്ടുകൾ, വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വ്യായാമ പദ്ധതികൾ എന്നിവ ആക്സസ് ചെയ്യുക! കൂടാതെ, പലചരക്ക് ഡെലിവറിയും മറ്റും നേടൂ! ഇത് ആത്യന്തിക പ്രതിമാസ അംഗത്വമാണ്, എല്ലാം ഒരു ലളിതമായ ആപ്പിൽ. ഹെൽത്ത് പ്ലാൻ അല്ലെങ്കിൽ തൊഴിലുടമ അനുസരിച്ച് സവിശേഷതകൾ വ്യത്യാസപ്പെടാം.
ഫീച്ചറുകൾ
ജിമ്മുകൾ, സ്റ്റുഡിയോകൾ, ക്ലാസുകൾ:
ജിമ്മുകൾ, ഫിറ്റ്നസ് സെൻ്ററുകൾ, സ്റ്റുഡിയോകൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ക്ലാസുകൾ, വീട്ടിലോ യാത്രയിലോ ഉള്ള വിശാലമായ നെറ്റ്വർക്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ വഴി സജീവമാക്കുക. നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക: ഒരു ജനപ്രിയ ജിം അല്ലെങ്കിൽ ഒരു ചെറിയ സ്റ്റുഡിയോ, ശക്തമായ കാർഡിയോ വർക്ക്ഔട്ട് അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കുന്ന യോഗ ക്ലാസ്. വൺ പാസ് ആപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് ധാരാളം ഓപ്ഷനുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ്:
വീട്ടിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതുപോലെ? തത്സമയ, ഓൺലൈൻ ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകളിൽ ചേരുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിക്കും ഷെഡ്യൂളിനും അനുയോജ്യമായ 8,000-ത്തിലധികം ഓൺ-ഡിമാൻഡ് വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഓട്ടവും നടത്തവും, ദീർഘവൃത്താകൃതിയിലുള്ള സെഷനുകൾ, ശക്തി പരിശീലനം, വലിച്ചുനീട്ടൽ, യോഗ, തുഴച്ചിൽ തുടങ്ങിയ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഫിറ്റ്നസിൻ്റെ താക്കോൽ വൈവിധ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതിനാൽ കാര്യങ്ങൾ പുതുമയുള്ളതും ആവേശകരവുമായി നിലനിർത്താൻ പുതിയ ക്ലാസുകൾക്കായി തിരയുക!
ഹോം ഗ്രോസറി ഡെലിവറി:
നിങ്ങളുടെ വാതിൽപ്പടിയിൽ പോഷകസമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ജീവിതം ലളിതമാക്കുക. നിങ്ങളുടെ പ്ലാൻ ഹോം ഡെലിവറി കവർ ചെയ്തേക്കാം.
മസ്തിഷ്ക ആരോഗ്യം:
യോഗ്യമാണെങ്കിൽ, മെമ്മറി, ശ്രദ്ധ, ഫോക്കസ്, വേഗത എന്നിവയെ സഹായിക്കുന്ന ആസ്വാദ്യകരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ മസ്തിഷ്ക കഴിവുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുക.
സാമൂഹിക ബന്ധങ്ങൾ:
യോഗ്യതയുണ്ടെങ്കിൽ, സമാന താൽപ്പര്യങ്ങളുള്ള മറ്റുള്ളവരെ കാണുന്നതിന് വ്യക്തിഗത സാമൂഹിക പരിപാടികളിലും പ്രവർത്തനങ്ങളിലും ചേരുക.
പ്രോഗ്രാമുകളും വെല്ലുവിളികളും:
5K ഓടുക, കൂടുതൽ മസിലുകൾ നേടുക, അല്ലെങ്കിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുക തുടങ്ങിയ നിർദ്ദിഷ്ട ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ നേടുക. പ്രോഗ്രാമിലെ വർക്ക്ഔട്ടുകളിൽ ഉറച്ചുനിൽക്കുക, ഫലങ്ങൾ നിങ്ങൾക്കായി കാണുക!
കമ്മ്യൂണിറ്റി ഫീഡ്:
ഫിറ്റ്നസ് ഒരു വ്യക്തിഗത അന്വേഷണത്തേക്കാൾ കൂടുതലാണ്-ഇതൊരു കൂട്ടായ യാത്രയാണ്! ഞങ്ങളുടെ സജീവമായ കമ്മ്യൂണിറ്റി ഫീഡിൽ നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ട് ഫോട്ടോകൾ എടുത്ത് മറ്റ് ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കൊപ്പം നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പോസ്റ്റ് ചെയ്യുക. പ്രചോദനം കണ്ടെത്തുക, മറ്റുള്ളവരെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക, നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ പങ്കിടുന്ന നിങ്ങളുടെ സമപ്രായക്കാരുടെ പിന്തുണ ആസ്വദിക്കുക.
സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ:
ഡ്രൈവ് ചെയ്യപ്പെടുന്നതിന് പുരോഗതി അനിവാര്യമാണ്, അതിനാൽ ഞങ്ങൾ ആപ്പിൽ ഒരു മികച്ച സ്ഥിതിവിവരക്കണക്ക് ഫീച്ചർ ചേർത്തിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ രേഖപ്പെടുത്തുക, നിങ്ങളുടെ മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾക്കായി സന്തോഷിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വിജയ പാനലാണ്!
ഉപകരണ സംയോജനവും ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷണവും:
ഹാർട്ട് മോണിറ്റർ അല്ലെങ്കിൽ ആപ്പിൾ വാച്ച് പോലെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്ന ബ്ലൂടൂത്ത് പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കിയ ഉപകരണവുമായി നിങ്ങളുടെ വൺ പാസ് ആപ്പ് കണക്റ്റുചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ വർക്കൗട്ടുകളും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക. ഹൃദയമിടിപ്പ് അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള വർക്കൗട്ടുകൾ ഓൺസ്ക്രീൻ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു, ഒപ്റ്റിമൽ ഫലങ്ങൾക്കായി അനുയോജ്യമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് മേഖല നിലനിർത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 9
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും