CareFirst WellBeing

നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം ഒരൊറ്റ സംഖ്യയോ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളോ ലക്ഷ്യമോ അല്ല. ഇത് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജീവിതത്തിലെ എല്ലാറ്റിന്റെയും ഒരു ഉൽപ്പന്നമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന പരിചരണം പോലെ തന്നെ പ്രധാനമാണ് ഡോക്ടർ സന്ദർശനങ്ങൾക്കിടയിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്. എല്ലാം നാവിഗേറ്റ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന്-വലിയ നിമിഷങ്ങൾ മുതൽ അതിനിടയിലുള്ള ഇടങ്ങളിലേക്ക്-ഞങ്ങൾ CareFirst സൃഷ്ടിച്ചിരിക്കുന്നു.

CareFirst WellBeing എന്നത് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ശക്തി നിങ്ങളുടെ കൈകളിൽ എത്തിക്കുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗതമാക്കിയ, ഡിജിറ്റൽ വെൽനസ് പ്രോഗ്രാമാണ്. ശാരീരികവും വികാരവും മുതൽ സാമൂഹികവും സാമ്പത്തികവും വരെയുള്ള നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തിന്റെ എല്ലാ വശങ്ങളെയും അഭിസംബോധന ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെയും കുടുംബത്തെയും സഹായിക്കുന്ന സഹായകരവും എളുപ്പത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമായ ഉപകരണങ്ങളും ഉറവിടങ്ങളും നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.

സവിശേഷതകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു:
ക്ലോസ്‌നിറ്റ്
നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് അനായാസമായി അനുയോജ്യമാക്കാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്ന ലളിതവും സൗകര്യപ്രദവും വെർച്വൽ-ആദ്യ പരിചരണവും അനുഭവിക്കുക. നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണ ആവശ്യങ്ങൾക്കും 24/7 പിന്തുണ നേടുക-അലർജി മുതൽ ഉത്കണ്ഠ വരെ, അടിയന്തിര പരിചരണം വരെ-എല്ലാം അധിക ചെലവില്ലാതെ.

വെല്ലുവിളികൾ
നിങ്ങൾ മത്സര വിഭാഗമാണോ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് ശരിയായ ദിശയിലേക്ക് അൽപ്പം പുഷ് ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ ഒരു വെല്ലുവിളിയിൽ ചേരുക, നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുന്നതിന് കുറച്ച് അധിക പ്രചോദനം നേടുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ആരോഗ്യ ടൈംലൈൻ
നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും താൽപ്പര്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഉള്ളടക്കവും പ്രോഗ്രാമുകളും നേടുക. നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പിന്തുടരുക, നിങ്ങളുടെ പരിശ്രമങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് കാണുക. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് അർത്ഥവത്തായ വിഷയങ്ങളിൽ വിദഗ്ധരിൽ നിന്ന് കേൾക്കുക.

ബ്ലൂ റിവാർഡുകൾ
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കുന്നതിനുള്ള നടപടികൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിന് ബ്ലൂ റിവാർഡ്സ് പ്രോഗ്രാം നിങ്ങൾക്ക് പ്രതിഫലം നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത് അവ പൂർത്തിയാക്കുന്നതിന് സാമ്പത്തിക ആനുകൂല്യങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക. അത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

ട്രാക്കറുകൾ
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ആരോഗ്യം കൂടുതൽ വിശദമായി കാണുന്നതിന് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങൾ കണക്റ്റുചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഡാറ്റ നൽകുക. നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തന നിലകൾ, രക്തസമ്മർദ്ദം, ഭക്ഷണക്രമം, ഭാരം, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം എന്നിവയും മറ്റും നിരീക്ഷിക്കുക.

ആരോഗ്യ പ്രൊഫൈൽ
നിങ്ങളുടെ ബയോമെട്രിക്‌സും മരുന്നുകളും പോലുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട ഡാറ്റയിലേക്ക് പെട്ടെന്ന് ആക്‌സസ് നേടുക. ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ സുരക്ഷിതവും എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യുന്നതിനായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പദ്ധതി വിവരങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കുക.

കൂടാതെ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, പുകവലി ഉപേക്ഷിക്കൽ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള നിർദ്ദിഷ്‌ട ലക്ഷ്യങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന പ്രോഗ്രാമുകൾ നിങ്ങൾ കണ്ടെത്തും.