YMCA SA

പുതിയ YMCA SA ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ YMCA അംഗത്വം പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തൂ! നിയന്ത്രിത കേന്ദ്രങ്ങളിലുടനീളമുള്ള എല്ലാ YMCA സൗത്ത് ഓസ്‌ട്രേലിയ അംഗങ്ങൾക്കും YMCA SA ആപ്പ് അനുയോജ്യമാണ്.
സൗകര്യങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം നൽകുന്ന എല്ലാ സേവനങ്ങളും കണ്ടെത്തുകയും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും താൽപ്പര്യമുള്ളത് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടാതെ, പരസ്പര അവകാശങ്ങൾ പരമാവധി പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക; നിങ്ങൾ സന്ദർശിക്കുന്ന ഏത് YMCA സെന്ററുമായും ആപ്പ് സ്വയമേവ അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്യും.
എന്റെ ചലനം: നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ പ്രോഗ്രാമുകൾ, നിങ്ങൾ ബുക്ക് ചെയ്ത ക്ലാസുകൾ, നിങ്ങൾ ചേർന്ന വെല്ലുവിളികൾ, നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രത്തിൽ ചെയ്യാൻ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത മറ്റെല്ലാ പ്രവർത്തനങ്ങളും കണ്ടെത്തുക
ഫലങ്ങൾ: നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ പരിശോധിച്ച് നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി നിരീക്ഷിക്കുക, വർക്ക്ഔട്ട് ഡാറ്റയും ശരീര അളവുകളിൽ നിന്നുള്ള ഡാറ്റയും ട്രാക്കുചെയ്യുന്നു (ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് മുതലായവ.).
YMCA SA ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് പരിശീലിക്കുക, നീക്കങ്ങൾ ശേഖരിക്കുക, എല്ലാ ദിവസവും കൂടുതൽ കൂടുതൽ സജീവമാക്കുക.
YMCA SA ആപ്പിന് ബ്ലൂടൂത്ത് അല്ലെങ്കിൽ QR കോഡ് വഴി ടെക്നോജിം ഉപകരണങ്ങളുമായി കണക്റ്റുചെയ്യാനാകും. നിങ്ങളുടെ പ്രോഗ്രാമിനൊപ്പം ഉപകരണങ്ങൾ സ്വയമേവ സജ്ജീകരിക്കും, നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ mywellness അക്കൗണ്ടിൽ സ്വയമേവ ട്രാക്ക് ചെയ്യപ്പെടും.
Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag, Withings എന്നിങ്ങനെയുള്ള മറ്റ് ആപ്പുകളുമായി സ്വമേധയാ നീക്കങ്ങൾ ലോഗ് ചെയ്യുക അല്ലെങ്കിൽ സമന്വയിപ്പിക്കുക.
-------------------------------
എന്തുകൊണ്ടാണ് YMCA SA ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്?
നിങ്ങളുടെ സൗകര്യത്തിന്റെ ഉള്ളടക്കം ഒറ്റനോട്ടത്തിൽ: ആപ്പിന്റെ ഫെസിലിറ്റി ഏരിയയിൽ നിങ്ങളുടെ സൗകര്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന എല്ലാ പ്രോഗ്രാമുകളും ക്ലാസുകളും വെല്ലുവിളികളും കണ്ടെത്തുക
വർക്കൗട്ടിൽ നിങ്ങളെ നയിക്കുന്ന ഒരു ഹാൻഡ്‌സ്-ഓൺ വെർച്വൽ കോച്ച്: എന്റെ ചലന പേജിൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വർക്ക്ഔട്ട് എളുപ്പത്തിൽ തിരഞ്ഞെടുത്ത് വ്യായാമത്തിലൂടെ നിങ്ങളെ നയിക്കാൻ ആപ്പിനെ അനുവദിക്കുക: ആപ്പ് സ്വയമേവ അടുത്ത വ്യായാമത്തിലേക്ക് നീങ്ങുകയും നിങ്ങൾക്ക് കഴിവ് നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു നിങ്ങളുടെ അനുഭവം റേറ്റുചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ അടുത്ത വർക്ക്ഔട്ട് ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്യാനും.
പ്രോഗ്രാം: കാർഡിയോ, ശക്തി, ക്ലാസുകൾ, എല്ലാത്തരം പ്രവർത്തനങ്ങളും ഉൾപ്പെടെ നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയതും പൂർണ്ണവുമായ പരിശീലന പരിപാടി നേടുക; എല്ലാ വ്യായാമ നിർദ്ദേശങ്ങളും വീഡിയോകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക; നിങ്ങൾ ലോകത്ത് എവിടെയായിരുന്നാലും, Technogym ഉപകരണങ്ങളിൽ നേരിട്ട് mywellness-ലേക്ക് സൈൻ ഇൻ ചെയ്‌ത് നിങ്ങളുടെ ഫലങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സ്വയമേവ സൂക്ഷിക്കുക.
ഒരു മികച്ച ക്ലാസുകളുടെ അനുഭവം: ഗ്രൂപ്പ് ഫിറ്റ്നസ് ക്ലാസുകൾ എളുപ്പത്തിൽ കണ്ടെത്താനും ഒരു സ്ഥലം ബുക്ക് ചെയ്യാനും YMCA SA ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുക.
ഔട്ട്‌ഡോർ പ്രവർത്തനം: YMCA SA ആപ്പ് വഴി നേരിട്ട് നിങ്ങളുടെ ഔട്ട്‌ഡോർ പ്രവർത്തനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ Google Fit, S-Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag പോലുള്ള മറ്റ് ആപ്ലിക്കേഷനുകളിൽ നിങ്ങൾ സംഭരിച്ച ഡാറ്റ സ്വയമേവ സമന്വയിപ്പിക്കുക വിതിംഗ്സ് എന്നിവരും.
രസകരം: നിങ്ങളുടെ കേന്ദ്രം സംഘടിപ്പിക്കുന്ന വെല്ലുവിളികളിൽ ചേരുക, തത്സമയം പരിശീലിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചലഞ്ച് റാങ്കിംഗ് മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക.
ബോഡി അളവുകൾ: നിങ്ങളുടെ അളവുകൾ (ഭാരം, ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് മുതലായവ) ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി പരിശോധിക്കുക.