"ലളിതമായ, ഗംഭീരമായ, സൗജന്യ സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ!" ~TimF
"സുഹൃത്തുക്കളോട് മത്സരിക്കുന്നത് രസകരവും ആസക്തിയുമാണ്!" ~ഡിജി
"കൂടുതൽ നടക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു. എനിക്ക് ഇതിനകം 5 പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെട്ടു." ~കിംകെ
സ്റ്റെപ്പ്അപ്പ് പെഡോമീറ്റർ ആപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ് രസകരവും സാമൂഹികവുമാക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ സജീവമാകാനും ശാരീരികക്ഷമത നേടാനും മികച്ചതായി തോന്നാനും കഴിയും!
നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
എല്ലാ ദിവസവും നടന്നു, നടന്ന ദൂരം, കലോറികൾ എന്നിവ എണ്ണുക. നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക, ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുക, അവ നേടുന്നതിന് മുന്നേറുക.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിക്ക് പ്രതിദിനം 10,000 ചുവടുകൾ നടക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സ്റ്റെപ്പ് അപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ ആപ്പ് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും കലോറി എരിച്ചുകളയാനും എല്ലാ ദിവസവും സജീവവും ഫിറ്റുമായി തുടരാനും മികച്ചതാണ്!
സുഹൃത്തുക്കളുമായി കൂടുതൽ സജീവമായിരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി പൊരുത്തപ്പെടുക. ഒരു സമയത്ത് ഒരു പടി.
StepUp സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ ആപ്പിൽ, ആരാണ് ലീഡ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാനും പരസ്പരം സന്തോഷിപ്പിക്കാനും (അല്ലെങ്കിൽ പരിഹസിക്കാനും) തത്സമയം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളുമായി മത്സരിക്കാനും കഴിയും!
സ്റ്റെപ്പ് ചലഞ്ചിലൂടെ ആരോഗ്യകരമായ ചില മത്സരങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക - സുഹൃത്തുക്കളുമായി ചുവടുവെക്കാൻ ഇത് കൂടുതൽ രസകരവും പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നതുമാണ്!
അവരുടെ വ്യായാമം ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നവരും സുഹൃത്തുക്കളോടൊപ്പം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരും കൂടുതൽ പ്രചോദിതരും ആരോഗ്യകരവുമാണെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.
സുഹൃത്തുക്കളുമായും കുടുംബാംഗങ്ങളുമായും സഹപ്രവർത്തകരുമായും - ഏതൊരു സ്മാർട്ട്ഫോണിലും - iPhone അല്ലെങ്കിൽ Android, കൂടാതെ Google Fit അല്ലെങ്കിൽ Apple Health എന്നിവയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുന്ന മിക്ക വെയറബിളുകളിലും നടത്തം വെല്ലുവിളികൾ സൃഷ്ടിക്കുക.
ജോലിസ്ഥലത്തോ സ്കൂളിലോ വീട്ടിലോ സ്റ്റെപ്പ് മത്സരങ്ങൾ ആരംഭിക്കുക!
ഗെയിമിഫിക്കേഷൻ വഴി പ്രചോദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക:
സ്റ്റെപ്പ്അപ്പ് നിങ്ങൾക്ക് രണ്ട് വെർച്വൽ സുഹൃത്തുക്കളെ നൽകുന്നു - ആക്റ്റീവ് ബോട്ട്, ചിൽ ബോട്ട് - അവർ യഥാക്രമം 10K, 2K ചുവടുകൾ നടക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് യാത്ര സ്വകാര്യമായി സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, ലീഡർബോർഡും പേസറും വഴി സൗഹൃദ മത്സരത്തിന്റെ നേട്ടങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുമ്പോൾ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് അവരോട് മത്സരിക്കാം.
ലളിതമായ ഗംഭീരമായ ഡിസൈൻ
StepUp സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടറിന് ലളിതവും അവബോധജന്യവുമായ ഒരു ഡിസൈൻ ഉണ്ട്. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി മറ്റ് സൗജന്യ പെഡോമീറ്റർ ആപ്പുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി വൃത്തികെട്ട പരസ്യങ്ങളൊന്നുമില്ല. നിങ്ങളെ ചുവടുവെക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ഗംഭീരമായ സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ ആപ്പാണിത്.
മികച്ച സൗജന്യ പെഡോമീറ്റർ ആപ്പ്
നിങ്ങളുടെ കൈയിലോ പോക്കറ്റിലോ ബാഗിലോ ഫോണുമായി നടക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചുവടുകൾ എണ്ണാൻ സ്റ്റെപ്പ്അപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കർ Google ഫിറ്റ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.
ഈ സ്റ്റെപ്പ് ആപ്പ് പൂർണ്ണമായും നിങ്ങളുടെ ഫോണിൽ നിന്നാണ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കറുകളൊന്നും ആവശ്യമില്ല, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് അവ സ്റ്റെപ്പ്അപ്പിനൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാം.
ബാറ്ററിയിൽ യാതൊരു സ്വാധീനവുമില്ല
Google വ്യായാമം പശ്ചാത്തലത്തിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനം കാര്യക്ഷമമായി ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നു. സ്റ്റെപ്പ് അപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ നിങ്ങളുടെ ലൊക്കേഷൻ ഉപയോഗിക്കുന്നില്ല, അതിനാൽ ഇത് ബാറ്ററിയെ ബാധിക്കില്ല.
ധരിക്കാവുന്നവയുമായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
ഗൂഗിൾ ഫിറ്റ് പിന്തുണയ്ക്കുന്ന വെയറബിൾ പെഡോമീറ്ററുകൾ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, ആൻഡ്രോയിഡ് വെയർ ഉപകരണങ്ങൾ, ഷിയോമി, മിബാൻഡ്, മോട്ടോ 360, ഗാർമിൻ, വിതിംഗ്സ് തുടങ്ങി നിരവധി ഫിറ്റ്നസ്/സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കറുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്നും സ്റ്റെപ്പ് അപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് കൗണ്ടർ ആപ്പിലേക്ക് നിങ്ങൾക്ക് സമന്വയിപ്പിക്കാനാകും.
Stridekick, MoveSpring, StepsApp & Pacer എന്നിവയ്ക്ക് സമാനമാണ്, എന്നാൽ സൗജന്യവും ലളിതവും കൂടുതൽ രസകരവുമാണ്!
ഇപ്പോൾ ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് സൗജന്യമായി ആരംഭിക്കുക
സ്റ്റെപ്പ്അപ്പ് സ്റ്റെപ്പ് കൌണ്ടർ നടത്തം, കാൽനടയാത്ര, ജോഗിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ ഓട്ടം ട്രാക്കുകൾ. ആരോഗ്യകരവും സജീവവുമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്ക് ചുവടുവെക്കുക. സ്റ്റെപ്പ്അപ്പ് പെഡോമീറ്റർ ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കളെ സഹായിക്കാൻ സഹായിക്കൂ!
സ്വകാര്യതാ നയം: https://thestepupapp.com/privacy/
നിബന്ധനകൾ: https://thestepupapp.com/terms/
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 29
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും