ആരോഗ്യം മേലധികാരിയുടെ കാര്യമാണ്.
നഷ്ടപ്പെടാനോ പകുതി ഹാജരാകാനോ നിങ്ങൾക്ക് കഴിയില്ല.
ടികെ പ്രകടനത്തിലൂടെ നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ ബിസിനസും ജീവിതവും മാസ്റ്റർ ചെയ്യാൻ കഴിയും!
വെറും 10 ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ അവിശ്വസനീയമായ ഫലങ്ങൾ നേടുക:
- 10 കിലോ കുറയ്ക്കുക
- പേശി പിണ്ഡം ഉണ്ടാക്കുക
- വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കുക
- ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- ഉറക്കം ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്യുക
വിജയത്തിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ പാത:
- വ്യക്തിഗത പരിശീലന പദ്ധതി: നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കും ലക്ഷ്യങ്ങൾക്കും അനുസൃതമായി ആഴ്ചയിൽ 4 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ ഫലപ്രദമായ പരിശീലനം.
- വ്യക്തിഗത പോഷകാഹാര ഉപദേശം: നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ വേഗത്തിലും സുസ്ഥിരമായും നേടുന്നതിന് ശരിയായതും രുചികരവുമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുക.
- എക്സ്ക്ലൂസീവ് കോച്ച്: നിങ്ങളുടെ വിജയത്തിലേക്കുള്ള വഴിയിൽ പ്രചോദനം, പിന്തുണ, നുറുങ്ങുകൾ എന്നിവയ്ക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിപരമായ കോൺടാക്റ്റ്.
- സ്മാർട്ട് ആപ്പ്: നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, പ്രചോദിപ്പിക്കുന്ന പുഷ് സന്ദേശങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുക, നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനുമായി എപ്പോഴും സമ്പർക്കം പുലർത്തുക.
- Apple Health, Google Fit/Health Connect എന്നിവയിലേക്കുള്ള കണക്ഷൻ: നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട് വാച്ച്/സ്മാർട്ട്ഫോണിൽ നിന്ന് ഡാറ്റ ഇറക്കുമതി ചെയ്യുക, ഉദാ
നിങ്ങളുടെ പരിവർത്തനം ഇപ്പോൾ ആരംഭിക്കുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 18
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും