വികസിത ആരോഗ്യ ചിറോപ്രാക്റ്റിക് & സ്പോർട്സ് മെഡിസിൻ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും ഒരിടത്ത് നിയന്ത്രിക്കാനാകും!
നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും പൂർണ്ണ വൃത്തത്തിൽ കൊണ്ടുവരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിലൂടെ, ചിറോപ്രാക്റ്റിക്, ഫിസിഷ്യൻ ഗൈഡഡ് 1-ഓൺ-1 പരിശീലനം, ഫങ്ഷണൽ ബ്ലഡ് കെമിസ്ട്രി അധിഷ്ഠിത പോഷകാഹാരവും വെൽനസ് പ്ലാനുകളും ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്ന ഞങ്ങളുടെ മുഴുവൻ ആരോഗ്യ സംവിധാനത്തിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് പ്രവേശനം ലഭിക്കും!
നിങ്ങൾക്ക് നിർദ്ദേശിച്ച പുനരധിവാസ വ്യായാമങ്ങൾ പിന്തുടരാനും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, നിങ്ങളുടെ പോഷകാഹാരം, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശീലങ്ങൾ, അളവുകൾ, ഫലങ്ങൾ എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും കഴിയും-എല്ലാം നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുടെയും പരിശീലകൻ്റെയും സഹായത്തോടെ!
ഫീച്ചറുകൾ:
- പരിശീലന പദ്ധതികളും ട്രാക്ക് വർക്കൗട്ടുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക
- വ്യായാമം, വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകൾ പിന്തുടരുക
- നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ പ്ലാനിൽ നിങ്ങളെ നിലനിർത്താൻ മികച്ച ഭക്ഷണ തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്തുകയും ചെയ്യുക
- നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ശീലങ്ങളിൽ തുടരുക
- ആരോഗ്യ, ഫിറ്റ്നസ് ലക്ഷ്യങ്ങൾ സജ്ജീകരിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങളിലേക്കുള്ള പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക
- പുതിയ വ്യക്തിഗത നേട്ടങ്ങൾ കൈവരിക്കുന്നതിനും ശീലങ്ങളുടെ സ്ട്രീക്കുകൾ നിലനിർത്തുന്നതിനും നാഴികക്കല്ല് ബാഡ്ജുകൾ നേടുക
- നിങ്ങളുടെ പരിശീലകനോ ഡോക്ടർക്കോ തത്സമയം സന്ദേശം അയയ്ക്കുക
- ശരീര അളവുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്ത് പുരോഗതി ഫോട്ടോകൾ എടുക്കുക
- ഷെഡ്യൂൾ ചെയ്ത വർക്കൗട്ടുകൾക്കും പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കുമായി പുഷ് അറിയിപ്പ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തലുകൾ നേടുക
- വർക്ക്ഔട്ടുകൾ, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം, ശരീര സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ഘടനയും ട്രാക്ക് ചെയ്യുന്നതിന് ഗാർമിൻ, ഫിറ്റ്ബിറ്റ്, മൈഫിറ്റ്നസ്പാൽ, വിതിംഗ്സ് ഉപകരണങ്ങൾ പോലുള്ള മറ്റ് ധരിക്കാവുന്ന ഉപകരണങ്ങളിലേക്കും ആപ്പുകളിലേക്കും കണക്റ്റുചെയ്യുക.
ഇന്ന് ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, ഒക്ടോ 31
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും