Cincher Fitness
ആപ്പ് വഴിയുള്ള വാങ്ങലുകൾ
1K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
സ്ട്രെങ്ത് ട്രെയിനിംഗ് പ്ലാനുകളിൽ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം പരിശീലകനാണ് സിഞ്ചർ. സ്ത്രീകൾക്ക് വേണ്ടിയുള്ള ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകളുടെ ഉദ്ദേശ്യത്തോടെ, ഈ ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ആപ്പ് ഒരു മികച്ച വ്യക്തിഗത ഇടം നൽകുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു തുടക്കക്കാരനായാലും വികസിത നിലയിലായാലും, വീട്ടിൽ തന്നെ നിർവഹിക്കുന്നതിന് പ്രസക്തമായ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് കണ്ടെത്താനാകും. ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകൻ ചെലവേറിയതായിരിക്കും, 24/7 ഒരിക്കലും ലഭ്യമല്ല, എന്നാൽ ഈ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രെയിനർ ആപ്പ് എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും ലഭ്യമാകും.
എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക മസിൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സെഷൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ഈ ശക്തി പരിശീലന ആപ്പിന് പോലും എല്ലാ സ്ത്രീകളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെയും വിവരണങ്ങളും ചിത്രീകരണങ്ങളും ഉള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഡിസൈൻ ഉണ്ട്. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും പേശികൾക്കും ഊർജം പകരാൻ സൗജന്യ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ കണ്ടെത്താനാകും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്താൻ വീട്ടിൽ ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരുക!
== ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ആപ്പ്
ഫലപ്രദമായ വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിനുള്ള കാര്യക്ഷമമായ സ്ത്രീകളെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ജിം പരിശീലകനാണ് സിഞ്ചർ. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്കായി വ്യത്യസ്തമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉണ്ട്.
== ശക്തി പരിശീലന വർക്കൗട്ടുകൾ
വ്യത്യസ്ത ജിം വർക്കൗട്ടുകളും വ്യായാമങ്ങളും ഉള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം പരിശീലകനാണ് സിഞ്ചർ. ഈ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്ലാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാം;
എബിഎസ്
ലാറ്റ്സ്
നെഞ്ച്
ബൈസെപ്സ്
ട്രൈസെപ്സ്
ക്വാഡ്രിസെപ്സ്
ഡെൽറ്റുകൾ
കെണികൾ
ഗ്ലൂട്ടുകൾ
ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ്
== വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ
ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ജിം ലോഗ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സെഷനുകളും വർക്കൗട്ടുകളും റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക.
== വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും ലെവലുകളും
15 മുതൽ 120 മിനിറ്റ് വരെ പ്രത്യേക വ്യായാമ സെഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ Cincher ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പോലും തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് ലെവലുകൾ അനുസരിച്ച് തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
== ഒന്നിലധികം ഭാഷകളെ പിന്തുണയ്ക്കുക
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്കായി ഇംഗ്ലീഷ്, അറബിക്, സ്പാനിഷ്, റഷ്യൻ, ജർമ്മൻ, ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ് തുടങ്ങിയ വിവിധ ഭാഷകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മികച്ച ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ജിം പരിശീലന ആപ്പാണ് സിഞ്ചർ.
ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾ:
1-സംവേദനാത്മകവും ഉപയോക്തൃ കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഇന്റർഫേസ്
2-ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതും സുഗമവുമായ ഡിസ്‌പ്ലേ
3-ദൃശ്യങ്ങളും വിവരണങ്ങളും ഉള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
4-ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സെഷനുകൾ, ലെവലുകൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ
5-ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കായി സൗജന്യ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ ലിങ്ക്:
https://private-story-1d0.notion.site/TERMS-AND-CONDITIONS-6ea79b88d879410cac73befd80c70317
സ്വകാര്യതാ നയ ലിങ്ക്:
https://private-story-1d0.notion.site/PRIVACY-POLICY-71920370e3c84e4f8bb19dbe112dbe2c
എന്നിരുന്നാലും, പ്രത്യേക മസിൽ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സെഷൻ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനർ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. ഒരു ബിൽറ്റ്-ഇൻ വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ഈ ശക്തി പരിശീലന ആപ്പിന് പോലും എല്ലാ സ്ത്രീകളുടെ വർക്കൗട്ടുകളുടെയും വിവരണങ്ങളും ചിത്രീകരണങ്ങളും ഉള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ഡിസൈൻ ഉണ്ട്. ഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും പേശികൾക്കും ഊർജം പകരാൻ സൗജന്യ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ കണ്ടെത്താനാകും.
നിങ്ങളുടെ ശരീരം രൂപപ്പെടുത്താൻ വീട്ടിൽ ഫിറ്റ്നസ് വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകൾ പിന്തുടരുക!
== ഫിറ്റ്നസ് പരിശീലന ആപ്പ്
ഫലപ്രദമായ വ്യക്തിഗത പരിശീലനത്തിനുള്ള കാര്യക്ഷമമായ സ്ത്രീകളെ കേന്ദ്രീകരിച്ചുള്ള ജിം പരിശീലകനാണ് സിഞ്ചർ. നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകൾക്കായി വ്യത്യസ്തമായ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ ഉണ്ട്.
== ശക്തി പരിശീലന വർക്കൗട്ടുകൾ
വ്യത്യസ്ത ജിം വർക്കൗട്ടുകളും വ്യായാമങ്ങളും ഉള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണൽ ജിം പരിശീലകനാണ് സിഞ്ചർ. ഈ വർക്കൗട്ടുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഏത് പ്ലാനും തിരഞ്ഞെടുക്കാം;
എബിഎസ്
ലാറ്റ്സ്
നെഞ്ച്
ബൈസെപ്സ്
ട്രൈസെപ്സ്
ക്വാഡ്രിസെപ്സ്
ഡെൽറ്റുകൾ
കെണികൾ
ഗ്ലൂട്ടുകൾ
ഹാംസ്ട്രിംഗ്സ്
== വർക്ക്ഔട്ട് ട്രാക്കർ
ഉപയോക്താക്കൾക്ക് അവരുടെ ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്ന വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ജിം ലോഗ് സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ നിലവിലെ ഫിറ്റ്നസ് ലെവൽ വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന സെഷനുകളും വർക്കൗട്ടുകളും റെക്കോർഡ് ചെയ്യുന്നത് തുടരുക.
== വർക്ക്ഔട്ട് സെഷനുകളും ലെവലുകളും
15 മുതൽ 120 മിനിറ്റ് വരെ പ്രത്യേക വ്യായാമ സെഷനുകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ Cincher ആപ്പ് നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. ഹോം വർക്ക്ഔട്ടുകൾ പോലും തുടക്കക്കാരൻ, ഇന്റർമീഡിയറ്റ്, അഡ്വാൻസ്ഡ് ലെവലുകൾ അനുസരിച്ച് തിരിച്ചിരിക്കുന്നു.
== ഒന്നിലധികം ഭാഷകളെ പിന്തുണയ്ക്കുക
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ഉപയോക്താക്കൾക്കായി ഇംഗ്ലീഷ്, അറബിക്, സ്പാനിഷ്, റഷ്യൻ, ജർമ്മൻ, ജാപ്പനീസ്, ചൈനീസ് തുടങ്ങിയ വിവിധ ഭാഷകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന മികച്ച ഒപ്റ്റിമൈസ് ചെയ്ത ജിം പരിശീലന ആപ്പാണ് സിഞ്ചർ.
ആപ്പ് ഫീച്ചറുകൾ:
1-സംവേദനാത്മകവും ഉപയോക്തൃ കേന്ദ്രീകൃതവുമായ ഇന്റർഫേസ്
2-ഉയർന്ന നിലവാരമുള്ളതും വൃത്തിയുള്ളതും സുഗമവുമായ ഡിസ്‌പ്ലേ
3-ദൃശ്യങ്ങളും വിവരണങ്ങളും ഉള്ള വ്യായാമങ്ങൾ
4-ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കാവുന്ന സെഷനുകൾ, ലെവലുകൾ, വർക്കൗട്ടുകൾ
5-ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമികൾക്കായി സൗജന്യ ജിം വർക്കൗട്ടുകൾ
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ ലിങ്ക്:
https://private-story-1d0.notion.site/TERMS-AND-CONDITIONS-6ea79b88d879410cac73befd80c70317
സ്വകാര്യതാ നയ ലിങ്ക്:
https://private-story-1d0.notion.site/PRIVACY-POLICY-71920370e3c84e4f8bb19dbe112dbe2c
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
