ഹാർട്ട്ഇൻ: നിങ്ങളുടെ സമഗ്രമായ ഹാർട്ട് ഹെൽത്ത് കമ്പാനിയൻ
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം എളുപ്പത്തിലും കൃത്യതയിലും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്ന ആപ്പായ HeartIn-ലേക്ക് സ്വാഗതം. അത്യാധുനിക സാങ്കേതികവിദ്യ ഉപയോഗിച്ച്, HeartIn നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിനെ ശക്തമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് മോണിറ്ററായി മാറ്റുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതശൈലി നയിക്കാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതിന് വ്യക്തിഗത ഉൾക്കാഴ്ചകളും ഉറവിടങ്ങളും നൽകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പും വ്യതിയാനവും അളക്കുന്നത് മുതൽ സമ്മർദ്ദവും ഊർജ്ജ നിലയും നിരീക്ഷിക്കുന്നത് വരെ, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ ആരോഗ്യത്തിന് HeartIn ഒരു ഓൾ-ഇൻ-വൺ പരിഹാരം വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.
പ്രധാന സവിശേഷതകൾ
ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കലും വ്യതിയാനവും (HRV)
HeartIn ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് അളക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ സ്മാർട്ട്ഫോണിൻ്റെ ക്യാമറയിൽ വിരൽ വയ്ക്കുന്നത് പോലെ ലളിതമാണ്. ഞങ്ങളുടെ നൂതന സാങ്കേതികവിദ്യ ക്യാമറയും ഫ്ലാഷും ഉപയോഗിച്ച് പ്രകാശം ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിലെ സൂക്ഷ്മമായ മാറ്റങ്ങൾ കണ്ടെത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങൾക്ക് നിമിഷങ്ങൾക്കുള്ളിൽ കൃത്യമായ വായന നൽകുന്നു.
ഹാർട്ട് സ്കോർ
ഓരോ അളവെടുപ്പിനും ശേഷം, പ്രായത്തെയും ലിംഗഭേദത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം വിലയിരുത്തുന്ന ഒരു വ്യക്തിഗത ഹൃദയ സ്കോർ സ്വീകരിക്കുക. നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് സമഗ്രമായ ഒരു വീക്ഷണം നൽകുന്നതിന് പ്രായവും ലിംഗഭേദവും സമന്വയിപ്പിച്ച് എച്ച്ആർവി (ഹൃദയമിടിപ്പ് വേരിയബിലിറ്റി) ഉപയോഗിച്ച് HeartIn ഈ സ്കോർ കണക്കാക്കുന്നു.
HRV ഗ്രാഫുകൾ
അവബോധജന്യമായ ലൈൻ ഗ്രാഫുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് വ്യതിയാനം ട്രാക്കുചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ സമ്മർദ്ദ നിലകൾ, വീണ്ടെടുക്കൽ, മൊത്തത്തിലുള്ള ഹൃദയാരോഗ്യം എന്നിവയെക്കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ നൽകുന്നു.
പൾസ് നിരക്ക് നിരീക്ഷണം
തത്സമയ പൾസ് നിരക്ക് നിരീക്ഷണത്തിനായി നിങ്ങളുടെ ആപ്പിൾ വാച്ചുമായി പരിധികളില്ലാതെ സംയോജിപ്പിക്കുക. പാറ്റേണുകൾ തിരിച്ചറിയാനും വിവരമുള്ള ജീവിതശൈലി തിരഞ്ഞെടുപ്പുകൾ നടത്താനും നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതും ദിവസം മുഴുവനും നിങ്ങളുടെ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അവസ്ഥയെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളെ അറിയിക്കുന്നത് ഈ സവിശേഷത ഉറപ്പാക്കുന്നു.
സ്ട്രെസ് & എനർജി മോണിറ്ററിംഗ്
ഞങ്ങളുടെ സ്ട്രെസ്, എനർജി മോണിറ്ററിംഗ് ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ക്ഷേമത്തെ എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക. നിങ്ങളുടെ HRV വിശകലനം ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാനും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നിലകൾ ഫലപ്രദമായി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നതിന് HeartIn ദൈനംദിന സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ശുപാർശകളും നൽകുന്നു.
രക്തസമ്മർദ്ദവും രക്ത ഓക്സിജൻ ലോഗിംഗും
ആപ്പിനുള്ളിൽ നിങ്ങളുടെ രക്തസമ്മർദ്ദവും ഓക്സിജൻ സാച്ചുറേഷൻ ലെവലും എളുപ്പത്തിൽ ലോഗ് ചെയ്യുക. ട്രെൻഡുകൾ ദൃശ്യവൽക്കരിക്കുന്ന ഉപയോക്തൃ-സൗഹൃദ ചരിത്ര ലോഗുകൾ ഉപയോഗിച്ച് കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ വായനകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങൾ എടുക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു.
AI ചാറ്റ്ബോട്ടും സെൽഫ് കെയർ റിസോഴ്സുകളും
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യ ചോദ്യങ്ങൾക്കുള്ള തൽക്ഷണ പ്രതികരണങ്ങൾക്കായി ഞങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ-കേന്ദ്രീകൃത AI ചാറ്റ്ബോട്ടുമായി ഇടപഴകുക. ഹൃദയാരോഗ്യം, വെൽനസ് നുറുങ്ങുകൾ, ദൈനംദിന ആരോഗ്യ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ എന്നിവയെ കുറിച്ചുള്ള ലേഖനങ്ങളുടെ ഒരു ക്യൂറേറ്റ് ചെയ്ത ലൈബ്രറി പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള നിങ്ങളുടെ യാത്രയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നു.
ഉപയോക്തൃ കേന്ദ്രീകൃത ഡിസൈൻ
അളവുകൾ, ലോഗുകൾ, സ്വയം പരിചരണ ഉറവിടങ്ങൾ എന്നിവയ്ക്കിടയിൽ എളുപ്പത്തിൽ നാവിഗേഷൻ അനുവദിക്കുന്ന ശുദ്ധവും അവബോധജന്യവുമായ ഇൻ്റർഫേസ് ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്ന ഉപയോക്തൃ അനുഭവം മനസ്സിൽ വെച്ചാണ് HeartIn രൂപകല്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്. നിങ്ങളൊരു ആരോഗ്യ തത്പരനാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര ആരംഭിക്കുകയാണെങ്കിലും, HeartIn എല്ലാവർക്കും തടസ്സമില്ലാത്ത അനുഭവം പ്രദാനം ചെയ്യുന്നു.
ഉപസംഹാരം
ഹാർട്ട്ഇൻ ഉപയോഗിച്ച് മികച്ച ഹൃദയാരോഗ്യത്തിലേക്കുള്ള ആദ്യ ചുവടുവെയ്പ്പ് നടത്തുക. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിരീക്ഷിക്കുകയാണെങ്കിലും, സമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുകയാണെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ സ്വയം പരിചരണ വിഭവങ്ങൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, ആരോഗ്യത്തിലും ആരോഗ്യത്തിലും നിങ്ങളുടെ വിശ്വസ്ത പങ്കാളിയാണ് HeartIn. ഇന്ന് HeartIn ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനുള്ള അറിവും ഉപകരണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ശാക്തീകരിക്കുക!
നിബന്ധനകളും വ്യവസ്ഥകളും: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
സ്വകാര്യതാ നയം: static.heartrate.info/privacy-enprivacy-en.html
കമ്മ്യൂണിറ്റി മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾ: static.heartrate.info/terms-conditions-en.html
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2024, നവം 19
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും