Vive Fit: Exercise and Rehab

പരിചയപ്പെടുത്തുന്നു Vive Fit - പരിക്ക് വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും കുറഞ്ഞ ആഘാതമുള്ള വ്യായാമങ്ങൾക്കും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള ഓൾ-ഇൻ-വൺ ആപ്പ്. ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് പ്രത്യേകമായി രൂപകൽപ്പന ചെയ്‌തിരിക്കുന്നത് പ്രായമായവർക്കും പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരകയറുന്ന വ്യക്തികൾക്കുമായി, വൈവിധ്യമാർന്ന വീഡിയോ ഉള്ളടക്കങ്ങളും ഗൈഡഡ് വർക്കൗട്ടുകളും ഫീച്ചർ ചെയ്യുന്നു. Vive Fit ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ പുരോഗതിയും സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകളും ട്രാക്ക് ചെയ്യാനും നിങ്ങളുടെ മനസ്സ്-ശരീര ബന്ധം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ധ്യാനവും യോഗ ക്ലാസുകളും ആക്‌സസ് ചെയ്യാനും കഴിയും. നിങ്ങളുടെ മൊബിലിറ്റി മെച്ചപ്പെടുത്താനും ശക്തി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും അല്ലെങ്കിൽ വിശ്രമിക്കാനും വിശ്രമിക്കാനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിലും, Vive Fit എല്ലാവർക്കുമായി എന്തെങ്കിലും ഉണ്ട്. ഇന്ന് തന്നെ Vive Fit ഡൗൺലോഡ് ചെയ്‌ത് ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ നിങ്ങളുടെ യാത്ര ആരംഭിക്കൂ!

നിങ്ങൾ വ്യായാമം ചെയ്യുന്നതോ പരിക്കിൽ നിന്ന് കരകയറുന്നതോ നിങ്ങളുടെ പൊതുവായ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നോക്കുന്നതോ ആണെങ്കിലും, എല്ലാവർക്കും വേണ്ടിയുള്ള വീഡിയോകൾ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്.

ഇനിപ്പറയുന്നവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി പരിക്കുകളിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ Vive Fit നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു:
- പ്ലാന്റാർ ഫാസിയൈറ്റിസ് (ചികിത്സയും നീട്ടലും)
- തോളിൽ വേദനയും തോളിൽ ഇംപിംഗ്മെന്റും
- ടെന്നീസ് എൽബോ
- റണ്ണേഴ്സ് മുട്ട്
- താഴ്ന്ന നടുവേദന
- കൂടാതെ കൂടുതൽ!

ഈ ആപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഫുൾ ബോഡി വർക്ക്ഔട്ടുകൾ കണ്ടെത്താം അല്ലെങ്കിൽ എല്ലാ അനുഭവ തലങ്ങൾക്കുമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത ശരീരഭാഗങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാം:
- വിശ്രമിക്കുന്ന ബൈക്ക് വ്യായാമങ്ങൾ
- റോയിംഗ് മെഷീൻ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- വിശ്രമ ദിനചര്യകൾ
- എബിഎസ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- കൈ വ്യായാമങ്ങൾ
- ലെഗ് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- ഗ്ലൂട്ട് വർക്ക്ഔട്ടുകൾ
- സ്ട്രെച്ചിംഗ് വ്യായാമങ്ങൾ (ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി പരിശീലനം)
- നെഞ്ച് വ്യായാമങ്ങൾ
- യോഗ വ്യായാമങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ശാരീരികക്ഷമതയും പുനരധിവാസ പുരോഗതിയും എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. ദൂരം, സമയം, കലോറികൾ എന്നിവ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വർക്ക്ഔട്ട് സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ലോഗ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമങ്ങൾക്കായി ഒരു ഓർമ്മപ്പെടുത്തൽ സജ്ജീകരിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ട്രാക്കിൽ തുടരുക.



സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ വിഭാഗത്തിൽ നിങ്ങൾക്ക് ലഭ്യമായത് ഇതാ:
- ദൂരം, സമയം, അല്ലെങ്കിൽ കലോറി എന്നിവ പ്രകാരം ഫിറ്റ്നസ് പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- ഫിറ്റ്‌നസ് പുരോഗതി പ്രതിദിനമോ പ്രതിവാരമോ പ്രതിമാസമോ വാർഷികമോ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- വ്യായാമത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ഫിറ്റ്‌നസ് പുരോഗതി ട്രാക്കുചെയ്യുക - റോയിംഗ്, ബൈക്കിംഗ്, ശക്തി, പുനരധിവാസം

നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ വർക്ക്ഔട്ട് ദൈർഘ്യവും തീവ്രതയും തിരഞ്ഞെടുക്കുക - നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ പോകുക! ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകൾ സൗജന്യമായി കാണുക!

നിങ്ങളുടെ ശക്തി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും വീണ്ടെടുക്കൽ വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും നിങ്ങളുടെ മികച്ച അനുഭവം അനുഭവിക്കുന്നതിനും സൗജന്യ ഹോം വർക്ക്ഔട്ട് വീഡിയോകൾക്കായി Vive Fit ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക! നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന്റെ ഏത് ഭാഗത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഫിറ്റ്നസ് വ്യായാമങ്ങളും പൂർണ്ണ ശരീര വർക്കൗട്ടുകളും! ഹോം വർക്ക്ഔട്ടും പരിക്ക് പുനരധിവാസ പരിശീലനവും ലളിതമാക്കി!