My Water Tracker & Reminder

എൻ്റെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ ഉപയോഗിച്ച് ജലാംശം നിലനിർത്തുക: നിങ്ങളുടെ ആത്യന്തിക ജല പങ്കാളി

മൈ വാട്ടർ ട്രാക്കർ മറ്റൊരു വാട്ടർ ആപ്പ് മാത്രമല്ല - നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ വെള്ളം ലഭിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്ന നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത വാട്ടർ കോച്ചാണിത്.

നന്നായി നനയ്ക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. പതിവായി വെള്ളം കുടിക്കാൻ കഴിയും:

വൃക്കയിലെ കല്ലുകൾക്കെതിരെ പോരാടുക
ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുക
വരണ്ട ചർമ്മം ലഘൂകരിക്കുക
ക്ഷീണം കുറയ്ക്കുക
വിഷവസ്തുക്കളെ ഇല്ലാതാക്കുക
മാനസികാവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുക
ദഹന ആരോഗ്യത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുക
എന്നിരുന്നാലും, നമ്മളിൽ പലരും ദിവസവും ആവശ്യത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുന്നു. പ്രാഥമിക കാരണം? നമ്മുടെ ജലനിരപ്പ് നിരീക്ഷിക്കാനും പരിപാലിക്കാനും ഞങ്ങൾ മറക്കുന്നു.

എൻ്റെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ നൽകുക: വാട്ടർ ട്രാക്കറും റിമൈൻഡറും. ഈ ആപ്പ് നിങ്ങൾ വെള്ളം കുടിക്കുന്ന രീതിയിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ ദിവസം മുഴുവൻ ഇൻ്റലിജൻ്റ് വാട്ടർ റിമൈൻഡറുകളും ട്രാക്കിംഗ് സവിശേഷതകളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പുള്ള ഒരു ഞെരുക്കമോ, അത്താഴത്തിന് ശേഷമുള്ള ഒരു ഞൊടിയിടയോ, അല്ലെങ്കിൽ ഉറങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് മൃദുവായ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലോ ആകട്ടെ, എൻ്റെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം കൃത്യമായി ഉറപ്പാക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ജല ശീലങ്ങളുടെ കൃത്യമായ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം നേരിട്ട് ആപ്പിൽ ലോഗ് ചെയ്യുക.

എൻ്റെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ ഇനിപ്പറയുന്നവ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു:

നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ജല ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഇഷ്ടാനുസൃതമാക്കുക
ഒഴിവാക്കാനാവാത്ത 8 വാട്ടർ അലേർട്ടുകൾ വരെ സ്വീകരിക്കുക
നിങ്ങളുടെ ജല ഉപഭോഗം എളുപ്പത്തിൽ നിരീക്ഷിക്കുക
ആവശ്യാനുസരണം അറിയിപ്പുകൾ നിശബ്ദമാക്കുക
വെള്ളം കുടിക്കുന്ന പ്രക്രിയയെയും അതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളെയും കുറിച്ചുള്ള ഉൾക്കാഴ്ചകൾ പര്യവേക്ഷണം ചെയ്യുക
മൈ വാട്ടർ ട്രാക്കർ ആപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിൻ്റെ പ്രയോജനങ്ങൾ അടിസ്ഥാന ജല ഉപഭോഗത്തിനപ്പുറം വ്യാപിക്കുന്നു:

സന്ധികൾ നന്നായി ലൂബ്രിക്കേറ്റ് ചെയ്യുന്നു
ഉമിനീർ, മ്യൂക്കസ് എന്നിവയുടെ ഉത്പാദനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ഓക്സിജൻ കാര്യക്ഷമമായി വിതരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു
ചർമ്മത്തിൻ്റെ ആരോഗ്യവും തിളക്കവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു
തലച്ചോറിനെയും മറ്റ് സെൻസിറ്റീവ് ടിഷ്യുകളെയും സംരക്ഷിക്കുന്നു
ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ദഹനവ്യവസ്ഥയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
മാലിന്യ നീക്കം സുഗമമാക്കുന്നു
രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു
ശ്വാസനാളങ്ങൾ തുറന്നിടുന്നു
പോഷകങ്ങളുടെ ആഗിരണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
വൃക്ക തകരാറിൽ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു
വ്യായാമ പ്രകടനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ഹാംഗ് ഓവർ ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കുന്നു
എൻ്റെ വാട്ടർ ട്രാക്കർ-നിങ്ങളുടെ സമർപ്പിത വാട്ടർ അസിസ്റ്റൻ്റ് ഉപയോഗിച്ച് ഒപ്റ്റിമൽ ജല ഉപഭോഗത്തിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനുമുള്ള പാത സ്വീകരിക്കുക.

https://medium.com/@general_85830/my-watyer-tracker-privacy-policy-a97855dfb5fe