StretchLab
4.8star
824 അവലോകനങ്ങൾ
10K+
ഡൗൺലോഡുകൾ
എല്ലാവർക്കും
info
ഈ ആപ്പിനെക്കുറിച്ച്
നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി ലെവൽ പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ ഞങ്ങളുടെ StretchLab ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക! നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അനുഭവം കണ്ടെത്താൻ ഞങ്ങളുടെ ആപ്പ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.
ഫീച്ചറുകൾ:
- വരാനിരിക്കുന്ന 1-ഓൺ-1, ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ചുകൾ എന്നിവയുടെ ഞങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക
- പ്രിയപ്പെട്ട ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റ് ഉണ്ടോ? തീയതിയും ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റും അനുസരിച്ച് ഫിൽട്ടർ നീട്ടുന്നു
- അപ്ലിക്കേഷനിൽ ബുക്കുചെയ്യുക, ഒരു ലളിതമായ ക്ലിക്കിലൂടെ അവയെ നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചേർക്കുക!
- കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഇൻ-ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ പരിശോധിക്കുക
- ഒരു പുതിയ പ്രദേശത്ത്? ഞങ്ങളുടെ ഇൻ്ററാക്ടീവ് മാപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു StretchLab സ്റ്റുഡിയോ കണ്ടെത്തുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ അംഗത്വത്തിൻ്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക
- ആപ്പിലെ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സ്ട്രെച്ചിലേക്ക് ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക
സ്ട്രെച്ചിംഗ് പുരാതനമാണ്, എന്നാൽ സ്ട്രെച്ച്‌ലാബ് വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിൻ്റെ അർത്ഥം പുനർ നിർവചിച്ചു. നിങ്ങൾ വർക്കൗട്ടിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അത്‌ലറ്റായാലും അല്ലെങ്കിൽ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന ഡെസ്‌ക് ജോക്കി ആണെങ്കിലും, യോഗ, അത്‌ലറ്റിക്‌സ്, ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യം, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് എന്നിവയിൽ വർഷങ്ങളോളം അനുഭവപരിചയമുള്ള ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വിദഗ്ധർ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുക.
ഞങ്ങൾ ഓഫർ ചെയ്യുന്നത്:
- നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നില പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ നൂതനമായ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ച് ബുക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ച് പൂർണ്ണമായും ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു.
- കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമാക്കിയ അനുഭവം ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ സ്ട്രെച്ച് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റുമായി 25 മിനിറ്റ് 1-ഓൺ-1 ബുക്ക് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ 25 മിനിറ്റ് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ സ്ട്രെച്ചിംഗ് കോർ, ബാക്ക്, തോളുകൾ, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള നീട്ടൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, താഴത്തെ കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ, കണങ്കാൽ, കഴുത്ത്, കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, കൈകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ 50 മിനിറ്റ് സ്ട്രെച്ച് ബുക്ക് ചെയ്യുക. ഫിറ്റ്നസ് മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ 1-ഓൺ-1 ബുക്ക് ചെയ്യുക
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ച് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്:
- പേശി വേദനയും പിരിമുറുക്കവും കുറയ്ക്കുക
- വഴക്കവും ചലനാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കായിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മാറ്റുക
- ആപ്പിൾ വാച്ച് ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- Apple Health ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഞങ്ങളുടെ ലോയൽറ്റി പ്രോഗ്രാമായ ClassPoints-ൽ ചേരൂ! സൗജന്യമായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുന്ന ഓരോ ക്ലാസിലും പോയിൻ്റുകൾ ശേഖരിക്കുക. വ്യത്യസ്ത സ്റ്റാറ്റസ് ലെവലുകൾ നേടുകയും ചില്ലറ കിഴിവുകൾ, മുൻഗണനാ ബുക്കിംഗിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കുള്ള അതിഥി പാസുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആവേശകരമായ റിവാർഡുകൾ അൺലോക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക!
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒഴുക്കും വഴക്കവും കണ്ടെത്താൻ ഇന്നുതന്നെ StretchLab ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
ഫീച്ചറുകൾ:
- വരാനിരിക്കുന്ന 1-ഓൺ-1, ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ചുകൾ എന്നിവയുടെ ഞങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂൾ ബ്രൗസ് ചെയ്യുക
- പ്രിയപ്പെട്ട ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റ് ഉണ്ടോ? തീയതിയും ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റും അനുസരിച്ച് ഫിൽട്ടർ നീട്ടുന്നു
- അപ്ലിക്കേഷനിൽ ബുക്കുചെയ്യുക, ഒരു ലളിതമായ ക്ലിക്കിലൂടെ അവയെ നിങ്ങളുടെ കലണ്ടറിലേക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ചേർക്കുക!
- കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ സെഷനുകളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കാൻ ഞങ്ങളുടെ ഇൻ-ആപ്പ് ആക്റ്റിവിറ്റി ട്രാക്കർ പരിശോധിക്കുക
- ഒരു പുതിയ പ്രദേശത്ത്? ഞങ്ങളുടെ ഇൻ്ററാക്ടീവ് മാപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരു StretchLab സ്റ്റുഡിയോ കണ്ടെത്തുക
- നിങ്ങളുടെ പ്രതിമാസ അംഗത്വത്തിൻ്റെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക
- ആപ്പിലെ നിങ്ങളുടെ അടുത്ത സ്ട്രെച്ചിലേക്ക് ചെക്ക് ഇൻ ചെയ്യുക
സ്ട്രെച്ചിംഗ് പുരാതനമാണ്, എന്നാൽ സ്ട്രെച്ച്‌ലാബ് വലിച്ചുനീട്ടുന്നതിൻ്റെ അർത്ഥം പുനർ നിർവചിച്ചു. നിങ്ങൾ വർക്കൗട്ടിന് ശേഷം വിശ്രമിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു അത്‌ലറ്റായാലും അല്ലെങ്കിൽ ചലനശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാനും ടെൻഷൻ കുറയ്ക്കാനും ശ്രമിക്കുന്ന ഡെസ്‌ക് ജോക്കി ആണെങ്കിലും, യോഗ, അത്‌ലറ്റിക്‌സ്, ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യം, കൈറോപ്രാക്‌റ്റിക് എന്നിവയിൽ വർഷങ്ങളോളം അനുഭവപരിചയമുള്ള ഞങ്ങളുടെ സ്റ്റുഡിയോകളിൽ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റി വിദഗ്ധർ ഞങ്ങളുടെ പക്കലുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കായി മാത്രം വ്യക്തിഗതമാക്കിയ സ്ട്രെച്ചിംഗ് അനുഭവം സൃഷ്ടിക്കുക.
ഞങ്ങൾ ഓഫർ ചെയ്യുന്നത്:
- നിങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് നില പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ നിങ്ങളുടെ സ്വാതന്ത്ര്യം വീണ്ടെടുക്കാൻ നൂതനമായ ഒരു ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ച് ബുക്ക് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ ഫ്ലെക്സിബിലിറ്റിക്ക് അനുയോജ്യമായ രീതിയിൽ ഞങ്ങളുടെ ഗ്രൂപ്പ് സ്ട്രെച്ച് പൂർണ്ണമായും ഇച്ഛാനുസൃതമാക്കിയിരിക്കുന്നു.
- കൂടുതൽ വ്യക്തിപരമാക്കിയ അനുഭവം ആവശ്യമുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്കായി ശരിയായ സ്ട്രെച്ച് കണ്ടെത്തുന്നതിന് ഒരു ഫ്ലെക്സോളജിസ്റ്റുമായി 25 മിനിറ്റ് 1-ഓൺ-1 ബുക്ക് ചെയ്യുക. ഞങ്ങളുടെ 25 മിനിറ്റ് ഇഷ്‌ടാനുസൃതമാക്കിയ സ്ട്രെച്ചിംഗ് കോർ, ബാക്ക്, തോളുകൾ, ഇടുപ്പ് തുടങ്ങിയ പ്രധാന പേശി ഗ്രൂപ്പുകളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.
- നിങ്ങൾക്ക് കൂടുതൽ ആഴത്തിലുള്ള നീട്ടൽ ആവശ്യമുണ്ടെങ്കിൽ, താഴത്തെ കാലുകൾ, പാദങ്ങൾ, കണങ്കാൽ, കഴുത്ത്, കൈകൾ, കൈത്തണ്ട, കൈകൾ തുടങ്ങിയ ഭാഗങ്ങളിൽ പ്രവർത്തിക്കാൻ 50 മിനിറ്റ് സ്ട്രെച്ച് ബുക്ക് ചെയ്യുക. ഫിറ്റ്നസ് മാത്രമല്ല, മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മെച്ചപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങളുടെ 1-ഓൺ-1 ബുക്ക് ചെയ്യുക
എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ച് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത്:
- പേശി വേദനയും പിരിമുറുക്കവും കുറയ്ക്കുക
- വഴക്കവും ചലനാത്മകതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ കായിക പ്രകടനം വർദ്ധിപ്പിക്കുക
- നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യവും ആരോഗ്യവും മാറ്റുക
- ആപ്പിൾ വാച്ച് ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ സ്ട്രെച്ചുകൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
- Apple Health ആപ്പിൽ നിങ്ങളുടെ പുരോഗതി ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
ഞങ്ങളുടെ ലോയൽറ്റി പ്രോഗ്രാമായ ClassPoints-ൽ ചേരൂ! സൗജന്യമായി സൈൻ അപ്പ് ചെയ്‌ത് നിങ്ങൾ പങ്കെടുക്കുന്ന ഓരോ ക്ലാസിലും പോയിൻ്റുകൾ ശേഖരിക്കുക. വ്യത്യസ്ത സ്റ്റാറ്റസ് ലെവലുകൾ നേടുകയും ചില്ലറ കിഴിവുകൾ, മുൻഗണനാ ബുക്കിംഗിലേക്കുള്ള ആക്‌സസ്, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കൾക്കുള്ള അതിഥി പാസുകൾ എന്നിവയും അതിലേറെയും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആവേശകരമായ റിവാർഡുകൾ അൺലോക്കുചെയ്യുകയും ചെയ്യുക!
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഒഴുക്കും വഴക്കവും കണ്ടെത്താൻ ഇന്നുതന്നെ StretchLab ആപ്പ് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക!
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
ഡെവലപ്പര്‍മാർ നിങ്ങളുടെ ഡാറ്റ ശേഖരിക്കുകയും പങ്കിടുകയും ചെയ്യുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിലൂടെയാണ് സുരക്ഷ ആരംഭിക്കുന്നത്. നിങ്ങളുടെ ഉപയോഗത്തെയും പ്രദേശത്തെയും പ്രായത്തെയും അടിസ്ഥാനമാക്കി ഡാറ്റാ സ്വകാര്യതയും സുരക്ഷാ നടപടികളും വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഡെവലപ്പര്‍ ഈ വിവരങ്ങൾ നൽകി കാലക്രമേണ ഇത് അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്തേക്കാം.
മൂന്നാം കക്ഷികളുമായി ഡാറ്റയൊന്നും പങ്കിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് പങ്കിടൽ പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ഡാറ്റയൊന്നും ശേഖരിച്ചിട്ടില്ല
ഡെവലപ്പർമാർ എങ്ങനെയാണ് ശേഖരണം പ്രഖ്യാപിക്കുന്നത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതലറിയുക
ട്രാൻസിറ്റിൽ ഡാറ്റ എൻക്രിപ്റ്റ് ചെയ്തിരിക്കുന്നു
ആ ഡാറ്റ ഇല്ലാതാക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അഭ്യർത്ഥിക്കാം
റേറ്റിംഗുകളും റിവ്യൂകളും
4.8
808 റിവ്യൂകൾ
പുതിയതെന്താണുള്ളത്?
We update the app regularly so we can make it better for you. Get the latest version for all of the available features. This version includes several bug fixes and performance improvements.
