SCARED SO WHAT

വ്യക്തിപരമായ മാറ്റങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഞങ്ങൾ ഒരിക്കലും പഠിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. ബഹുഭൂരിപക്ഷം മോഡലുകളും ഓർഗനൈസേഷനുകൾക്ക് ഞങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിനുപകരം ഞങ്ങളിൽ ഉപയോഗിക്കാനുള്ളതാണ്. നിങ്ങൾക്ക്, നിങ്ങൾക്കായി, നിങ്ങളോടൊപ്പമോ നിങ്ങളെക്കുറിച്ചോ സംഭവിക്കുന്ന ഏതൊരു മാറ്റവുമാണ് വ്യക്തിപരമായ മാറ്റം. മാറ്റം നിങ്ങളുടേതാണ്.

വ്യക്തിഗത മാറ്റങ്ങൾ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്ന് മനസിലാക്കാൻ ഉപയോക്താക്കളെ സഹായിക്കുന്ന ആദ്യത്തെ ബെസ്പോക്ക് മോഡലാണ് SCAred SO WHAT personal change model. ഇത് പോസിറ്റീവ്, ന്യൂട്രൽ അല്ലെങ്കിൽ നെഗറ്റീവ് മാറ്റമാണോ എന്നത് പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് പഠിക്കുന്നത് അത് സഹിക്കാവുന്നതും നേടിയെടുക്കാവുന്നതുമാക്കും. നമുക്ക് മാറ്റം സ്വീകരിക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിരസിക്കാം, അത് ശരിയാണ്. എന്നാൽ ഞങ്ങൾ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യും?
ആപ്പിന്റെ ആദ്യഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് വ്യക്തിപരമായ മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചും അത് എങ്ങനെ മാനേജ് ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചും പഠിക്കാനാകുന്ന വീഡിയോകളുടെ ഒരു പരമ്പരയാണ്. വ്യക്തിപരമായ മാറ്റം എന്താണെന്നും എങ്ങനെ ഭയപ്പെട്ടാൽ അത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും എന്നതിനെക്കുറിച്ചും നിങ്ങൾക്ക് ധാരണയുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ വീഡിയോകൾ കാണുക.

അടുത്ത ഭാഗം നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും നിങ്ങൾക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് വിമർശനാത്മകമായി പ്രതിഫലിപ്പിക്കാൻ ആവശ്യപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഓരോ അക്ഷരവും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ, നിങ്ങളുടെ പ്രതിഫലനത്തിലൂടെയും പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും അറിവോടെയുള്ള തീരുമാനമെടുക്കാൻ SCARED നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. മാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് മനസിലാക്കാൻ 30 ചോദ്യങ്ങളുള്ള ഒരു ക്വിസ് ഉപയോഗിച്ചാണ് ഞങ്ങൾ ഇത് ചെയ്യുന്നത്. പല ചോദ്യങ്ങളും സമാനമാണ്, അവ അങ്ങനെയാകാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. മാറ്റം നിർത്തുകയും പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം, അതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് അതിനെക്കുറിച്ച് മികച്ച തീരുമാനമെടുക്കാൻ കഴിയും.

അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മാറ്റം നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന രീതിയിൽ നടപ്പിലാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം തന്ത്രം നിർമ്മിക്കുന്നത് എന്താണ്. ഓരോ മേഖലയിലും നിങ്ങൾക്ക് നേടാനോ പ്രവർത്തിക്കാനോ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങളോ ഓപ്ഷനുകളോ ഇൻപുട്ട് ചെയ്യാൻ കഴിയും, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ മാറ്റത്തിന്റെ ഫലം എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കും എന്നതിന്റെ വിശദമായ ചിന്താ പ്രക്രിയ മാപ്പ് നിങ്ങൾക്കുണ്ട്. നിങ്ങൾ ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന മാറ്റത്തിന്റെ ഉത്തരവാദിത്തം ഏറ്റെടുക്കാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. അറിവുള്ള തീരുമാനങ്ങളും പ്രവർത്തനങ്ങളും എടുക്കാൻ ഞങ്ങളെ നയിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതെന്താണ്, മാറ്റത്തെക്കുറിച്ചുള്ള അനുമാനങ്ങളിൽ നിന്നോ അനാവശ്യ പ്രതികരണങ്ങളിൽ നിന്നോ ഞങ്ങളെ തടയുന്നു. ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഭയപ്പെടേണ്ടതില്ല. എല്ലാത്തരം മാറ്റങ്ങൾക്കും ഇത് പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ പഠിക്കണോ? ഇന്ന് www.scaredsowhat.com എന്നതിലേക്ക് പോകുക. നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ഉപയോഗത്തിന് ആപ്പ് സൗജന്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ ജോലിസ്ഥലത്ത് ഇത് കാണാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, [email protected] എന്ന വിലാസത്തിൽ ഞങ്ങളെ ബന്ധപ്പെടാൻ അവരെ അനുവദിക്കുക, അത് ഉൾപ്പെടുത്താൻ ഞങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കും.